4 Eenvoudige maniere om die lente skoon jou kombuis

Lente skoonmaak wenke vir jou kombuis wat jou kan help om gewig te verloor.

Aangepas van Sny die warboel, Drop die pondedeur Peter Walsh.

Gereed vir die lente skoonmaak? Of dit nou `n kamer of die hele huis, voordat dit vir jou skoonmaak voorrade, eers vra jouself, "Hoe sal my ruimte kyk, voel, en funksie wanneer ek klaar?" Dink aan al die kamers in jou huis, hoe hulle vandag is, en hoe hulle behoort te wees ten einde gelukkig voel.

As dit was net `n kwessie van kous oor die houers of as `n aflegging beter organisering van stelsels in plek, sou dit een ding wees. Maar die waarheid is daar is `n kragtige insigte te wees het toe ons leer om ons omgewing te sien as `n weerspieëling van iets meer as net die opeenhoping van "te veel dinge." En as daar een dieper, universele warboel waarheid, dis wat warboel ons kan verhoed dat die verhuring van iets nuuts in ons lewens.

Warboel Master Peter Walsh
Peter Walsh, warboel kenner en skrywer van Sny die warboel, Drop die ponde, het warboel gesien in honderde huise terwyl dit help mense hulself te bevry van die onderdrukkende gewig van "dinge." En suiwering al daardie oortollige materiaal het tot gevolg gehad dat alle vorme van positiewe spin-off effekte, sê hy. A deurmekaar toestand van die lewe is nie net `n oorlas wanneer jy dit nodig om die motor sleutels te vind. Dit kan vertaal in verswakte geestelike gesondheid, wat lei tot gevoelens van angs, depressie en selfs gewigstoename.

So ter ere van die lente-skoonmaak, Walsh deel `n paar van sy go-to organiseer wenke om jou te help `n ruimte wat maak jou gelukkig voel skep. Volg hierdie wenke vir gemoedsrus, trots van eienaarskap, en gesonde verstand in net 10 minute `n dag. Nou vra jouself, as jy elke kamer in jou huis kan declutter in net 10 minute, sal jy dit doen?

Lente skoonmaak van die kombuis
Die kombuis is die hart van die huis en waarskynlik een van die mees aktiewe kamers. Maar die kombuis word gewoonlik `n catchall vir huishoudelike afval: hope rekeninge, ongelees tydskrifte, huiswerk, en dinge wat lyk nie na `n ander huis te hê. Ontwikkel `n visie vir wat jy wil uit jou kombuis.

Die skep van `n visie vereis `n idee van hoe jy jou kombuis sal gebruik, hoe jy wil voel in hierdie ruimte, en wat die area sal lyk. Die voorkoms en inhoud van die kamer te ondersteun die aktiwiteite wat jy van plan is om hier te doen. Maak seker dat jou gesin is aan boord! `N Gedeelde plek benodig `n gedeelde visie.

Onder Peter deel sy top wenke om met selfvertroue te hou die kombuis skoon in 10 minute `n dag en die vermindering van stres in die lente:

Weggooi Diegene Houers

Jy moet net bereid om `n gesonde middagete en nodig het om dit te pak. Jy bereik vir die gevreesde kabinet waar die plastiekhouers leef en uitval 10 deksels wat nie ooreenstem met enige houers. Dit is `n algemene storie wat kan lei tot frustrasie en verteer tyd. Neem dit alles uit en herwin deksels en houers wat nie ooreenstem met en niemand wat `n oormaat het.

Organiseer jou skoonmaak produkte

Dit lyk intuïtief te skoonmakers, hou goed, skoon te maak. Hou `n netjiese huis word minder van `n karwei wanneer jy al die noodsaaklike gereedskap en voorrade op hande. Deur organiseer jou skoonmaak voorrade, sal algemene huishoudelike instandhouding veel meer hanteerbaar wees.

Aanval die spens

Voordat jy besluit watter in jou spens gaan, besluit wat jy wil hierdie sone om jou te voorsien. As jy konsekwent is op soek na jou speserye, skoon te maak `n spasie en alphabetize hulle vir `n vinnige toegang.

Spreek die Voorbereiding Area

Dit is duidelik dat die definisie van jou voorbereiding ruimte maak dit makliker om jou ruimte en funksies te maksimeer. Kyk na die plek waar jy jou potte te hou, eetgerei, panne dan besluit waar hulle hoort en of hulle moet geteister. Vinnige wenk: potte en panne ongebruikte vir 12 maande kan gaan.

MEER: Hoe om 11 pond te verloor sonder dieet of te oefen

Ons verhouding met voorwerpe
Kwaadaardige Warboel: Besittings word uitbreidings van ons. En lank nadat ons weg is, kan `n paar selfs sê hulle word ons erfenis. Daar is egter sekere besittings wat die mag het om jou na `n ander plek en tyd het, om jou te herinner aan gebeure lang verlede, om oorweldig of onderdruk jou. Dit is skadelik, en wortels dit uit moet jou prioriteit wees. Die idee van hulle gooi dalk moeilik wees, selfs wanneer jy kan sien hulle is sleg vir jou. Kom ons hersien `n paar van die kwaadaardige items. Terwyl ons nie verwag dat jy alles uit te gooi in een skoot, wees eerlik met jouself en dink oor hoe hierdie items jou laat voel.

Ongesonde kook gereedskap: Van diep-vet ketels aan die bak pan wat jy gebruik om brownies wat maak jy beter na `n stresvolle gebeurtenis voel maak.
Gereedskap wat `n soort van mislukking verteenwoordig: Items uit `n vorige huwelik, geregte wat gesonde maaltye in 10 minute belowe en nooit afgelewer.
Voorwerpe wat veroorsaak dat jy pyn: Geërf kookboeke jy nooit gebruik en skuldig voel oor.

Beheer van die warboel sal help om jou mood- dit kan `n stap in die rigting hou van `n gesonder huis en `n gesonder jy!

Deel op sosiale netwerke:

Verwante