Borskanker en slegte dae

Dit het nie `n groot week. Wat ek geleer het, is dat as ek nie genoeg slaap kry, raak die chemo brein simptome groot gemaak. Ek voel fuzzy-brained, my sig raak meer van `n probleem sonder `n leesbril, ek het algemene malaise en moegheid. Met moegheid ek `n algemene depressie kry, dan sal ek minder produktiewe, dan voel ek soos niks sake, dan kry die depressie erger, en, wel, dan spiraal ek afwaarts. Dit duur vir `n paar dae voordat ek terug in my roetine te kry. Ongelukkig het ek nie my les leer omdat daar altyd lyk na `n volgende keer wees wanneer ek laat my slaaptyd strokie en kry boekt.

Gewoonlik, sou jy nie hierdie hartseer sak soort blog te kry van my af. Die afgelope tyd al, ek dink ek moet ophou deel van net die hoogtes en ook deel van die laer plekke, want ek weet dat baie van julle kan vereenselwig. Ek weet jy kan, want ons sukkel dieselfde ding: voortslepende gevolge van `n kragtige stryd teen borskanker. Tydens behandeling moes ons `n goeie dae en slegte, en na behandeling het ons probeer om net te gaan met die goeie en ontslaan die slegte. Ek dink dit is omdat ons `n behoefte om positief te wees.

Toe ek kry soos hierdie en voel nie fisies op die top van dinge, kry ek emosioneel kwesbaar vir voorstelle. Ek kan maklik gaan na gedagtes soos "Wat as die kanker teruggekom?" Of "Hoe lank moet ek?" Ek baat vind by `n beroep `n vriend of suster. Ek hou verband wat ek nodig het `n paar juig up, maar ek probeer om te verhoed dat hulle te vertel dat ek `n traag gemors en dink ek gaan sterwe. My oproep in die lewe is nie om te bring mense down- positiewe, helder en vrolik te alle tye is my leuse. Die waarheid is, ek weet ek kan dit alles met jou te deel, want jy regtig verstaan ​​en jy sal nie toelaat dat dit jou onderkry. En meer belangrik, môre toe ek vergeet dat ek voel down vandag, sal jy ook vergeet het, en kan ons ander kwessies te bespreek.

Op soek na `n beter môre,
Kathy-Ellen

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Oefening kan borskanker patiëntenverenigingen lewensgehalte te verhoogOefening kan borskanker patiëntenverenigingen lewensgehalte te verhoog
Is jou hartseer normaal?Is jou hartseer normaal?
Maak chemoterapie verdien sy slegte rap?Maak chemoterapie verdien sy slegte rap?
Chemo brein en stresChemo brein en stres
Nog `n dag saam met chemo breinNog `n dag saam met chemo brein
Welkom terug na my! Van borskanker te borskanker afrigtingWelkom terug na my! Van borskanker te borskanker afrigting
Het jy chemo brein?Het jy chemo brein?
Is dit seisoenale affektiewe versteuring of borskanker depressie?Is dit seisoenale affektiewe versteuring of borskanker depressie?
Depressie na behandeling van borskanker: is dit te laat is om hulp te kry?Depressie na behandeling van borskanker: is dit te laat is om hulp te kry?
Depressie nadat kankerDepressie nadat kanker
» » Borskanker en slegte dae