Wanneer `n outo-immuun siekte forseer jou om jou lewe planne verander

Wanneer Patti Substelny van Cleveland, Ohio, het 40, het sy haarself in `n plek wat baie mense met auto-immuun siektes is vertroud met: Haar lewe met `n chroniese siekte lyk niks soos wat sy beplan toe sy jonger was. Voorheen `n vise-president van menslike hulpbronne vir `n bank, Substelny is nou `n toegewyde vrywilligers en advokaat vir mense met veelvuldige sklerose. Sy is met behulp van die lesse wat sy geleer het langs die pad om ander te make met die verandering van hul lewe loop as gevolg van outo-immuun siektes te help.

Aanpassing by `n chroniese siekte

Vir 10 jaar na Substelny sy geleer MS het, klim sy die korporatiewe leer terwyl haar siekte in toom. "In 2007 het ek `n hele paar exacerbaties wat kom in korter frekwensie en langer duur," sê sy. "Ek het toe vasgestel met my dokter en my geval bestuurder wat die stres van my werk is wat lei tot die probleme wat ek het met."

Sy probeer `n deeltydse werk skedule, maar uiteindelik besef dat haar dae van die werk by die bank was verby. "Ek is gedefinieer deur my werk. Dit was baie moeilik vir my om te beweeg van wat `n hoë-aangedrewe tipe bestaan, "onthou sy. Die eerste dag nadat sy werk verlaat, was sy op en aangetrek by 06:30, deur al haar e-posse gegaan deur 07:30, en nog in die gesig gestaar 10-11 uur voor haar man by die huis kom van sy werk.



"Wat ek het gesukkel met was verstaan ​​dat produktiwiteit is nie gekoppel aan `n salaris. Ek kan `n impak die wêreld in `n beter, anders, en soms meer beduidende maniere deur nie werk by `n bank of enigiets wat ek het geweet hoe om dit te doen te doen. Ek myself soort herontdek, "sê sy. Vandag skryf sy artikels oor veelvuldige sklerose vir tydskrifte, werk namens die Nasionale Multiple Sclerosis Society (NMSS) en farmaseutiese maatskappye, en help organiseer `n MS fiets span wat $ 100,000 opgewek het in die afgelope vyf jaar.

Wenke vir Living langtermyn Met auto-immuun siektes

Substelny bied die volgende wenke vir mense wat reevaluating hul lewens as gevolg van outo-immuun siektes of ander chroniese siektes:

  • Beplan om jou finansies. Substelny beklemtoon weet die antwoorde op hierdie vrae voordat jy `n verandering te maak:
  • Hoeveel geld het ek nodig om in te woon?
  • Wat is my rekeninge?
  • Wat is my begroting?
  • Hoe kry ek die gesondheid versekering?
  • Hoe kan ek bekostig om die dwelms wat ek nodig het om my siekte in `n stabiele toestand te hou?
  • Plan vir mediese behoeftes langtermyn. Doen `n bietjie navorsing om die verloop van jou wanorde te verstaan ​​en om jou vriende en familie te praat oor hoe om veranderinge te hanteer. "Ek is altyd te dink oor wat die volgende aanpassing ek gaan hê om te maak," sê Substelny.
  • Verdeel take. Substelny en haar man is steeds verdeel werk rondom die huis langs die deur haar chroniese siekte stel reëls - hy kry om die swaar werk te doen terwyl sy die sit-down take, soos die betaling van rekeninge hanteer.
  • Lag. Na `n sin vir humor oor chroniese siektes kan nie maklik wees nie, maar dit is belangrik om nie jouself te ernstig op te neem, sê sy.
  • Soek die positiewe. Daar is altyd `n onderstebo te verander. Substelny en haar man het dit geniet die feit dat sy nie meer te moeg van die werk af te kuier saam met vriende en familie (en haar MS fiets span geniet sekerlik die mojitos en lekkernye sy maak vir hulle na `n lang rit!).
  • Skryf neer wat jy goed is en wat jy geniet. As jy `n harde tyd te dink oor wat om volgende te doen, maak `n lys van hierdie areas van jou lewe om te sien waar hulle kan lei.
  • Vrywilliger. Om betrokke te raak in voorspraak en fondsinsameling vir `n saak vir jou saak maak gee jou `n kans om voort te gaan om `n impak.
  • As jy `n harde tyd omgaan met `n outo-immuun siekte diagnose in jou lewe, uit te reik na aan voorspraak organisasie soos NMSS vir jou toestand kan gee jou toegang tot groepe en inligting wat jy meer idees sal gee vir vooruitstrewende ondersteun, ten spyte van chroniese siekte .

    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Kan infeksies lei tot auto-immuun siektes?Kan infeksies lei tot auto-immuun siektes?
    Bly om te werk as jy `n outo-immuun siekteBly om te werk as jy `n outo-immuun siekte
    Die diagnose van `n outo-immuun siekteDie diagnose van `n outo-immuun siekte
    Risikofaktore vir outo-immuun versteuringsRisikofaktore vir outo-immuun versteurings
    Lewende goed met `n outo-immuun siekteLewende goed met `n outo-immuun siekte
    Hoe om geld te spaar wanneer jy `n outo-immuun siekteHoe om geld te spaar wanneer jy `n outo-immuun siekte
    Outo-immuun siekte wat verband hou met limfoom?Outo-immuun siekte wat verband hou met limfoom?
    Rumatoïede artritis en emosionele gesondheidRumatoïede artritis en emosionele gesondheid
    Weet jy jou outo-immuun siekte kwosiënt?Weet jy jou outo-immuun siekte kwosiënt?
    Die reg sorg vir jou outo-immuun siekteDie reg sorg vir jou outo-immuun siekte
    » » Wanneer `n outo-immuun siekte forseer jou om jou lewe planne verander