Psigoterapie vir chroniese pyn?

Is daar sielkundiges wat spesialiseer in berading mense wat ly aan chroniese pyn? Indien wel, watter soort van metodes wat hulle gebruik?

- Margaret, Texas

Ja, daar is sielkundiges wat spesialiseer in help individue wat met chroniese pyn leef.

Om die metodes wat gebruik word om mense te help in hierdie situasie te verstaan, is dit nuttig om `n werkende definisie van pyn te ondersoek. Die Internasionale Vereniging vir die Studie van Pyn (1979) definieer pyn as " `n onaangename sensoriese en emosionele ervaring wat verband hou met werklike of potensiële weefselbeskadiging, of in terme van sodanige skade beskryf." Tipies, sielkundiges wat spesialiseer in die werk met chroniese pyn lyers gebruik metodes om al drie aspekte van chroniese pyn aan te spreek: die fisiologiese, die emosionele of affektiewe, en die geestelike of kognitiewe. Hul opleiding moet insluit spesialisering in gedagte / liggaam medisyne of gedragsprobleme medisyne. Die metodes wat hulle in diens sluit hipnose, bewustheid, meditasie, visualisering, begeleide beelde, en Bioterugvoer. Hulle leer ook streshantering tegnieke, want stres is reeds gewys dat pyn simptome vererger. Kognitiewe / gedrags- strategieë is ook belangrik om die depressie en angs wat dikwels voorkom met chroniese pyn aan te spreek.

Die meeste sielkundiges wat spesialiseer in die hantering van pyn in te skryf vir `n bio-psigososiale model. As sodanig, hulle werk met `n waardering van die totaliteit van die individu, in die konteks van hul lewens. Ek stel voor dat jy kontak jou plaaslike sielkundige vereniging om `n terapeut wat die wetsontwerp pas, te identifiseer.