#Healthtalk: heerlike maniere om jou geregte `n hart-gesonde makeover gee

Wie: Bonnie Taub-Dix, RDN, eienaar van BetterThanDieting.com- Suzanne Steinbaum, MD- Michael Fenster, MD, intervensionele kardioloog en sjef

Wat: #HealthTalk Twitter Chat

waar: //twubs.com/healthtalk

Wanneer: Dinsdag 9 Februarie by 01:00 EST

Hoekom: A hart-gesonde dieet kan soms kry `n slegte rap vir die feit dat vaal en oninteressant. Maar die beste etes vir jou ticker is eintlik gepak met smaak, gemaak met `n verskeidenheid van heerlike, gesonde kos, en is bevredigend en gerusstellend. Van romerige avokado om smaakvol salm en `n ryk donker sjokolade, kan jy jou koek hê en `n gesonde hart ook.

Hier is meer oor ons experts:

Bonnie Taub-Dix is ​​`n geregistreerde dieetkundige dieetkundige wat die kolom Everyday Health skryf voeding Intuition, die bekroonde skrywer van Lees dit voordat jy eet dit, en eienaar van BetterThanDieting.com. Sy is `n motiveringspreker, vryskutjoernalis, en media-woordvoerder wie se boodskappe is gedraai met haar kulinêre passie as `n culinair evenement, haar geloofwaardige leiding, en haar humor en wysheid as `n ma. As `n adviseur vir globale korporasies, kos maatskappye, en media, bedink sy welstandsprogramme, skep media en sosiale media veldtogte, en voer werkswinkels vir professionele gesondheidswerkers en verbruikers. Taub-Dix konsulteer met `n aantal maatskappye, skryf `n weeklikse gesondheid en welstand blog vir VS Nuus World Report, en was die ontvanger van die Akademie vir Voeding Dieetkunde se 2012 Media Excellence Award.

Suzanne Steinbaum, besturende direkteur, is `n bywoning van kardioloog en direkteur van vroue se hart gesondheid op Lenox Hill-hospitaal in New York City. Sy het die gemeenskap opleiding gedoen in beide voorkomende kardiologie en kardiologie. Dr. Steinbaum onlangs vrygestel haar boek Dr. Suzanne Steinbaum se Heart Boek: Elke vrou se Guide to a Heart Healthy Life, wat leer al die vroue hoe om die gesondste lewens lei deur die lewe van die hart. Sy is ook die gasheer van WLNYTV se Fokus op gesondheid, `n weekblad nuus show spotlighting gesondheid onderwerpe. Steinbaum is aangewys `n New York Times Super Dokter en `n Castle en Connolly Top Dokter vir kardiovaskulêre siekte. Sy is `n genoot van die Amerikaanse Kollege van Kardiologie, `n nasionale woordvoerder vir die Go Red vir Vroue veldtog, en voorsitter van Go Red vir Vroue in New York City. Jy kan Dr. Steinbaum volg op Twitter en Facebook.

Michael Fenster, besturende direkteur, is `n raad-gesertifiseerde intervensionele kardioloog en sjef. Dr. Mike, soos hy bekend staan, het sy kulinêre graad in gourmet kombuis en slaapplek uit Ashworth College in Norcross, Georgia. Hy is ook `n kardiovaskulêre chirurgie professor by Northeast Ohio Medical University se Kollege van Geneeskunde en het aangespreek gehore wat wissel van eweknieë by die American Heart Association en American College of Cardiology om die lekepubliek. Daarbenewens het hy deelgeneem in talle kliniese toetse en gepubliseer oorspronklike kardiovaskulêre navorsing wat verskyn het in eweknie-geëvalueerde wetenskaplike en mediese tydskrifte. Dr. Mike gekombineer sy kulinêre talente met sy mediese kundigheid om die Grassroots Gourmet benadering van stapel te stuur om kos: Heerlike kos wat welstand bevorder deur die bevordering van metaboliese gesondheid.