Prostaatkanker: is `n hoë vesel dieet die sleutel tot die voorkoming?

Donderdag, 10 Januarie, 2013 - `n hoë-vesel dieet ryk in `n koolhidraat genoem IP6 kan die vordering van prostaatkanker te beheer in pasiënte gediagnoseer in die vroeë stadiums van die siekte, sê navorsers van die Universiteit van Colorado, wat die verskynsel in muise bestudeer.

Hulle was veral geïnteresseerd in om uit te vind of daar `n verskil in Asiatiese dieet versus Westerse dieet kan wees.

Video: Suspense: My Dear Niece / The Lucky Lady (East Coast and West Coast)

"Ons weet dat die prostaatklier, met die ouderdom, ontwikkel letsels wat kan manifesteer in kanker as ander faktore `n rol speel, soos dieet of die omgewing," sê Komal Raina, PhD, navorsing instrukteur by die Skaggs Skool vir Farmaseutiese Wetenskappe in Colorado.

"Die verskil is dat die letsels vir Asiatiese mans lyk nie te vorder tot die kliniese, kanker stadium. Daarom is daar dalk iets van die Asiatiese dieet wat kanker stop van vorder vir hulle wees, "Raina verduidelik." Asiërs eet meer groente in hul dieet, en Wes-dieet is blootgestel aan meer verwerkte voedsel en meer vet, so die mense is nie kry soveel van die IP6 komponent, plus hulle kry meer kanker snellers soos versadigde vette wat die vordering van gewasse te bevorder. "

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

So Raina se span gevoed een groep van muise wat het prostaatkanker IP6, of inositol hexaphosphate, `n chemiese gevind in boontjies, bruinrys, koring, sesamsaad, koringsemels, en ander hoë-vesel foods- n tweede groep van muise wat ook moes prostaatkanker is die chemiese nie gegee nie. Die navorsers dan gemonitor die vordering van prostaatkanker in beide groepe muise met behulp van MRI`s.

Die muise gegee IP6 het dramaties verminder tumor volumes, hoofsaaklik as gevolg van die feit IP6 inhibeer die groei van bloedvate, het die navorsers glo. Hulle gevolgtrekking gekom dat `n hoë-vesel dieet prostaat gewasse kan bewaar vir die maak van die nuwe bloedvate wat hulle nodig het om te groei, en dat IP6 inmeng ook met die opname van glukose in die prostaat tumor, wat tumor groei kan stuit, want gewasse energie nodig het om vinnig te verdeel en vermenigvuldig.

Die studie is gepubliseer in die joernaal Kanker Voorkoming Navorsing.

Terwyl die studie gefokus net op muise en nie op menslike vakke, dit dra by tot `n liggaam van navorsing wat die belangrikheid van dieetvesel in die voorkoming of verligting van `n aantal van gesondheid toestande dui.

Dieetvesel van volgraan, vrugte, groente en vrugte kan beide mans en vroue te help met alles van hardlywigheid, die verlaging van cholesterol, stabiliseer bloedsuiker, en die vermindering van die risiko van ernstige siektes soos hartsiektes en diabetes. Hier is `n paar maklike maniere om jou dieet te verhoog met vesel.

Hoë-vesel kosse kan ook help om gewig te verloor. Navorsers by Tufts Universiteit het bevind dat mense wat `n bykomende 14 gram vesel per dag verbruik beland eet 10 persent minder kalorieë as voorheen. In `n ander studie het navorsers by die Universiteit Hospitaal in Londen, Ontario, gebruik gedetailleerde kos dagboeke te vergelyk die vesel inname van studie deelnemers op verskillende gewigte. Hulle het bevind dat diegene wat `n gesonde gewig te behou geëet 30 persent meer vesel as oorgewig deelnemers.

Kenners beveel `n daaglikse doel van 25 tot 35 gram vesel - meer as dubbel die 12 gram meeste van ons verteer.

VERTEL ONS: Hoeveel vesel dink jy jy per dag? Vertel ons in die kommentaar hieronder. (Let wel: Mobile gebruikers kan nie in staat wees om kommentaar te lewer.)