15 Dinge wat jy net vra Google

Klik oor die blad geskiedenis in jou browser en scan wat daar. Ons gaan seker daar is ten minste een semi-verleentheid gesondheid vraag wat jy het al probeer om die onderkant van te kry, maar sou nooit asem `n woord oor jou dokter. Voordat jy jou tong te byt, onthou dit: "Hey, Doc, my rektum is regtig jeuk nie" is nie `n maklike ding om te uiter, maar haar antwoord gaan `n baie meer gerusstellend wees (en `n baie meer betroubare) as Dr. Google. (As jy self-diagnose, volg hierdie drie veilig stappe.)

Om jou te help tyd (en gesig) te red, ons gewerf dokters in Amerika oor algemene verleentheid simptome en raai wat? Nie een van hulle flinched. Hulle het ook `n paar interessante leidrade oor wat hulle-en wat jy daaraan kan doen nie kan veroorsaak. Hier, 15 vreemde simptome wat jy liewer nie praat oor-verduidelik.

"Vir vroue in die besonder, dink ek `n baie belangrike ding as hulle nooit `n orgasme gehad het voor is self-eksplorasie. So as hulle nog nooit gekyk na of aangeraak hul geslagsdele, dit is regtig belangrik vertroud is met jou eie liggaam te wees en weet wat jy wil in terme van plesier voor enigiemand anders gaan in staat wees om plesier jou. Nog `n ding is kommunikasie met jou lewensmaat. Kommunikeer met jou maat oor wat jy doen soos, as jy het reeds ontdek dat. Jy moet in staat wees om seksueel met mekaar kommunikeer. Omdat hulle nie noodwendig reeds weet wat om te doen met jou liggaam. Kyk, daar is baie, baie seksueel aktiewe vroue wat nooit hul eie geslagsdele voor aangeraak. En dit is baie belangrik om jou eie liggaam te verken. "(En as jy skuldig aan vervalsen die groot O is, hier is hulp.)

Oefening-geïnduseerde inkontinensie is nie ongewoon in vroue, en dit is gewoonlik veroorsaak deur een van twee faktore:

1. Stres inkontinensie kom voor wanneer die druk binne die buik van die weerstand teen die nek van die blaas oorskry (byvoorbeeld: indien die uretrale sfinkter spier nie toemaak met genoeg krag). Hardloop of ander strawwe fisiese oefening kan hierdie toename in abdominale druk en daaropvolgende urinêre lekkasie veroorsaak. (Klink dit bekend? Sien 11 fixes vir `n swak Blaas.)

2. Die ander vernaamste rede is blaas overactivity, waar die spiere van die muur van die blaas druk wanneer hulle moet ontspanne wees (gedurende blaas vul). Dit gee mense `n gevoel van dringendheid, en mag hulle laat urine lek.

As jy urine lekkasie met verloop of ander fisiese oefening ervaar, wil ek jou aanmoedig om die hulp van `n uroloog of jou primêre gesondheidsorg verskaffer soek.

Wel, skaaf is die irritasie van die vel van chroniese vryf van die vel op vel. En dit is heeltemal tipiese te skaaf tussen die dye. Skaaf is nie net verband hou met herhaalde bewegings van oefening, maar ook die alledaagse aktiwiteite-veral in pasiënte wat oorgewig is. Die uiteindelike oplossing vir skaaf dat jy uit die alledaagse aktiwiteite is gewigsverlies omdat dit verwyder daardie element van die vel vryf.

In uiterste gevalle van skaaf, kan jy aktuele anti-inflammatoriese medikasie gebruik. A hidrokortisoon 1% room is `n goeie plek vir mense om te begin. Dit is beskikbaar oor die toonbank en dit is goedkoop. Jy moet gebruik beperk tot nie meer as twee weke, al is, want die lang termyn gebruik van cortisones kan lei tot verdunning van die vel. Die cortisones werk deur die vermindering van inflammasie van die skaaf. Maar die aparte kwessie het te doen met die ontwrigting van die vel versperring self. Wat kan behandel word met bevogtigende rome en vel protectants, soos sink bevat ys. Dit is dieselfde soort ys wat ons gebruik op die grondslae van babas tydens luier veranderinge.

Ons het nie heeltemal verstaan ​​waarom mense hulle ontwikkel, maar ons weet dat hulle is meer algemeen in pasiënte wat oorgewig of vetsugtig. So in die eerste plek, dit is skadeloos kolle vir die grootste deel, maar in gevalle wanneer hulle groot en geïrriteerd-as hulle begin vassit in juweliersware of hulle begin om te bloei dan moet hulle behandel word. Ongelukkig het versekeringsmaatskappye nie dek verwydering van die vel tags, as hulle kosmetiese oorweeg word. Dit is dus `n out-of-sak prosedure en die koste wissel enigiets van $ 100 tot $ 500 per sessie, na gelang van die aantal vel tags wat jy het en wat jy behandel deur. Klein etikette kan weg wees cauterized en groter tags kan knip af.

