Wat veroorsaak depressie? 5 nuwe teorieë

Ek het grootgeword dink depressie was so eenvoudig soos `n klein sender iewers verdwaal op pad van een neuron na die ander, net soos ek doen wanneer ek verder waag as vyf myl van die huis af. Dit is `n maklike verduideliking - `n chemiese wanbalans in die brein - een wat farmaseutiese maatskappye het aangeneem om kreatiewe advertensies handwerk soos die Zoloft eier nie jaag die vlinder.

Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation

Maar depressie is soveel meer kompleks as dit. Hier is `n paar ander geloofwaardige oorsake van depressie wat na vore gekom uit onlangse studies:

1. Foutiewe Brain Bedrading

Wanneer kundiges geskandeer die brein van depressiewe mense, het hulle ontdek dat die frontale lobbe van die brein, die deel wat verband hou met `n hoër kognitiewe prosesse, vertoon laer aktiwiteitsvlakke as dié in `n nie-depressiewe pasiënte. Ander brein verbeel openbaar uiteensetting in normale patrone van emosionele verwerking wat die vermoë van depressiewe pasiënte om negatiewe emosionele toestande te onderdruk belemmer.

Hoë vlakke van aktiwiteit in die amygdala deel van die brein, die vrees sentrum, volgehou ondanks kognitiewe pogings om die gedagtes te lei. Depressie, dan, behels `n probleem in die bedrading patroon in die brein: nie `n enkele brein aktiwiteit patroon, maar deur `n brein aktiwiteit patroon wat uniek is aan elke persoon.

2. Brain Atrofie

Depressie kan geassosieer word met die verlies van volume in dele van die brein, naamlik die hippokampus, wat deel uitmaak van die limbiese stelsel (die emosionele sentrum van die brein), en is belangrik in die konsolidasie van inligting uit korttermyngeheue te lang- termyn geheue. Die meer ernstige depressie, hoe groter is die verlies van brein volume.

Die atrofie raak frontale lobbe van die brein se, sowel, veral die prefrontale korteks, wat die emosionele sentra van die brein reguleer. Ten slotte, depressie blyk die geboorte van nuwe breinselle, of neurogenese inhibeer. Om hierdie rede, Peter Kramer, besturende direkteur, is van mening dat depressie is die "mees verwoestende siekte bekend aan die mensdom."

3. hormonale wanbalanse

Die endokriene stelsel kan ook `n rol speel in depressie. Sommige studies het `n standaard in die hipotalamus-pituïtêre-adrenale (HPA) as, die streek wat die liggaam se reaksie op stres bestuur aangedui. Wanneer `n persoon is in nood, die hipotalamus produseer-corticotropin vrystelling faktor (CRF) en ander stowwe wat die hipofise stimuleer om stres hormone wat `n vlug-of-stryd reaksie stuur vry te stel. Chroniese aktivering van die HPA kan bydra tot depressie.

4. Genetics

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Daar is baie genetiese variasies as kwesbaarheid `n persoon se depressie en ander gemoedsversteurings kan verhoog, hoewel sommige van hierdie variasies nog geïdentifiseer moet word. Wetenskaplikes het `n geen wat kan gekoppel word aan bipolêre versteuring geïdentifiseer, en kundiges het ook gevind dat `n gemeenskaplike genetiese mutasie wat verband hou met `n persoon ontwikkel kliniese depressie wanneer gekonfronteer met traumatiese gebeure in sy of haar lewe. `N Studie oor tweeling het getoon dat as `n mens tweeling ontwikkel depressie, die ander twee ook gely aan depressie in 46 persent van `n identiese tweeling, in vergelyking met 20 persent van broederliefde tweeling.

5. Brain Inflammasie

Video: The Rich in America: Power, Control, Wealth and the Elite Upper Class in the United States

In sy blitsverkoper, "Graan Brain," bekende neuroloog David Perlmutter, besturende direkteur, verduidelik dat die hoeksteen van alle degeneratiewe toestande - insluitende depressie, angs, en bipolêre versteuring - is inflammasie, en die mees prominente stimuleerders van inflammasie in ons dieet is gluten en suiker.

Ons kry in die moeilikheid omdat ons die inflammasie nie kan voel in ons brein soos ons kan in ander dele van die liggaam, sodat ons `n skakel selde `n soort kos wat ons eet met ons gemoed. Perlmutter wys daarop dat studie na studie toon dat mense wat ly aan depressie ook geneig om gluten-sensitiewe en omgekeerd: depressie is gevind in soveel as 52 persent van gluten-sensitiewe individue.