Is jou neussproei verslawend?

Het opeenhoping? Voordat hulle `n ander spuit van neus sproei, daar is `n paar belangrike dinge wat jy moet weet.

Sommige neussproeie is deel van `n dwelm klas genoem vasokonstriktore, wat die bloedvate wat opeenhoping veroorsaak vernou, sê Jacqueline Eghrari-Sabet, MD, stigter en mediese direkteur van Family Allergie Asma Care in Gaithersburg, Maryland. En die effek is onmiddellik: Tot siens, opeenhoping! Maar as jy die ruikers gebruik vir meer as `n paar dae, jou neus raak gewoond aan dat vernouing en jy dan wat `n rebound effek genoem word, wat beteken dat jou neus gaan voort om `n spuit van die spuit nodig het om jou opeenhoping te verlig.

Dit is redelik maklik verslaaf te kry, en dit is waarom die voubiljet in vasokonstriktor neussproeie, ook bekend as dekongestante, lui nie om dit te gebruik vir meer as drie dae, sê dr Eghrari-Sabet.

Ken jou opsies

Ander vorme van neussproei is beskikbaar om opeenhoping te verlig, en nie almal van hulle het dieselfde rebound effek, sê Leonard Bielory, MD, `n allergie en immunologie spesialis in Springfield, New Jersey.

Allergie spesialiste dikwels `n intranasale steroïde vir allergieë en opeenhoping wat ook kan afneem swelsel in die neus voor te skryf, sê Eghrari-Sabet.

VERWANTE: Wanneer met jou dokter oor Opeenhoping Bel

Daar is ook swakker bespuitings wat skoon die neusgange help, sê dr Bielory, insluitend-sout gebaseer bespuitings of spesiale formulerings wat jou help om te sny op jou gebruik van intranasale steroïede. Ander anti-inflammatoriese bespuitings wat nie steroïede bevat ten doel om allergie simptome te stop voordat hulle begin, en sout spoel wat help kalmeer en skoon te maak die neus kan ook help, sê Eghrari-Sabet.

Hoe om behoorlik te gebruik neussproei

Baie mense wat sien hul dokters vir chroniese opeenhoping het al probeer oor-die-toonbank neussproei op hul eie, Bielory sê, maar dit is belangrik om nie te lank te besoek `n dokter se skeduleer om te wag. Indien simptome langer as `n paar dae, is dit tyd om `n afspraak te maak. As jou dokter stel voor die gereelde gebruik van `n neussproei vir opeenhoping, maak seker dat jy dit korrek gebruik nie.

In die algemeen, die eerste wat jy sal jou neus skoon te maak met `n swakker spuit, soos sout of `n soortgelyke formulering en gebruik dan `n sterker formulering soos `n intranasale steroïde.

Om die spuit behoorlik te administreer, begin deur te kyk neer op jou tone. Streef die spuit in een van jou neus, maar wys dit ook aan jou oor, dui daarop Eghrari-Sabet. Dek die ander neusgat as jy spuit so die vloeistof nie stroom uit deur daardie ander kant. Om die mondstuk akkuraat te posisioneer, kan jy dit nuttig vind om jou linkerhand te gebruik om te spuit in die regter neusgat, en omgekeerd, sê sy.

As jou opeenhoping kom van allergieë, verwag om te gebruik jou neus spuit daaglikse, óf die hele jaar deur of net voor allergie seisoen begin. Byvoorbeeld, as pasiënte allergies vir gras, Eghrari-Sabet het hulle begin `n spuit reg voor allergie seisoen, voortgaan regdeur, en dan stop wanneer die seisoen tot stilstand kom.

Ten slotte, saam met jou dokter om uit te vind wat verwek jou opeenhoping. Op dié manier kan jy presies vas te stel wanneer jy `n neussproei, en die beste tipe van spuit vir wat jy nodig het.