Begrip van sinus hoofpyn

Byna 30 miljoen Amerikaners is gediagnoseer met sinusitis - inflammasie van die luggevulde holtes rondom die neus - elke jaar, en vir baie van hulle, is dit ongemaklik toestand vergesel deur `n dreun, kloppende kop. Maar is daar regtig so iets soos `n "sinus hoofpyn"?

Sinus hoofpyn is een simptoom van sinus siekte, maar dit is eintlik `n ongereelde oorsaak van herhalende hoofpyne, sê Ellen Drexler, MD, direkteur van die hoofpyn sentrum by Maimonides Mediese Sentrum in New York City. "Trouens, studies het getoon dat die meeste mense wat hulself identifiseer as met `sinus hoofpyne` eintlik gediagnoseer kan word met migraine."

Video: Expressing Pain and Sympathy - I Have a ... / That`s... | English Speaking Practice | ESL

Sinus anatomie en Hoofpyn

Video: How To Use Your Intuition (The Inner Voice) - Teal Swan -

Sinusse is holtes luggevulde geleë in jou voorkop, bo jou tande, tussen jou oë, en agter jou neus. Die sinusse is gevoer met `n slymvlies wat klein haartjies, genaamd silia het. Slym help trap kieme en bakterieë, beweeg hulle uit die sinusse en in jou neus vir dreinering.

Wanneer die voerings van die sinusse en die binnekant van jou neus geswel van allergie of infeksie geword, kan slym back-up in die sinusse en sinusitis veroorsaak. Dit kan lei tot `n selfs erger infeksie en produseer intense sinus druk en pyn.

Die Tekens van `n Sinus Hoofpyn

A sinus hoofpyn kom selde sonder ander tekens van opeenhoping. Wanneer hoofpyn is jou enigste simptoom, is dit waarskynlik nie verband hou met jou sinusse. Hier is `n paar maniere om te sê as jy `n sinus hoofpyn:

• Sinus pyn is geleë in die sinus gebiede rondom jou oë, wange, en voorkop.
• Sinus pyn gaan dikwels gepaard met `n slegte asem, verlies van reuk, neusverstopping, of dik verkleur slym.
• Sinus pyn volg gewoonlik `n onlangse boonste respiratoriese infeksie of `n opflikkering van jou allergieë.
• Sinus hoofpyne is meer algemeen in die oggend, net erger word wanneer jy buig oor en is vererger deur klam weer.
• Sinus hoofpyne kan gepaard gaan met koors, seer keel, en postnasale drup.

A sinus hoofpyn kan voorkom as deel van `n boonste lugweginfeksie of volg `n tipiese koue - moontlik veroorsaak dat `n hoofpyn oor die betrokke sinus, verduidelik Drexler. In hierdie geval is daar dikwels sagtheid oor die gebied, en die pyn begin gewoonlik `n uur of so na die pasiënt kry uit die bed in die oggend. Opeenhoping en slym produksie - dikwels geel of groen as daar `n bakteriële infeksie, of `n duidelike ontslag as dit `n virale infeksie - geassosieer tekens, soos koors.

Voorkoming en behandeling van Sinus Hoofpyn

Die beste manier om `n sinus hoofpyn voorkom is om allergie simptome te beheer en te verhoed dat infeksies. Wegbly van die boonste respiratoriese infeksies deur jou hande gereeld, kry `n griepinspuiting, en drink baie vloeistowwe om jou slymvliese klam te hou en te verhoed dat bakterieë. Allergie simptome kan die beste daarin geslaag met `n kombinasie van neussproei, antihistamiene, en allergie skote. Hou in gedagte dat oorgebruik van neussproei (buite twee tot drie dae) kan verder die sinusse irriteer, wat lei tot wat bekend staan ​​as rebound opeenhoping.

Sinus pyn kan gewoonlik beheer word met oor-die-toonbank pyn medikasie soos acetaminophen of ibuprofen. Warm kompres, sout neussproei en neusontstoppingsmiddels kan ook help. As jy `n geskiedenis van hoë bloeddruk of hartprobleme, praat met jou dokter voordat die gebruik van mondelinge dekongestante (soos fenielefrien of pseudoefedrien).

As jy `n aanhoudende allergie simptome of `n koue wat langer as 5-7 dae duur, moet jy jou dokter te sien, aangesien sinusitis kan ontwikkel. Sinus infeksies kan gewoonlik suksesvol behandel word met antibiotika. Chirurgiese prosedures om druk te verlig en die herstel van dreinering is soms nodig om chroniese sinusitis en sinus hoofpyn te verlig.

Vertroud te raak met die simptome en oorsake van sinus pyn kan jou help om die regte behandeling kry en te verhoed dat toekomstige sinus infeksies.