Wen die stryd met rumatoïede artritis: sara`s suksesverhaal

"Dit het alles gebeur reg rondom my 29ste verjaarsdag," sê Sara Nash, nou 34, oorspronklik van Virginia Beach, Va. Nash wakker een oggend na die kneukel op die vierde tone van haar linkervoet geswel om die grootte van `n gholfbal te vind . A joga praktisyn by die tyd (bykomend tot haar loopbaan as `n produsent), sy aanvanklik aanvaar dit was van iets wat sy gedoen het in die klas, selfs al is sy nie onthou beseer haarself. Maar ná drie weke, die swelling was nog steeds daar.

Toe een oggend sy wakker word om uit te vind dat sy haar linkerpols nie kon beweeg nie - "Dit het gevoel soos dit was aan die brand gesteek," onthou sy. Hierdie vreemde simptome gehou knal oor haar liggaam, en binnekort Nash op pad na haar primêre sorg dokter, wat lupus, Lyme se siekte, en rumatoïede artritis as moontlikhede genoem.

`N Toets om haar rumatoïede faktor meet was onbeslis, en nog `n toets is wat nodig is om `n rumatoïede artritis diagnose te maak. Sy het die ander toets, dan uitgetrek op `n sakebesoek aan Griekeland. "Ek het besluit om te gaan," Nash herinner. "Ek het gedink as ek gaan siek te wees ek kan net sowel siek in Griekeland wees." Die dag toe sy aankom in Griekeland, wat ook met haar gebeur het 29ste verjaardag wees, sy sien dat sy `n stempos boodskap van haar dokter, maar sy het gewag tot sy rug uit haar reis het om die boodskap te luister. Terwyl jy sit in `n taxi op die pad huis toe van die lughawe, hoor sy die nuus bevestig dat sy rumatoïede artritis.

Die hantering van die impak

Verligting was eintlik die eerste emosie Nash gevoel het toe sy hoor die rumatoïede artritis diagnose - "Die wete dat ek was nie mal, dit was nie in my kop, daar was iets aan die gang en dit het `n naam, en ek kon nie `n plan te vorm, "verduidelik sy. Maar terselfdertyd sy" ook ongelooflik verwoes. "

Sy het net gekry het `n bevordering by die werk en geniet die pret, enkele lewe, bly op haar eie in New York City. "Dit was veronderstel om hierdie groot, wonderlike jaar wees, en almal van `n skielike ek uitgevind het dat ek `n chroniese siekte," sê sy.

Nash het om te gaan met baie veranderinge in haar lewe. Sy het altyd `n gesonde, hoewel soms na die dokter vir `n rugbesering en gereelde ondersoeke. Skielik kon sy dit nie maak deur `n week sonder jongleren haar skedule om te werk in aanstellings en toetse verskeie dokter se. Die eerste paar maande - die hantering van uiterste pyn en styfheid so erg dat sy nie kon beweeg en het om te bereken hoe uit die bed in die oggend te kry - was "werklik rof fisies en emosioneel," sê sy.

Nash se ouers, broer en suster was bang, maar vasbeslote om te leer wat hulle kon oor rumatoïede artritis en hoe hulle kan die beste help haar, selfs al is hulle al geleef ver weg.

Oorwinning van rumatoïede artritis Simptome

"My grootste daaglikse uitdaging is om uit die bed - fisies, verstandelik en emosioneel," sê Nash. Nie net was haar gewrigte styf in die oggend, maar sy is ook nie goed slaap in die nag. "Ek sou wakker word en wees uiters uitgeput in `n manier wat ek nog nooit beleef het. Al wat ek kon dink oor was hoeveel uur totdat ek terug kan kry in die bed."

Maar nie om uit die bed was nie `n opsie - sy het `n werk wat hulle wou hou het. Sy het rekeninge te betaal en wat hulle nodig het die gesondheid versekering. Net so belangrik is, wat hulle nodig het die gevoel van normaliteit wat gaan werk elke voorsien. Sy wou nie moed opgee nie die lewe sy geliefde net omdat sy nou bly by rumatoïede artritis.

Vir behandeling, Nash se Rumatoloog eerste sit haar op hydroxychloroquine (Plaquenil), wat nie baie effektief alleen was. Sowat drie maande nadat haar rumatoïede artritis diagnose, het sy haar eerste inspuiting van die biologiese dwelms etanercept (Enbrel), wat sy neem vandag nog in kombinasie met die Plaquenil. "Vir my, het hulle beslis gewerk wonderwerke," sê sy. Hoewel sy nog af en toe toe gesamentlike of heup pyn, sy is nou in staat om haar rumatoïede artritis baie beter te bestuur en in staat was om die oorgang na die helfte soveel medikasie is in vergelyking met toe sy die eerste keer gediagnoseer.

Joga en ander hanteringsmeganismes

Nash beoefen (en geleer) joga gereeld voor sy haar rumatoïede artritis simptome ontwikkel. En terwyl sy moes `n onderbreking van dit neem op die eerste, sy is nou terug op die mat. "Joga is `n belangrike instrument in my herstel, asook iets wat ek voortgaan om te draai na, na my gesondheid in stand te hou nie," sê sy. "As ek begin voel asof ek erger, dit is iets wat ek val terug op, veral herstellende joga." Sy probeer ook om sinvol eet en behandel haarself om masserings net om haarself goed voel.

Toe sy die eerste keer gediagnoseer, Nash geskandeer boekrakke en gekliek deur webblaaie om uit te vind oor ander mense soos haarself bly by rumatoïede artritis. Sy voel geïsoleer en om met ander enkele jong vroue met rumatoïede artritis, het sy haar eie blog, Die Enkellopend Gal`s Guide to rumatoïede artritis. Deur die blog help sy ander terwyl haarself te help.

Wat sy wil hê jy moet weet

"Ek dink `n belangrike ding om te verstaan ​​oor die siekte is dat dit regtig onvoorspelbaar," sê Nash. "Op `n dag het ek kan nie `n boek optel, en dan een dag wat ek kan. Op `n dag het ek kan gaan stap, op `n ander kan ek nie kry uit die bed. "Net omdat sy lyk jonk en gesond, beteken nie dat sy voel altyd so.

Op `n positiewe noot, Nash voeg by dat net omdat sy `rumatoïede artritis beteken nie sy altyd voel siek. Nash gaan voort om oor die hele wêreld te reis en, deur haar blog, kronieke haar avonture en inspireer ander in die gesig staar - en hoop om te oorwin - die uitdagings van rumatoïede artritis.

Foto krediet: Jodi McKee