Hoekom jou hart verdien `n hand

Gee `n tennisbal `n goeie harde druk. Nou dit doen en weer weer .... Na 100,000 drukke, het jy die ekwivalent van een dag se werk vir `n mens se hart gedoen. En jou hart doen dit elke dag, sonder rus, vir jou hele lewe.

Selfs wanneer jy in die bed lê, is jou hart harder werk as jou bene wanneer jy loop op volle spoed. Dit is omdat hierdie spiere ses liter bloed moet pomp deur jou liggaam elke 20 sekondes.

Dit is `n lang reis: van die aorta, so wyd as `n tuinslang, om die kapillêre wat elke sel van die liggaam te bereik, moet so klein die bloed selle te druk deur middel van enkele lêer.

As al die bloedvate in jou liggaam is gevoer het, sou hulle die wêreld vier keer sirkel.

Dit alles moet jy `n nuwe waardering vir jou hart, en nuwe aansporing om te sorg vir dit gee.