Is daar `n kuur vir bitterheid?

Die klassieke gedig "Desiderata" sê dat as jy jouself met ander vergelyk jy sal óf tevergeefs of bitter geword.

Video: Sherwin Nuland: How electroshock therapy changed me

Ek moenie bekommerd wees oor hoe tevergeefs - as my selfbeeld is steeds onder seevlak. Maar bitterheid? Dat `n mens het `n houvas van my verlede naweek.

Ek het na `n man met wie ek was in gereelde kontak n paar jaar terug. Hy het las van verlammende depressie dan, so ek het gedink hy kan voordeel trek uit die depressie ondersteuningsgroep ek net op Facebook geskep. Hy het vir my gesê hy was in `n baie beter plek nou, en dat hy regtig nie nou sedert hy slegs `n paar, ligte simptome het baie behoefte aan depressie ondersteuning.

Twee uur later het ek in `n vriend van my wat aan erge swangerskapverwante depressie gely het. Sodra haar seun gebore is, was sy onthef van die meeste van haar simptome. Sy het vir my gesê haar hel duur ongeveer `n jaar.

Ek was werklik bly om te hoor dat hulle albei groot doen.

En tog was daar `n klein stemmetjie binne my wat gevra, "Hoekom hulle? Hoekom doen hulle kry `n uitstel van simptome en nie my? "

Ek dink dit is net `n mens om daarheen te gaan, veral as jy so hard werk aan iets soos ek doen met my gesondheid. Jy wil resultate van jou onvermoeide inspanning sien, en wanneer hulle ligte, dis bloedige moeilik om nie moedeloos word nie. Dan wanneer jy sien ander mense pop een dwelm, of neem gluten uit hul dieet, of kry `n nuwe verhouding en voila! hulle is goed ... jou amigdala - die heethoofdig deel van jou brein wat oorbly uit ons reptiel voorvaders - gevoer dier klappers, en die woede-uitbarsting begin.

Nog `n bietjie kwaad is, ek gaan sit om die film "Soul Surfer" kyk met my dogter. Die 2011 film is gebaseer op die ware weergawe van tiener surfer Bethanië Hamilton wat haar linkerarm in `n haai-aanval verloor, maar gaan voort om te kompeteer as `n surfer, en in die proses word `n inspirerende figuur om miljoene. Bethany se storie is ongelooflik kragtig, veral as jy ly aan `n soort van gestremdheid: dié voor die hand liggend is vir die publiek en die onsigbare kinders sonder parkeerplekke wat net so verlammende kan wees.

Sit by haar bed in die hospitaal, die dokter vertel Bethanië, "Die aantal dinge wat jy gaan hê om te leer om te doen anders is aansienlike. Maar die dinge wat onmoontlik is om te doen is min. "

Die toneel wat volg gesprek is my gunsteling, want dit wys dat jy die soort van moed, volharding, en volharding wat vereis word van iemand vasbeslote om `n vol lewe te leef ten spyte van `n voorgee. Bethany is in die kombuis besig om haarself `n toebroodjie te maak. Sy pogings om `n tamatie met haar regterhand sny, maar dit rol weg. Volgende probeer sy die plastieksak met `n brood los te maak. Sy kan nie bestuur nie. Gefrustreerd, loop sy na haar slaapkamer.

Ek kon nie help nie, maar dink aan al die mense wat ek ken, myself ingesluit, met behandeling-weerstandige depressie. Geen wonder hoekom ons gefrustreerd. Ons probeer om `n tamatie sny met een arm. Dit is verower, want die meeste van ons weet hoe dit voel om twee arms het. Ek het al geseën met oomblikke van goeie brein chemie waar ek kan dinge volbring soos skryf `n verhandeling en gee `n aanvang adres gewees het. Maar daar is dae ná dae na meer dae van probeer om `n tamatie sny of los te maak die brood sak met een arm: van vervalsen geestelike stabiliteit in die voorkant van my kinders net om joelen in die geheim, of van staar na my rekenaar skerm vir drie opeenvolgende ure net om twee sinne te produseer.

Na `n teleurstellende wedstryd waar sy nie kan kry om `n golf met een arm en haar surfboard breek in die helfte, Bethanië gee up.

"Kan ons jou handtekening?" Twee dogtertjies vra haar as sy die verlaat van die kompetisie.

"Hier, neem hierdie," sê sy, en gee hulle haar branderplanke.

Video: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation

In `n sekere perspektief te kry, begin met sy op `n sending reis na Thailand met World Vision, die aanbied van hulpverlening na die tsunami van 2004 Dit is waar sy `n bietjie weeskind hoe om te navigeer. Hy is so getraumatiseer hy nie in staat is om te praat, maar laat haar na sy hand te hou en loop met hom na die water wat sy familie vermoor en weggeneem alles wat hy gehad het. Dit is in daardie oomblik - toe sy beweeg buite haar eie tragedie om hoop te bied aan iemand anders - dat sy besef dat daar iets veel groter as navigeer: liefde.

Haar "Tikkun Olam" - `n Joodse term wat verwys na gedeelde verantwoordelikheid mensdom se aan die wêreld te herstel - is `n oomblik van transendensie in wat haar lyding bevind betekenis. Dit is die teenmiddel vir haar bitterheid en die "Hoekom ek?" Vrae - en om die wrok wat gif loop dwarsdeur haar are, ry gedrag soos breek af die arm van haar Barbie. Die daad van vergeet oor haarself in deernis bevry haar uit die tronk van haar gestremdheid.

Video: Erectile Dysfunction Medication Will Not Cure ED

Na afloop van die film Ek het gedink ek was te danke vir `n paar van my eie Tikkun Olam. Ek aangeteken om die aanlyn ondersteuningsgroep Ek het verlede week en lees deur `n paar van die ontnugterende stories van mense wat baie meer het aftakelende simptome as wat ek het en meer uitdagende situasies. Ek het probeer om so veel hoop en deernis as wat ek kon, en offer voorstelle oor dieet, kinders se angs, genetiese toetse, en ander onderwerpe wat ek weet `n bietjie iets oor te deel. Ek het probeer om die wêreld te herstel in die baie klein manier wat ek kon. Na `n rukkie het ek nie voel so bitter.