#Healthtalk: wees dankbaar vir jou gesondheid! Gesonde kos te die hele liggaam welstand in stand te hou

Wie: Bonnie Taub-Dix, MA, RD, CDN

waar: twubs.com/healthtalk

Wat: #HealthTalk Twitter Chat

Wanneer: Donderdag, November 20, 2014 by 13:00 EST

Hoekom: Die pragtige kleure van herfs nie net deur kom in die blare, maar in oorvloed van die produk die seisoen se. Van appels om patats te spruitkool, is kleurvolle gewasse herfs se gevul met gesondheid die bevordering van vitamiene, minerale en antioksidante. Tydens ons Twitter chat, gedeel ons resepte oor hoe om jou setperke, lemoene, rooi, en geel verheerlik in gesonde, pragtige etes en feite oor hoe Super kan help beskerm jou gesondheid teen hartsiektes, diabetes, hoë-bloeddruk, en ander chroniese voorwaardes.

Hier is meer oor ons mede-gasheer:

Bonnie Taub-Dix is ​​`n geregistreerde dieetkundige wat die Everyday Health kolom Voeding intuïsie, die bekroonde skrywer van "lees dit voor jy eet dit," en eienaar van BTD Voeding Consultants, LLC skryf. Sy is `n motiveringspreker, vryskutjoernalis, en media-woordvoerder wie se boodskappe is gedraai met haar kulinêre passie as `n culinair evenement, haar geloofwaardige leiding, en haar humor en wysheid as `n ma. As `n adviseur vir globale korporasies, kos maatskappye, en media, bedink sy welstandsprogramme, skep media en sosiale media veldtogte, en voer werkswinkels vir professionele gesondheidswerkers en verbruikers. Taub-Dix konsulteer met `n aantal maatskappye, insluitende Campbell Soup Company, NatureMade Vitamiene en Welch se, onder andere. Sy skryf ook `n weeklikse gesondheid en welstand blog vir VS Nuus World Report, en was die ontvanger van die Akademie vir Voeding Dieetkunde `2012 Media Excellence Award.