4 Maniere om couperose te bekamp

Ons sal jou spaar die aanhef oor hoe moeilik couperose kan wees, want as jy ly aan hierdie chroniese vel toestand-en 16 miljoen Amerikaners doen-dan weet jy reeds dat. Jy weet ook dat die voorkoming van opvlam is makliker as om ontslae te raak van hulle. Terwyl individuele snellers wissel van persoon tot persoon, nie kundiges weet dat die warmer maande tipies vererger simptome, wat kan insluit hard-to-hide rooi, rashy stampe en sigbaar bloedvate.

Hier is hulp vir die behoud van jou simptome in toom as somer kruip in:

Cool off-vinnige. "Couperose is grootliks vererger deur hitte," sê Richard Odom, MD, `n professor van kliniese vel aan die Universiteit van Kalifornië in San Francisco. "Pasiënte nie net noem meer gereelde aanvalle van rooi, maar hulle langer ook." Wanneer jy voel jou gesig opwarm, gryp `n koeldrank, suig op sommige ys, of pas `n koue kompres op jou gesig te temperatuur jou vel af te bring .

Versterk jou beskerming son. Almal moet hul vel te beskerm teen die son, maar vel met couperose is ekstra sensitiewe-selfs die geringste onbeskermde blootstelling aan die son kan `n uitbraak te aktiveer. As jy gaan tyd buite te spandeer, dra `n hoed, vind `n sambreel, en slather op sommige geur-vrye SPF 30, sê Odom.

Bewapen jouself met aalwyn. Inroep die hulp van `n aalwyn plant. Baie van die pasiënte Odom vind dit voordelig vir aalwyn direk vanaf die plant (jy moet net snap af `n stam) om vinnig te help verminder inflammasie deur strelende en koel die vel.

Volg jou snellers. As jy gesoek behandeling vir couperose, het jy al gehoor dat die dop van opvlam kan jou help om uit te vind die beste behandeling. Die Nasionale couperose Society maak bevinding patrone makliker met hul couperose Dagboek Form.