Gesondheidsorg stelsel moet meer doen om beklemtoon Amerikaners help

Vrydag, 8 Februarie, 2013

Dit is net een van die statistieke wat aan die lig gekom in `n studie wat houdings en persepsies van stres gemeet en het getoon dat die Amerikaners sukkel om hul stresvlakke laer te hou.

Amerikaners konsekwent verslag beklemtoon dat meer as wat hulle glo om gesond te wees:

• 35 persent van die Amerikaners sê hulle stres toegeneem sedert verlede jaar
• 74 persent van die mense met `n hoë spanning sê streshantering is belangrik
• 31 persent met `n hoë spanning sê hulle nooit streshantering met verskaffers van gesondheidsorg te bespreek

Video: The Rich in America: Power, Control, Wealth and the Elite Upper Class in the United States

Selfs die jonger geslag is beklemtoon! 39 persent van die Millennials (mense in hul twintigs) sê hulle stres verlede jaar toegeneem en 44 persent berig geïrriteerdheid of angs as gevolg van stres.

Die studie het daarop `n vinger na die gesondheidsorg industrie vir nie bied effektiewe en konsekwente streshantering.

"Stres is `n groot probleem vir `n groot gedeelte van die Amerikaners," sê David Ballard, PhD, `n kliniese sielkundige en Assistent Uitvoerende Direkteur vir Organisatoriese Uitnemendheid. Hy sê die Amerikaners is uitgedaag wanneer dit kom by die bestuur van hul stres. Hulle weet dit is `n probleem. Hulle het doelwitte vir die verbetering van hul lewens, maar het nog nie by hulle gekom.

Ballard sê ons moet begin om die stelsels en omgewings aan te pas oral om ons. "Ons moet stres te hanteer op alle vlakke," sê hy. "Dit is `n gedeelde verantwoordelikheid. Ons moet dit aan te spreek in die gesondheidsorg stelsel sowel as die skep van gesonder omgewing in ons werkplek. "

Wanneer `n bietjie van stres kan help

Video: General Agreement on Tariffs and Trade (GATT) and North American Free Trade Agreement (NAFTA)

Video: Credit Card Reform After the Financial Crisis: Rio Rancho Town Hall, New Mexico

Terwyl hoogs stresvolle situasies ons in kan doen, vir sommige mense `n bietjie van stres kan inspireer en motiveer - veral by work.Judith Gerberg, MA, LMHC, `n New York City-gebaseerde loopbaan berader, sê dat ons almal kan voordeel trek uit dit wat sy noem "euforiese stres."

"Jy moet `n sekere bedrag van stres," sê Gerberg. "Dit is soos wanneer jy `n kunstenaar en kry wat jy in die opwinding fase, waar al jou hormone vuur af, in `n goeie manier." Sy sê die probleem met stres ontstaan ​​wanneer jy in `n geroer, opgewekte toestand sonder `n kans om recharge.`That se uitbrand, "says.The sy opwinding van euforiese stres kan kry jy op projekte, maar druk, deadlines begin, en die vraag na `n vinnige ommekeer kan begin om jou af te dra, veral as daar is geen herstellende tyd .

Dis toe dat stres moontlik jou siek kan maak.

ongesonde stres

Op `n nuuskonferensie webinar gister aan die bespreek Stres in Amerika verslag, Norman B. Anderson, PhD, uitvoerende hoof, en uitvoerende vise-president van die APA berig dat "Mense met chroniese siekte sien hul gesondheidsorg verskaffer ten minste drie keer `n jaar of meer, maar kry net `n bietjie beter streshantering ondersteuning." hy het aangedui dat stres `n negatiewe uitwerking op chroniese gesondheid kwessies, van artritis tot volskaalse vigs.

"Dit is nie die stres wat ons doodmaak," sê Frank G. Sommers, MD, psigiater en skrywer van Verloor gewig, Stop Stres, en `n beter Love (Pathway Gesondheid). "Dit is ons reaksie daarop."

Hy verduidelik dat stres en ons reaksies, want dit kan toevoeg tot ernstige gesondheidskwessies.

"Al stres bemiddel deur dieselfde biochemiese paaie en senuweebane in `n mens," sê hy. "Ons het net een senuwee pad waardeur alle stres bemiddel, so ongeag van die bronne, of waar dit vandaan kom, stres is skadelike. "

"Dit is skadelik vir die sellulêre vlak. Dit is beskadig in die manier waarop die outonome senuweestelsel werk. Stres, deur kortisol, aktiveer sekere probleme met suiker metabolisme en maak mense meer geneig is tot die ontwikkeling van situasies soos diabetes en hypertension.Generally wanneer ons sellulêre skade wat ons kan nie voorspel of dit gaan lei een persoon na `n manifestasie van `n chroniese siekte van een of ander."

Die American Psychological Association het gesê dat die gesondheidsorg stelsel kort op streshantering gedaal het en hulle het gesê daar is `n gaping tussen wat mense met chroniese siektes nodig, en die sorg wat hulle ontvang.