Dit vind van die hart om te leef met chroniese pyn

Hierdie lewe met chroniese pyn

Video: Fat, Sick & Nearly Dead (nl. ondertiteling)

Ons te make met `n wêreld van keuses. As `n RN en `n pasiënt, ek glo ek het al variasies van die gevolge van daardie keuses gesien. Baie van hulle Ek het myself probeer. Ons huil, ons gooi woedebuie, sink ons ​​in `n depressie, ons dokters ignoreer, en ons neem te veel pille, dan nie genoeg pille. Ons desperaat probeer om uit dokter wat uit die magic antwoorde via kristalbal, `n aantal grade geraamde op die muur, of suiwer raaiwerk sal bring. Die meeste van ons groei desperate soek na antwoorde buite onsself wanneer die waarheid is wegkruip van ons, diep binne ons hearts- so naby maar tog so ver.

Op soek na die sake van die hart openbaar `n rykdom van inligting oor hierdie belangrike orgaan wat suurstof pomp na alle dele van ons liggame. Wanneer jy lees oor harte in die woordeboek, is jy weer herinner aan al die aspekte van ons lewens wat oorheers word deur hierdie orgaan wat nie Valentine-vormige at all. Hierdie magiese orrel kan ons veel moeite met hartaanvalle, sooibrand en hartseer gee. Ons kan nie `n gebroke hart het, dra ons hart op ons mou, en wees siek op die hart dra. Ons glo, kan leef in die hartland, wees hartseer, en tree in `n hartelose manier. As al die liedjies is korrek, ons het ook heartstrings- snaaks, ek kan nie onthou dat van anatomie klas. Dit is moeilik om te dink, maar ons kan heelhartige, halfhartig, en hartlike wees. Blykbaar, kan ons ook `n "Achy breaky HART."

In my jare van soek na antwoorde op die raaisel van die leer om te leef met chroniese pyn, ek bely ek was `n bietjie laat in die slag. Toe ek siek geword het, was ek veertig jaar oud. Ek het `n obsessie met beurtkrag hierdie vreeslike toestand, nie aan te pas om dit, en ek het net geweet daar moes `n antwoord sowel as `n kuur wees. Ek veg teen elke hardkoppige greintjie in my, en daar is `n aansienlike bedrag van dit. Ek het geen voorneme van die opstel van hierdie vergryp wat in uit die lewe Ek het so hard om vas te stel geveg het verhuis en geskep chaos. Ek was nog altyd `n geestelike persoon, selfs as `n kind, en in daardie gebied was ek kwaad, verraai, en oor die algemeen pissed off. Ek ontdek jy kan net jou kakebeen flap so lank voor jy `n paria aan ander, ry jou man in trane, en oor die algemeen besig om `n pyn in die ass- wat almal was ironies, want, soos meeste van julle reeds weet, dit was die "sit" van my probleme. Dit was God se klein grap net vir my, wat ek gevind minder as snaaks. Jammer, Here. Normaalweg Ek het `n uitstekende sin vir humor, en ek het baie gou `n tesourus van grappe en opmerkings met betrekking tot die menslike Tush, sitter, hiney, kruis, fanny, po po, boud, agterkant, ens Ek het ook gehoor of gebruik al die gepaardgaande aksies soos sit op dit, het die uwe, hard esel slegte esel pyn in die gat, en die lys gaan aan. Al was dit met my gebeur. Terselfdertyd, my hart begin om weg in `n eienaardige reis tagikardie, of `n vinnige hartklop. My energie vlieg weg en waar dit gaan, weet ek nie. Waar dit ook al gegaan het, het dit nog om terug te keer.

