Is jou dokter te ignoreer jou pyn?

Alyssa B. van New York, onthou duidelik gradeplegtigheid haar jonger suster se van die kollege `n paar jaar terug - nie, want dit was `n mylpaal, maar omdat Alyssa was in soveel pyn sy was bang sy sou dit nie maak nie. "My nek seergemaak so erg ek kon myself nie te lig uit die bed," Alyssa herinner.

Video: SCP-076 Able | Keter class | Humanoid / Hostile / sentient scp

Pynstillers en besoeke aan `n chiropraktisyn gehelp ietwat, maar Alyssa voel die chiropraktisyn is nie regtig luister na haar of probeer om die oorsaak van haar chroniese pyn te vind. Eers nadat sy daarop aangedring, sê sy, het sy `n dokter te kry om haar vir `n MRI stuur. Dis toe dat dit ontdek is dat sy moes vier Hernia skyf in haar nek. "Hulle het vir my gesê ek het die nek van `n 60-jarige," sê Alyssa, `n openbare betrekkinge-spesialis.

`N Tweede dokter aanbeveel fisiese terapie, sê sy, maar drie maande van PT het niks gedoen nie. "Ek `n ander oplossing nodig," sê Alyssa.

Video: 9 warning signs about ovarian cysts that women ignore most | Natural Health

Uiteindelik het sy `n ruggraat spesialis wat haar vertel dat die enigste opsie was chirurgie. Maar omdat sy voel die risiko`s van spinale chirurgie is te hoog, Alyssa woon saam met haar pyn. As sy voel pyn kom op, neem sy oor-die-toonbank anti-inflammatoriese middels. Sy werk ook met `n persoonlike afrigter op oefeninge om `n paar van die spiere in haar nek te versterk.

Pyn as `n behandeling Probleem

Video: Symptoms of liver failure | 7 warning signs that your liver is full of toxins

Hoekom is dit so moeilik om `n dokter wat lewensvatbare oplossings vir pyn bestuur kan bied te vind? `N Sweedse studie gepubliseer in BMC Family Practice, wat kyk na die verhouding tussen chroniese pyn pasiënte en hul dokters, het bevind dat dokters dikwels bang dat hulle die pyn nie suksesvol kan hanteer.

Nog `n probleem is dat te dikwels, dokters dikwels slegs `n minimale opleiding in die hantering van pyn. A Desember 2011 studie in die Journal of Pain wat hersien pyn opvoedkundige programme by 117 Amerikaanse en Kanadese mediese skole bevind dat die meeste toegewyde minder as vyf kurrikulum uur om pyn onderwerpe.

Om hulp te kry vir die behandeling van pyn

So hoe kry jy jou dokter om jou simptome ernstig op te neem en jou help om die regte pyn behandeling kry? Begin met hierdie belangrike stappe:

• Vind `n dokter opgelei in die hantering van pyn. `N dokter wat spesialiseer in die hantering van pyn kan in staat wees om jou te help met jou chroniese pyn beter as `n huisdokter of algemene praktisyn. `N Goeie bron vir die vind van pyn spesialiste is die webwerf van die Amerikaanse Akademie van Pyn Medicine.
• Hou `n pyn joernaal. Aan die einde van elke dag of ten minste `n paar keer `n week, skryf elke keer as jy pyn gehad, veral die tye wanneer dit was veral sleg, en let op wat jy doen wanneer jy die pyn gehad. Hou `n joernaal of dagboek het twee voordele. In die eerste plek kan jy in staat wees om te leer wat snellers jou pyn, en tweedens, kan jy saam met jou dokter wanneer die beskrywing van jou pyn. Sodra jy en jou dokter weet wat jou snellers is en wanneer jou pyn is erger, kan jy in staat wees om dit te hanteer, hoe beter. "Met akkurate inligting is noodsaaklik om vinnig te identifiseer terapie of toets wat nuttig in die verligting van simptome van `n pasiënt se kan wees," sê Paul Le, MD, `n pyn spesialis met Austin Pyn Associates in Austin, Texas.
• Aktief deel te neem in jou sorg. Hier is alles wat jy kan oor jou toestand en jou behandeling opsies. Dokters het respek vir pasiënte wat pro-aktiewe en wat toepaslike vrae te vra. Alyssa is van mening dat een van die redes sommige van die dokters sy sien nie probeer om te behandel haar nek pyn was dat hulle haar gesien het as "net nog `n vroulike kla." Dit het gehelp, sê sy, toe sy meer spesifiek in die beskrywing van haar pyn en meer aggressief in veeleisende behandeling.
• Bring ondersteuning. "Wanneer jy na die dokter oor jou chroniese pyn te sien, bring `n vriend of familielid," sê Jacob Teitelbaum, besturende direkteur, die skrywer van Pyn Free 1-2-3 en mediese direkteur van die landwye Fibromyalgie en moegheid sentrums. "Die dokter gaan om inligting af te rammel, en jy is nie van plan om dit te onthou. Saam kan jy na wat die dokter sê luister en onthou dit wanneer jy terug by die huis is. "Nog `n opsie is om die dokter te vra of jy die besoek kan teken. Sommige dokters kan nie ja sê as gevolg van vrees vir litigasie, sê Teitelbaum. As jy nie kan aanteken, kan jy notas ten minste neem. Hou jou notas en kyk hulle oor die huis van tyd tot tyd.
• Skryf jou vrae. As jy na die aanstelling gewapen met `n lys van vrae sal jou nie vergeet om te vra wat dit is wat jy wil weet. "Dit is soveel meer doeltreffend op die manier, en soveel meer kan in die kort tyd wat jy het met die dokter aangespreek word," sê Teitelbaum.
• As dit nodig is, vind `n ander dokter. As jy dink nie jou dokter luister na jou of jou te help met jou pyn, kyk vir `n ander een wat wil. Alyssa sê dit het haar `n rukkie, maar sodra sy besef haar chiropraktisyn is nie help haar nek, sy gestop gaan na hom toe en probeer `n ander spesialis.

Video: Tips for Keto Beginners | A Conversation with Aaron from FatForWeightLoss!

As jy in chroniese pyn, jy wil jou dokters om na jou te luister sodat jy verligting kan kry. Wees selfgeldend en neem beheer, en saam sal jy maniere om jou pyn te bestuur vind.