Eetversteurings in volwasse vroue

Ek is `n volwasse vrou wat sukkel met `n eetversteuring vir sowat tien jaar, en dit is hoogs ontstellend dat niemand blyk om hierdie probleem aan te spreek vir volwassenes. Ek was betrokke by `n behandelingsprogram `n paar jaar terug en die behandeling en oefeninge ek was ondoeltreffend vir my - hulle is natuurlik ontwerp vir tieners. Die hulp is net nie daar nie vir volwassenes, blyk dit. Dit is `n hartseer, scary, en selfs dodelike situasie geestelik, emosioneel en fisies. Ek voel baie verlore, alleen, hulpeloos, en hopeloos. Kan jy help?

- Yvette, Illinois

Jy maak `n groot punt, Yvette. Terwyl sommige herstel strategieë is dieselfde vir verskillende groepe, behandeling moet altyd word geïndividualiseer sedert die konteks is anders vir elke persoon.

Navorsing dui daarop dat meer as 90 persent van diegene met eetversteurings is jong vroue tussen die ouderdomme van 12 en 25, maar meer onlangse werk toon dat mans en ouer vroue is gediagnoseer in toenemende getalle. Dit is ook duidelik dat eetversteurings raak mense van baie rasse en etniese groepe. Maar een ding wat hierdie mense in gemeen het, ongeag van ouderdom, geslag, of ras, is dat hulle nodig het om op te bou sterker weerstand teen stresvolle situasies en ontwikkel meer gesofistikeerde probleemoplossingsvaardighede, wat sal toelaat dat hulle moeilik emosies wat histories het hanteer is gekanaliseer deur middel van hul eetversteurings. Hulle kan ook nodig om te leer hoe om die depressie en angs wat dikwels deel van die eetversteuring profiel te bestuur.

Dit sal egter geen twee mense hierdie vaardighede te kan toepas in die presiese dieselfde situasie. Byvoorbeeld, kan `n tiener verkleineer en kwaad voel wanneer gekritiseer deur `n onderwyser, of verwerp voel en eensaam wanneer nie ingesluit in `n peer gebeurtenis. `N volwassene kan hierdie emosies ervaar in reaksie op negatiewe kommentaar `n gade se of wanneer daar niemand om te praat oor hoe alleen hy of sy voel in die hantering van druk van die lewe. Die situasies is anders, maar die hanteringsvaardighede wat nodig is similar- beide die tiener en volwasse moet in staat wees om die emosies te erken as snellers en leer hoe om proaktief oplossings waarmee om te reageer ontwikkel. In hierdie situasies, kan die tiener leer om die onderwyser te vra vir meer nuttig terugvoer, of inisieer `n sosiale geleentheid en sluit in dié wat hy of sy wil te kry om beter te leer ken. Die volwasse kan leer om selfgeldend om sy of haar gade te praat oor die negatiewe kommentaar, of vra vir hulp van mense wanneer hy of sy dit nodig het.

Yvette, jy is korrek in die sin dat jy `n terapeut met ondervinding benodig in die hantering van nie net eetversteurings maar wat gewerk het met volwassenes sowel. Daar is beslis `n uitstekende residensiële programme wat beskikbaar is en die meeste gebiede het uiters bekwame buitepasiënte praktisyns ook. In bykomend tot `n dieetkundige opgelei in eetversteurings en `n gelisensieerde psigoterapeut, sal jy ook moet gemonitor word deur `n mediese dokter. Behandeling opsies te vind in jou area, besoek die Nasionale eetversteurings Association, `n nie-winsgewende organisasie toegewy aan die voorkoming en behandeling van eetversteurings. Jy kan jou plek te betree en vind plaaslike studies, programme en individuele praktisyns. Sterkte.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Eetversteurings Sentrum.