Toe ek hierdie baie verlede jaar oorweeg, ek oorweeg en het dikwels geskryf oor die baie maniere wat ek geleer het om te gaan met hierdie pyn. Selfs al is ek bewus is wat dit klink soos `n land westelike lied, Ek het tot die gevolgtrekking gekom, "Jy moet hê hart" - die hart om te glo die lewe kan nog goed wees, die geloof wat uit die hart om te weet dit kan beter kry, maar as dit nie ek en jy kan nog oorleef. Daar is `n geestelike kwaliteit van die interaksie tussen die hart en die brein. Ons word gedryf deur ons begeertes diep weggesteek binne ons harte, as baie van hierdie aktiwiteite hou ons aan die gang. Ons oefen, want ons word gedryf deur die begeerte om sterk te wees om te kan oorleef. Ons rus, nie net omdat ons moeg maar omdat ons geleer wat ons moet onsself pas, en in die pacing, kry ons krag en leef `n meer produktiewe lewe. Ons eet korrek, leer dreigend om op te hou, en gryp die lewe wat ons verlaat het om al gedryf deur die begeertes van die hart US-. Groot atlete het altyd groot geeste, en dus, hart. Betekenisvolle skrywers grawe diep in hul harte om ons te inspireer en motiveer ons om te bereik, om te oorleef, en om meer as oorleef. Ons leer om te stap na die volgende vlak en gee opnuut in ons genot van die lewe ten spyte van die pyn. begeertes van ons hart leer ons om te droom. Ons vind nuwe en verborge talente deur te kyk in ons harte. Ek dink jy sou sê ons regtig onsself weet selfs al so min mense werklik doen.

Video: Maaike Ouboter - Dat ik je mis - De Beste Singer-Songwriter aflevering 2

Elkeen van ons het om hierdie reis alleen in die gesig staar. Ons kan die liefde nie, baljaar, besoek met, en ander te help, maar hierdie soeke moet gedoen word binne jouself. Waar kry ons die hart om hierdie rof en soms verskriklike lewe vind? Dit is `n geheim. Moenie jou dat haat? Dit is soos om te gaan na die badkamer aan die einde van `n fliek en mis te loop op die beste deel, of die vind van die laaste bladsy ontbreek in `n John Grisham roman. Ek wil nie hê dat aan julle doen. Ek bedoel net is dit anders vir elkeen van ons. Jou geheime is anders as my geheime. Ons is elke as individu as `n sneeuvlokkie val van die Sky-elk as verskillende in bouvorm en elk met `n ander bestemming. Sommige flakes sal net smelt op die venster. Ander sal kragte saamsnoer en `n sneeuman met `n wortel neus en `n stom ou hoed gevind in die dieptes van die kelder. Ander sneeuvlokkies sal gemaak word in sneeuballe en crash in lag kinders wat weet hoe om hart het in byna al die omstandighede. Pasop, sodat jy `n flake in hierdie bose spel en nie aan jou lot. Moet ek die senuwee om te dink daar is `n doel in al hierdie dinge ellende? Ja ek doen.

Hoe kan ek die hart om hierdie lewe te lei vind? Dit is baie eenvoudig en daar is basies drie stappe te neem. Ek het geleer om die tyd te neem om alleen te dink, maak notas, of net te dink oor wat my lewe geword het. Jy sal verbaas wees wat kom by jou wees as jy die TV draai, draai op sommige strelende musiek, en kyk diep binne jou gedagtes en hart. Gebed help om `n groot deel as dit geloof en verwagting toon. Die volgende stap is om daardie individue, boeke, films, of ander magte wat vol negatiwiteit, horror, of kwaad is vermy. Negatiewe mense, of hulle vriende of familie, kan afbreek nie. Jy hoef nie hul menings, hul menings, of hul afwaartse druk op die lewe nodig het. Jy moet UP bly of jy sal verdrink. Laastens, ek probeer om getrou aan wat ek omhels deur konsekwent in my optrede en in my manier van lewe te bly. Ek het nie altyd daarin slaag nie, maar ek probeer. Eerlikheid teenoor jouself is noodsaaklik in hierdie. As jy nie kan respekteer en hou jouself, is daar nie veel hoop. In her-lees van hierdie, Ek weet ek maak dit so eenvoudig klink. Dit is nie, maar ten minste as ons lewe op hierdie manier, ons probeer en wys moeite. Die lewe is dikwels `n stryd - `n stryd wat ons moet wen. Hoe kan ons toelaat dat iets so kosbaar glip weg sonder om dit ons hele hart se poging?

Sue het nou `n Facebook-blad - check dit uit en "soos" haar nou!