Die vreemde manier om angs-en artritis te klop

Jy sal nie glo daar baie om te lag oor wanneer dit kom by sukkel met erge angs of rumatoïede artritis wil wees. Maar dan het jy waarskynlik nog nooit ontmoet Jenny Lawson, 38, die vrou agter die gewilde blog thebloggess.com en die onlangse New York Times beste verkoper Kom ons maak asof dit nooit gebeur het: `n meestal Ware Memoir. Lawson se openheid en oneerbiedige humor-uit gesug oor die feit dat vas in `n openbare badkamer tydens `n paniek aanval, om besonderhede oor die probeer-en-misluk metodes van haar verligting artritis pyn-bied `n unieke perspektief op die hantering van chroniese siektes. Kyk bietjie na haar te gaan haal op die hantering van nie-jou-gemiddelde lag sake:

Kom ons maak asof dit nooit gebeur kry in jou stryd met angs. Wanneer het jy die eerste keer besef iets is verkeerd?

Ek het `n angsversteuring al van my lewe gehad, maar ek het net dit gediagnoseer ongeveer sewe jaar gelede, toe ek my dogter gehad. Ek het besef ek is die meeste van my tyd vreesbevange spandeer dat iets sou gebeur met my kind en wat my die behoud van geniet om haar ma. Ek het besluit om `n professionele sien.

[Sidebar]13 Maniere om te voel minder angstig

Ek doen gedragsterapie, asemhaling tegnieke, en ek neem ook `n baie voorgeskrewe middels om die angs raak onbeheerbaar hou. Dit is ook nuttig dat so baie mense weet ek het ernstige angsversteuring, so ek weet dat hulle sal verstaan ​​as ek moes hardloop en wegkruip in die badkamer vir `n paar minute terwyl ek gepraat myself af van `n paniek aanval.

Baie mense aanvaar dat alle artritis begin wanneer jy ouer is, maar rumatoïede artritis kan tref op enige ouderdom. Ek beskou myself as baie gelukkig dat ek `n 30-iets jaar voor die werklike pyn wat in.

8 Artritis mites-Busted!

Video: Dabbe 5 - Zehr-i Cin Tek Parça Full HD İzle

Dinge wat die meeste vir my help is droë hitte [soos `n verwarming pad of hitte lamp], myself nie stoot toe ek begin om `n opflikkering voel, en neem kortikosteroïed inspuitings.

Daar is iets baie sterk oor lag iets soos aaklige as `n ongeneeslike siekte of versteuring. Dit het die mag om die probleem te krimp en dit lyk so veel minder monsteragtige.

Video: Child Circumcision: An Elephant in the Hospital

Nuwe maniere te verlig Artritis

Ek dink `n klomp mense wat nie gedoen het aan geestesongesteldheid hulself vind dit moeilik om te verstaan ​​hoe die persoon lyding kan nie net trek hulself uit die depressie of angs aanval. Vertel `n persoon met kliniese depressie te "net te beur" is die ekwivalent van iemand om hul bloedsuiker te beheer met behulp van slegs hul gedagtes te vertel.

Moenie moed opgee nie. Dit het my jare om die perfekte kombinasie van dwelms en dokters vind om al die kwessies wat ek moes regmaak. Ek het nog my slegte dae, maar dit is soveel beter nou. Ek dank God elke dag dat ek nie moed opgee wanneer dit op sy hardste.