Gesondheid hart risiko`s met `n gevorderde diabetes

Hartsiektes en beroerte is die top oorsake van dood en ongeskiktheid in mense met diabetes. Hart-aanval simptome kan ernstig wees en vertoon skielik of hulle kan subtiel wees, met slegs ligte pyn en ongemak.

As jy enige van die volgende hart-aanval waarskuwingstekens ervaar, bel 911:

• Bors ongemak wat voel soos druk, druk, volheid, of pyn in die middel van jou bors en wat duur vir `n kort tyd of gaan weg en opbrengste
• Pyn elders, insluitend die rug, kakebeen, maag, of nek- of pyn in een of albei arms
• Kort van asem
• Naarheid of lighoofdigheid

Diabetes, hoë bloeddruk, en beroerte

Die Amerikaanse Diabetes Vereniging (ADA) berig dat soveel as twee uit elke drie volwassenes met diabetes het `n hoë bloeddruk. As gevolg van die risiko`s wat hoë bloeddruk vergesel, die ADA en die National Institutes of Health dui op `n laer bloeddruk teiken vir mense met diabetes (minder as 130/80 mmHg) as hulle beveel vir die algemene publiek.

Jy kan jou bloeddruk met lewenstyl verandering, soos dieet, oefening, en medikasie te beheer. (Klink dit bekend?)

Bloeddruk - ook bekend as hoë bloeddruk - verhoog jou risiko vir `n hartaanval, beroerte, oogprobleme, en nier siektes. Na jou bloeddruk gereeld nagegaan en om aksie te neem om jou doel bloeddruk kan voorkom of te vertraag komplikasies wat veroorsaak word deur hoë bloeddruk te bereik.

Dit is ook belangrik om die simptome van `n beroerte te erken. Soos met `n hartaanval, kan onmiddellike noodbehandeling die verskil tussen lewe en dood beteken. Bel 911 as jy skielik enige van die volgende beroerte simptome ervaar:

• Skielike gevoelloosheid of swakheid in die gesig, arm, of been, veral as dit kom aan die een kant van die liggaam
• voel verward
• Moeite loop en praat en `n gebrek aan koördinasie
• Die ontwikkeling van `n erge hoofpyn vir geen oënskynlike rede

Volgende stap: senuwee skade en infeksie