6 Keer wanneer inflammasie is eintlik goed vir jou
Inhoud
Inflammasie is die gesondheid skurk du jour. En vir `n goeie rede: Van hartsiektes tot depressie, buite-beheer inflammasie kan gemors ons liggame in baie maniere. Maar te midde van al die anti-ontsteking herrie, is dit belangrik om te onthou dat `n paar inflammasie help sweep uit indringers wat jy swak of erger kan maak.
In teenstelling met chroniese inflammasie (aka, langtermyn), die kort termyn of "akute" soort is dikwels voordelig. "Dit is die taak van die immuunstelsel om hierdie inflammatoriese verdedigingsmeganismes te skep om te sorg vir `n probleem," sê Camelia Davtyan, MD, `n kliniese professor van medisyne by UCLA.
Terwyl slegte ontsteking voortdurend siklusse deur middel van jou stelsel teen `n lae vlakke, sê sy, die nuttige soort geneig om opvlam en ontbind vinnig. Hier is 6 keer wanneer inflammasie doen jou liggaam goed.
Video: Orange Peel Skin | Eight indications Of Amazing Orange Peel
1. `n bee gesteek jy.
Saam met pyn kom byna onmiddellike swelling. "Dit inflammasie is soos `n basuin roeping om te veg, sê jou immuunstelsel dat daar iets aan die gang wat aangespreek moet word versorg," sê John Higgins, MD, `n mede-professor by die Universiteit van Texas Mediese Skool by Houston. Dat swelling help omsluit en die omgewing te beskerm, en die vloeistof wat biesies aan die byt site werk te verdun en die gifstowwe af te breek uit die angel. (Op soek na meer gesondheid wenke? Kry jou GRATIS proef van voorkoming + 12 gratis geskenke.)
2. Jy verstuite jou enkel.
"Die swelsel wat vinnig gebeur post besering is `n soort van soos `n cast," sê Higgins. Hierdie inflammasie hou die area stywe en onbeweeglik-voorkoming verdere besering. Dit is ook pynlik, wat jy tot stilstand kom uit om gewig op die beseerde area en verswarende dit. Selfs vir ernstige verstuitings, swelling moet verdwyn in ongeveer 7 dae. As dit nie gebeur nie, sien `n dokter.
3. Jy het `n koors het.gettyimages-539882891-koors-span-static.jpg
Delirium en lyfseer is nie lekker nie. Maar jou koors-basies, `n vorm van die hele liggaam inflammasie-dien `n doel. "Die koors is `n byproduk van interleukins, wat chemikalieë afgeskei deur witbloedselle wat veg om ontslae te raak van `n aggressor bakterieë is," Davtyan verduidelik. Bakterieë en ander organismes wil om te lewe in `n normale liggaamstemperatuur. So wanneer jou liggaam cranks om sy interne temp, die indringers te kry ongemaklik en soms sterf, Higgins voeg.
4. Jy het net `n oefensessie.
Video: How To Take a Shower Properly | Eight Common Mistake in Shower
Geen pyn, geen wins, reg? "Jy kan `n paar spiere sagtheid voel nadat jy na die gym of gaan vir `n loop," sê Higgins. Wat seer spruit uit heeltemal natuurlike en gesonde spierskade. En inflammasie, deur die bespoediging nuttig immuunselle en chemiese om jou seer kolle, help in die herstel van die beskadigde spierselle. Die resultaat: Jou spiere weiering terug sterker as ooit.
5. Jy sny jouself skeer.gettyimages-467535130-skeer-dstaerk.jpg
Ouch! Ten einde selfs `n klein sny herstel, jou liggaam verhoog bloedvloei na die gebied om die helingsproses jump start. Met dit, jou bloed bring pro-inflammatoriese chemikalieë wat help herstel die wond en inisieer bloedstolling, Davtyan verduidelik. Die gevolglike rooi en swelsel sien jy rondom die sny is inflammasie. Jou cut moet beter in `n paar dae kry. Maar as jy enige teken van infeksie-agtige rooi strepe jou been, of `n hoë sien koors-gaan na `n dokter. (Dink jy weet hoe om te behandel wat sny? Moenie so sure- check hierdie wees 9 foute noodhulp jy waarskynlik maak.)
6. Jy blootgestel aan iets vrot.
Of dit nou bakterieë, virusse, of `n gifstof, wat blootgestel word aan een van hierdie slegte dinge veroorsaak dat `n beskermende inflammatoriese reaksie op die lente in aksie. "Die liggaam probeer om homself te verdedig deur die versending van witbloedselle," sê Davtyan. Hierdie immuunstelsel helde versamel rondom die geaffekteerde area en val dit-stop van die indringer versprei na ander dele van jou liggaam.
Bestraling, inflammasie, struikelblok- Inflammasie van rumatoïede artritis wat gekoppel is aan hartsiektes
- Inflammasie is die slegte ou wanneer dit kom by stres en siekte
- Alternatiewe vir prednisoon vir die beheer van asma inflammasie
- Die skakel tussen kunsgebitte en mondkanker
- Maak inflammasie invloed interne organe?
- Vetterige maaltye kon sneller inflammasie vir diabete
- Die feite op inflammasie
- Rooiheid van die kolon
Wat jou vel probeer om jou te vertel oor jou risiko van hartsiektes
Die mal rede jy weer depressief
3 Killer siektes, een nuwe wapen- Doen psoriase oorsaak oog inflammasie?
Die aard van die sosiale ondersteuning wat help verlig inflammasie- Inflammatoriese proteïene gekoppel aan depressie
- Visolie vir artritis?
6 Maniere om inflammasie beveg
6-Inflammasie veroorsaak voedsel niemand praat oor- Dink aan slaap `t jou immuunstelsel beïnvloed? Dink weer
- Been pyn, inflammasie met stadium iv rektale kanker
- Die hantering van gereelde kolitis opvlam
Wat jou vel probeer om jou te vertel oor jou risiko van hartsiektes
Die mal rede jy weer depressief