Courtney Thorne-Smith: i `m `n trotse gebruiker van botox

Courtney Thorne-Smith is geen vreemdeling vir die eise van Hollywood. Op 19, met `n ster sy in haar eerste film, Lucas, saam met Charlie Sheen, en het sedertdien gemaak onvergeetlike optredes in die TV-treffers Melrose Place, Ally McBeal, en Alles oor Jim.

Nou as Smith, 43, keer terug na PrimeTime om haar rol as Lyndsey, `n liefde belang vir Jon Cryer se Alan Harper op reprise Twee en `n half Men, Sy deel `n paar verfrissende eerlike gedagtes oor haar dieet, fiksheid gewoontes en voorkoms.

In teenstelling met baie 30- en 40-iets aktrises, Thorne-Smith skaamteloos erken sy is gereeld gebruik van Botox vir die afgelope tien jaar. "Ek dink nie ek ooit regtig gedink dis `n geheim," deel sy gesê. "As iemand my vra in my persoonlike lewe, ek vertel hulle alles oor dit."

As `n handelsmerk-ambassadeur vir Botox, is Thorne-Smith deel haar ervarings op `n nasionale stadium, insluitende die vraag of sy voel onder druk in die gebruik van die rimpel glad behandeling en hoe sy voel dit is `n deel van haar gesonde leefstyl.

Alledaagse Gesondheid: Wat het jy Botox probeer eers?

Courtney Thorne-Smith: Toe ek in my middel-dertigs, het ek lyne tussen my oë wat my pla en wat ek voel selfbewus oor. So het ek na my dermatoloog, wat ek regtig vertrou, en uitgespreek al my bekommernisse. Ek was senuweeagtig oor die pyn en oor hoe dit sou lyk. En hy het net gesê: "Kyk, net probeer dit. En as jy nie daarvan hou nie, hoef jy nie om terug te kom. "Maar daar was ek vier maande later vir my volgende go-around!

EH: Om in die kollig, het jy enige druk om te kyk jonger voel?

CTS: Nee glad nie. Dit was `n heeltemal persoonlike besluit. Dit is duidelik dat wanneer ek swanger en borsvoedende my seun was [nou 4-jarige Jacob,] Ek het nie gebruik nie. En ek besig was in daardie tyd en niemand ooit iets gesê nie.

Ek was net afgelei oor die lyne, en so Botox was `n manier om te neem wat bekommerd weg. Ek sorg vir my vel en my gesondheid, so, vir my, dit was net `n verlengstuk van daardie.

EH: Praat van wat jy in geweldige vorm as `n 40-iets ma. Wat is jou geheim?

CTS: Ek het na aanleiding van die Atkins dieet vir ongeveer 10 jaar nou, en, vir my, dit werk. Toe ek begin eet low-carb dit was so `n seën vir my. Ek het probeer al van hierdie verskillende diëte en niks gewerk.

Daarna het ek ek kon vrugte, groente, en proteïene eet, en nie `n baie styselkos, wat nie maak my in elk geval goed voel, en ek voel groot en my gewig het konsekwent.

EH: Maar kom op, kom jy nie sommer kry `n hunkering na `n koekie of soet verrassing elke nou en dan?

CTS: Natuurlik! Dit is nie soos ek kan `n stukkie van die koek op verjaarsdag of iets my seun se nie, maar ek doen dit nie elke dag. En omdat ek die meeste van die tyd eet goed, kan ek `n verrassing bekostig en dit nie vir my gooi off-in orde.

EH: In die verlede, het jy gepraat oor hoe jy `n kompulsiewe oefeningen. Hoe kan jy nou nader fiksheid?

CTS: Dit is regtig `n matige. Ek loop sowat 40 minute op die treadmill met `n helling. As daar is geen treadmill, dan sal ek `n wandeling te neem. Dan doen ek óf joga of `n 15-minuut Pilates roetine wat ek kan doen op die vloer.

Ek oefen om goed te voel en te toon up. Ek probeer nie om versoening vir iets sleg Ek het geëet, en dit maak dit `n baie makliker.

EH: Jy het teruggekeer as `n gas ster op Twee en `n half Men- wat was die ervaring soos sonder Charlie Sheen?

CTS: Dit was groot pret verlede seisoen, en ek dink dit was moeilik vir mense om te glo dat as gevolg van wat hulle gehoor het Charlie. Maar hy was mooi en sjarme en snaakse - en natuurlik buitengewoon talentvolle.

En Ashton is `n pragtige en pragtige en uiters talentvolle. So het die set voel groot dan, en dit voel groot oomblik.

EH: Sodat daar geen gekte op stel? Ek dink dat `n goeie teken, want jy `n werkende ma`s?

CTS: Met sitcoms, jy gaan, oefen jy, en dan gaan jy huis toe. So drie dae `n week, ek is huis toe deur 15:00 Op dié manier kry ek `n ma meeste van die tyd.

Maar dit voel goed om daardie deel van my onthou. Ek het `n professionele akteur nou al vir byna 27 jaar, so dit is lekker om dit spiere weer werk.