Ek het probeer om hierdie mal gewigsverlies gadget en dit eintlik soort van werk

Inhoud

Img_3265.jpg
Fullsizerender_1_0.jpg
Fullsizerender_3.jpg
Alex-voedsel-safe.jpg

Alexandria Gomez

Tydens `n gesprek op gedeelte beheer, een van my vriende het gesê: "Soms moet jy net om weg te gooi die helfte van die koekie." En ek moes my mond op te tel van die vloer af. Wie sou weggooi `n volkome goeie koekie? Maar op die ander kant, wat die wilskrag om die ander helfte te spaar vir later? Beslis my nie.

Tik die kSafe, `n slot boks ontwerp om te help ooreters hou kos weg van hulself. Dit is `n redelik eenvoudige konsep: Jy sit alles wat jy probeer om jouself weg te hou van die binnekant van die duidelike box, stel die timer, en sluit dit. Dis dit. Wat jy ook al sit daar is nie uit te kom totdat die tyd om is. Of totdat jy gaan full-Hulk en probeer om dit te breek. Meer oor dit later.

Miskien het jy dit gesien op Haaitenk of miskien die Today Show. Maar ek is ingestel om die kSafe via Facebook advertensies op my nuusvoer. Maar dit was nie te verbasend nie, aangesien Facebook weet alles-insluitende dat ek `n onversadigbare koekie monster. (Speed up jou vordering ten opsigte van jou gewigsverlies doelwitte met Women`s Health se lyk baie beter Naked DVD.)

As iemand wat skryf oor gewigsverlies op `n gereelde basis, ek het al die kennis wat ek nodig het tot my beskikking om gewig te verloor. Maar een of ander manier, selfs dat dit nie makliker maak. Een ooglopende rede Ek het gepak op `n paar? Ek veg `n "kan nie ophou, sal nie ophou" mentaliteit met my gunsteling snacks. Koekies, Cheez-sy, roomys-sodra ek dit kom haal, is daar `n skraal kans ek sal dit neer te sit totdat ek gevul met leedwese. En terwyl ek nie oorgewig en oor die algemeen voel alright met hoe ek lyk, verloor 5-10 pond sou my gevoel meer myself.

Ek weet dat die eenvoudige oplossing vir die probleem is om nie daardie dinge te hou in my huis, maar dit beteken nie werk vir my. Ek gewoonlik bly weg van my geliefde koekies en koeke, maar wanneer versoeking tref by die kruidenierswinkel, ek koop dit. Wat is selfs meer gek is dat ek die geheel van alles wat ek koop net om dit uit die huis te kry sal eet. My denke is dat as ek eet dit alles nou, dit sal nie daar wees om my te verlei môre.

Op die top van dat, het ek saam met my kêrel wat `n gunstige metabolisme het. Hy eet pretty much alles wat hy wil. So maak nie saak wat ek doen, sal daar altyd `n soort van gemorskos in my huis wees.

Hoewel bingeing op kos wegneem my gevoel van selfbeheersing en laat my voel verslaan en swak, ek sal nooit een van daardie mense wat net eet skoon. `N Lewe van ontneming is geen manier om te lewe.

Dit bring my terug na die kSafe. Ek het besluit om te probeer om hierdie gadget om `n bietjie van selfbeheersing te leer. Op die heel minste, ek het gedink ek wil in staat wees om die lekkernye weg te sluit, eerder as om te gooi uit die kos wat ek net geld spandeer op. Dus het ek besluit om te probeer met behulp van die kSafe vir `n hele maand. Dit is my storie. DUN DUN. (Ja, dit is `n wet en orde verwysing.)

img_3265.jpg

weg te sluit my snacks beklemtoon my uit by die eerste.
Daar is geen oorheersende die slot nadat dit stel, wat is intens. As iemand wat dikwels myself terrorizes met what-if scenario`s, dit was marteling. Wat gebeur as ek per ongeluk die timer stel vir 10 dae in plaas van 10 minute? Jy weet nooit wanneer jy `n noodgeval sak springmielies sal moet, of hoe?

