7 Redes om op te hou rook as jy Ankiloserende spondilitis

ByMadeline R. Vann, MPH

Medies nagegaan byPat F. Bass III, MD, MPH

Hoe meer jy rook, kan die slegter jou Ankiloserende spondilitis (AS) word - wat is die beste rede om te ophou `n prioriteit.

Rook is `n sterk risikofaktor vir die ontwikkeling van Ankiloserende spondilitis, `n chroniese inflammatoriese vorm van artritis, volgens `n ontleding van gesondheid data van meer as 35.000 volwassenes wat in die Augustus 2014-uitgawe van die Journal of Rumatologie verskyn.

En nadat jy `n ontvang AS diagnose, rook gaan voort om jou liggaam en die verloop van die siekte beïnvloed. Byvoorbeeld, hoe meer jy rook, hoe meer aggressief die bene in jou ruggraat sal groei en lont, volgens navorsing gepubliseer in die Julie 2014-uitgawe van die Journal of Rumatologie. Om dié studie het navorsers nagespoor die gesondheid data en spinale beelding van 204 pasiënte met AS risiko`s van beenvorming te bepaal.

"Die meganisme waardeur rook raak Ankiloserende spondilitis is nie vasgestel nie, maar ons dink dat dit verband hou met die pro-inflammatoriese effekte van rook," sê Vibeke Videm, MD, PhD, `n Ankiloserende spondilitis navorser by die Noorweegse Universiteit van Wetenskap en Tegnologie in Trondheim. "Ons kan egter nie uitgesluit dat een of meer van die baie stowwe in rook ander skadelike effekte op die gewrigte kan hê."

Vir dokters, het die navorsing om `n verband tussen rook en AS is `n positiewe ontwikkeling. "Om iets wat iemand eintlik kan verander en verander hul risiko vir ongewoon maar welkom vind," sê Simpson Tanner, MD, `n rumatoloog en `n assistent-professor in die afdeling van rumatologie, allergie, en immunologie by Vanderbilt Universiteit Mediese Sentrum in Nashville, Tenn. Dr. Tanner sê dat buiten die gebruik van medikasie om Ankiloserende spondilitis bestuur, ophou rook een van die beste stappe `n persoon kan doen om `n paar beheer oor die toestand te verkry kan word.

Hoekom Mense Met Ankiloserende spondilitis nie Indien Rook

Daar is baie redes om op te hou rook as jy AS hê:

1. Rook verhoog die risiko van hartsiektes en beroerte. Mense met Ankiloserende spondilitis kan die verhoging van hul risiko van hartsiektes en beroerte, wat reeds hoër as die gemiddelde, volgens die navorsers wat `n beroerte risiko tussen 5916 gesonde volwassenes en 1479 volwassenes met AS vir `n studie gepubliseer in die joernaal Rumatologie International in Februarie 2014 in vergelyking . Die American Heart Association beklemtoon dat bekommerd oor hartgesondheid iemand rook moet vermy.

2. Rook maak asemhaling harder. "Mense met Ankiloserende spondilitis kan beperkende longsiektes te hê, want hulle is nie in staat om hul longe uit te brei, sodat die rook sal baie sleg wees in daardie situasie," sê Atul Deodhar, MD, `n rumatoloog en die mediese direkteur van die rumatologie klinieke by Oregon Gesondheid Wetenskap Universiteit.

3. Rook kan die pyn van Ankiloserende spondilitis vererger. Mense met AS wat rook rapporteer `n laer gehalte van die lewe as gevolg van verslegtende simptome, soos pyn. In `n 2014 studie gepubliseer in die joernaal Rumatologie, navorsers het bevind dat rokers met Ankiloserende spondilitis konsekwent berig `n laer gehalte van die lewe.

4. Rook kan die voordele van oefening vir Ankiloserende spondilitis verminder. Aktief kan aanbeveel word vir mense met AS en oefening kan inflammasie algehele verminder. Maar sedert rook kan longfunksie verminder en invloed op jou kardiovaskulêre stelsel, sal jy nie die volle voordeel van oefening totdat jy ophou.

5. Rokers met Ankiloserende spondilitis is geneig om meer spinale skade as rokers met die toestand te hê. Vir die Julie 2014 studie in die Journal of Rumatologie, navorsers opgespoor beelding toetse van beenvorming veranderinge in die rug met verloop van tyd in 284 volwassenes en bevind dat hoe meer mense met AS rook, hoe erger die skade.

6. Rook kan jou behandeling plan beïnvloed. "Sekere medikasie kan nuwe beenvorming in mense voorkom met Ankiloserende spondilitis," sê dr Deodhar, maar navorsing het nie bepaal of rook dulls die doeltreffendheid van hierdie middels. Ongeag, Deodhar beklemtoon dat rook jou algehele AS behandeling plan kan maksimeer.

7. Rook vererger rustelose bene. Mense met Ankiloserende spondilitis is `n groter risiko vir siekte Willis-Ekbom (voorheen bekend as rustelose bene-sindroom) as hul eweknieë, en wanneer navorsers het gekyk na 130 volwassenes met AS, hulle het ook bevind `n korrelasie tussen die rook en rustelose bene, volgens `n studie gepubliseer in die International Journal of die Rumatiekkoors Siektes in Februarie 2014.

As jy Ankiloserende spondilitis en probeer om op te hou rook, wees geduldig met jouself as jou aanvanklike pogings nie werk nie. Praat met jou dokter oor `n rook strategie wat jou pogings om op te hou kan maksimeer.