Is me moegheid dieselfde as chroniese moegheid?

Is my slegte MS moegheid dieselfde as chroniese moegheid sindroom? Is hierdie sindrome wat verband hou of dieselfde, en het jy enige aanbevelings?

Video: Fibromyalgia Symptoms | 10 ways your body manifests fibromyalgia

Moegheid is `n byna universele simptoom van veelvuldige sklerose, wat in ten minste 80 persent van die mense. Hierdie simptoom kan aansienlik inmeng met jou vermoë om te funksioneer by die huis of by die werk. Trouens, moegheid verteenwoordig `n groot bron van gestremdheid in MS en is een van die hoofoorsake van vroeë vertrek vanaf die werkplek. Dit is ook belangrik om te besef dat die aanskakel van moegheid kan voorkom selfs in iemand wat nie `n voor die hand liggend of aansienlike fisiese gestremdheid het nie.

Hoewel daar is baie faktore wat kan bydra tot moegheid, die oorsaak van MS moegheid is tans onbekend. Gemeenskaplike bydraers sluit in mediese toestande soos depressie, skildklierprobleme, of bloedarmoede, sowel as newe-effekte van verskillende medisyne, onaktiwiteit of dekondisionering, en vetsug.

Chroniese moegheid sindroom is `n "sindroom," of versameling van simptome, dit is heeltemal onverwant aan veelvuldige sklerose. Dit word gekenmerk deur oorweldigende moegheid en ander simptome, tipies insluitend probleme met konsentrasie, spierpyn, en hoofpyn. Hoewel daar ooreenkomste in `n paar van die simptome wat mense met MS, dit is twee aparte versteurings.

Oor die algemeen, die beste manier om te behandel MS moegheid is deur nader aan die probleem in `n omvattende wyse. Leer om meter uit jou energie en pas jouself is aan die bokant van my lys en is een van die grootste uitdagings in MS. Dit is egter een van die beste maniere om MS moegheid te oorwin. Leer om jou energie te bespaar en bly koel gaan hand-aan-hand met hierdie, net soos `n geskikte oefening roetine op grond van jou eie vlak van funksionering.

Dit is duidelik belangrik om enige van die ander probleme wat mag bydra tot jou moegheid te behandel - bloedarmoede, hipotireose, of depressie. Daarbenewens, sommige mense met MS is moeg, in deel, omdat hulle slaap siklus ontwrig word deur gereelde wakker in die nag om te urineer, pynlike nag spasmas of spastisiteit of slaapapnee. As jy nie goed is aan die slaap, sal dit beslis bydra tot die dag moegheid!

Video: Natural Health and your Brain

Ten slotte, kan `n aantal van medikasie nuttig in die behandeling van moegheid, insluitend Provigil (Modafinil), Symmetrel (amantadien), en stimulant medikasie, wat almal saam moet voorgeskryf word met jou neuroloog en behandeling span wees.