Gelukkig, die kSafe kom met `n aftelling funksie vir mense soos ek wat uit freak na die opstel van die timer te lank. Sodra jy die tyd te stel, jy het vyf sekondes om jou gedagtes te verander voordat dit sluit. Dit is `n mooi eienskap om te hê, maar die werklikheid is dat as jy standvastig op die behoud van voedsel weg van jouself is, sal jy waarskynlik nie jou gedagtes te verander in net vyf sekondes.

fullsizerender_1_0.jpg

Dit het my gehelp om te stop laataand-snacking.
As ek gaan klakkeloos eet, nege uit 10 keer wat gaan sit op `n weeknight. Dis toe dat ek die meeste beklemtoon en moeg, so ek het geen begeerte om te kook, maar elke begeerte om te eet, dus, Snack-`n-Thon 2017. Selfs erger is dat my kêrel reis gedurende die week vir werk, wat beteken ek is altyd alleen tuis met niemand om my te lei of te herinner my dat 12 stukke van koekie deeg is nie aandete (na wat Ek sê, enigiets is moontlik as jy net glo).

Een van die grootste kritiek van die kSafe tydens sy Haaitenk debutwas dat hoewel dit werk wanneer die kos is in die veilige, daar is niks om jou uit bingeing hou wanneer die kos is weer beskikbaar. Dit is `n regverdige punt, maar dit is nie wat gebeur in my ondervinding. Ek het gewoonlik nie eet as ek is nie honger nie, dis net dat ek eet te veel voor my liggaam kan besef dis vol. Die kSafe is ideaal vir hierdie omdat jy `n behoorlike porsiegrootte kan eet, toesluit die kos vir `n uur, en dan wanneer dit oopmaak, vol jy. Ek sou dikwels toesluit voedsel vir ure met die wete dat ek aan die slaap teen die tyd dat die veilige oopgesluit wil wees. En môre, die laaste ding wat ek wil eet is `n maan pie.

fullsizerender_3.jpg

Die konsep is groot, maar kon `n verbetering te gebruik.
Saam met koekies, ek in `n lewenslange verhouding met Ben Jerry. `N hele glas in `n vergadering is net nog `n Dinsdagaand. En tog, hierdie ish werk nie in die vrieskas. Of die yskas. Hoe kan jy `n produk wat oorspronklik die kombuis Veilige wat nie gevul kan word met bederfbare voedsel genoem? Hulle doen stel om `n yskas agter slot en die behoud van die sleutel in die veilige, maar dit is net te sterk vir my.

Ook, ten spyte van die bestel die XL grootte (wat veronderstel was om `n wit top het, maar hulle het my blou #salty), daar is nog baie dinge wat nie inpas in hierdie veilige. Óf hulle is te wyd, soos `n boks van pita chips, of te lank, soos `n bottel wyn. Verleen het, kon ek die skyfies of wyn leeggemaak in die veilige, maar dan is ek beperk tot net die gebruik daarvan vir daardie een item totdat dit is alles verteer. Plus, wyn gedrink uit `n kSafe net klink hartseer.

Ten slotte, die prys is nie ideaal nie. My XL kSafe kos $ 54- egter dit is een van die redes waarom ek daarvan weerhou breek dit in orde om my gewig te eet in Goldfish.

Alex-voedsel-safe.jpg

Ek het verloor `n bietjie gewig.
In die loop van die maand, ek verloor sowat drie pond. Baie Regina George van my. Maar die kSafe was nie die enigste hulpmiddel Ek is met behulp van om te probeer en gewig te verloor. Ek eet gesonder en oefen op `n gereelde basis. Die kSafe is `n uitstekende produk, maar dit is nie `n wonderwerk werker tensy jou enigste probleem is dat jy nie kan ophou peusel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante