#Healthtalk met Bonnie Taub-dix: kos is liefde!

Kos en liefde aandeel baie skakels: Jy kan jou liefde te wys deur middel van die kos wat jy dien en deur die deel van etes in restaurante met iemand spesiaal. En jy waarskynlik is mal daaroor wanneer daardie spesiale persoon iets lekker koop jy, want hulle weet dit is jou gunsteling.

Ja, die liefde is in die lug Valentynsdag, en ons wil graag vir u by ons aansluit en vier ons liefde vir kos en die manier waarop dit maak ons ​​lyk en voel. Daar is so baie negatiewe buzz rondom oor wat ons nie mag eet ... kom ons praat oor wat ons moet eet. Voed jou liggaam en gees kan `n positiewe ervaring wees ... as jy dit doen op die regte manier.

Neem deel aan die gesprek met kos en voeding deskundige Bonnie Taub-Dix, MA, RD, CDN, skrywer van Lees dit voordat jy eet dit, Donderdag, 14 Februarie 1-2 PM ET deur volgende #HealthTalk. Bonnie sal jou wys hoe om `n bord wat voedsaam en heerlik saam bestaan ​​maak skep!

Maar moenie wag tot dan om te praat oor hoe om lief te hê wat jy eet. Volg ons op Twitter @EverydayHealth en volg Bonnie @EatSmartBD.

Hier is meer oor ons mede-gasheer:

Bonnie Taub-Dix, MA, RD, CDN was Eienaar van BTD Voeding Consultants, LLC vir meer as drie dekades wat spesialiseer in gedrag en lewenstyl verandering en sy is die skrywer Lees dit voordat jy eet dit. Sy `n verlede woordvoerder van die Akademie vir Voeding Dieetkunde en sal die ontvangs van die Akademie se gewaardeerde Media Toekenning vir eerskomende val. Bonnie is `n raadgewer vir nasionale en internasionale korporatiewe kliënte, regsfirmas, kos maatskappye, en fiksheid klubs, die opstel van welstandsprogramme, die skep van media veldtogte, en die uitvoer van seminare. Bonnie is `n gereelde gas op nasionale TV en radioprogramme en in die pers, insluitend CNN, CBS Early Show, ABC se Good Morning America, Martha Stewart Living Radio, Die New York Times, Washington Post, USA Today, WebMD, lewe, gesondheid, Vogue, fiksheid, Alledaagse met Rachel Ray, en voorkoming, om `n paar te noem. As `n konsultant vir die Cartoon Network, sy is `n skakeling tussen die industrie, media, en verbruikers. Sy is `n blogger vir US News World Report se "Eet + Run" kolom en sy het `n weeklikse blog vir USA Today vir byna vier jaar. Soos `n bekende motiveringspreker, skrywer, mediapersoonlikheid, en bekroonde dieetkundige, het Bonnie `n manier om te kommunikeer hoe om sin te maak van die wetenskap te maak bevind.

webwerf: betterthandieting.com
blog: Bonnie se Bog
Twitter: @EatSmartBD
Facebook: Facebook bladsy Bonnie se
Om boek Bonnie vind Lees dit voordat jy eet dit:  bonnietaubdix.com/books