Stink voete meestal veroorsaak wanneer die voete sweet. Selfs wanneer jou voete nie sweet, is daar `n bakterieë op jou liggaam genoem normale vel flora-en jou voete het beslis sy keuse van `n normale vel flora! Sodra jy sweet dit soort snellers hierdie bakterieë, en die bakterieë kan reuke afgee. Die verskillende tipes bakterieë kan afgee verskillende tipes van reuke, wat is die rede waarom sommige mense se voete anders kan stink. Dit kan maak dinge nog erger as jy `n nylon kous wat nie sweet absorbeer en veroorsaak meer sweet dra. Die ding wat ek vind mees doeltreffende-veral vir mense wat baie sweet voete, wat is `n toestand wat ons noem hyperhidrose-is die gebruik van `n Antiperspirant op jou voete. (Of dit DIY pedicure?) Dieselfde dinge wat jy sou gebruik onder jou arms! Jy kan dit rol op, spuit dit op, wat ook al. Sommige mense het net dit regtig `n slegte. Sekere mense net ruik voete en dit is al wat daar is om dit.

Doen jou bes om jou ingewande te ontruim voordat jy dit trek neem in die onvoorspelbare wêreld van hardloop en derm verwagtinge. Ek het `n roete wat ek gehardloop baie jare gelede. Dit was `n heen-en-terug loop langs `n pragtige ou roete. As jy uitklim vyf myl moes jy vyf myl terug te kry. Wel, dit was onvermydelik omstreeks myl sewe toe die ingewande sou tref en nou jy het hierdie haglike drie myl meer by die huis kom. Dit is dus dat drang teen `n baie, baie ongeleë tye! Die ideaal is, soos ek gesê het, jy wil die ingewande te ontruim voordat jy al ooit begin. En as jy die korrekte tydsberekening om die ingewande te stimuleer, dan met alle middele te doen. Met ander woorde, as jy iets drink in die hand van jou hardloop-koffie, tee, of appelsap, sê, twee uur voor-jy kan in staat wees om `n refleks inisieer om dit peristaltiese beweging van bo na onder begin en kry die ingewande na in staat wees om te beweeg voordat jy kop by die deur uit.

Dis net `n wax opbou, wat nie ongewoon is. Wat kan gedoen word, want dit is wat ons noem `n oorkanaal of oorwas instandhouding program. Waterstofperoksied is `n goeie manier om hopelik verhoed dat hierdie groot balle van was val uit jou ore. Ons het gewoonlik vertel mense net regop gereelde waterstofperoksied soos jy sit op snye vyf druppels in die oorkanaal miskien een keer `n week of so. Net `n eenvoudige onderhoud regimen. Daar is baie keer dat die oor sal help uit die vervaardiging van `n groot hoeveelheid van oorsmeer. Dit help oplos dit en hou die oorkanaal oop. Ook wat help eerlik is moontlik omdat `n oor-, neus- en keel dokter (ENT) op `n semi-gereelde basis. Ons sien `n klomp mense elke ses maande vir oorsmeer verwydering. So, `n dieet van, sê, waterstofperoksied op `n weeklikse basis en dan miskien selfs sien `n ENT elke nou en dan om skoon te maak uit enigiets wat die waterstofperoksied nie op te los.

Ons sien `n klomp mense met hierdie, veral in die winter. Dit is in wese die neus uitdroog. A luchtbevochtiger is `n goeie begin. Hier is dit `n ander tipe van onderhoud program soortgelyk aan die ore. Anders as `n bevogtiger, is daar twee ander dinge wat werklik kan help. Sout sproei een of twee keer per dag. Dit is beskikbaar oor die toonbank. Jy kan ook probeer om met behulp van `n bietjie sout gel binne die neusgat. Dit is soos die spuit maar in gel vorm. Jy kan net sit `n bietjie op `n Q-punt of op jou pinkie en net sit dit reg in die neusgat. Wat sal hydra dit so is dit nie droog en kraakvars gevoel.

Dit is `n algemene verskynsel word opgeblase, en die meeste blaas is heeltemal benigne, behalwe om irriterende en ongemaklik. Dit kom dikwels uit die eet van voedsel wat geneig is om gas-die wat ons almal weet en liefde wat waarskynlik ander verleentheid simptome-sluk lug te genereer omdat jy te vinnig eet, of `n post-nasale drup produseer. Die lokval is dat baie van die dinge wat ernstiger is ook opgeblasenheid kan veroorsaak. Dit is die kwessie van sebras het vier bene, maar as jy sien `n viervoetige dier dit is meer geneig om `n hond of `n perd as `n sebra wees. Blaas in `n gesonde persoon sonder om iets aan die gang is meer geneig uit een van die bogenoemde dinge. Hierdie onverklaarbare blaas kan `n simptoom van eierstokkanker wees, maar ek dink die meeste mense wat blaas nie eierstokkanker het. Dit is beslis die moeite werd om die verhoging met jou dokter dat jy met opgeblasenheid, veral as jy die dinge wat ek genoem het uitgeskakel. (In die tussentyd, sluk dit smoothie kuur vir gas en blaas.)

Daar is baie van die tyd die onvermoë om ejakuleer het te doen met die gedagte. Dit is oor die manier waarop jou gedagtes om saam te werk met die aktiwiteit wat jy betrokke is by. So, terwyl hy in die oomblik en maak seker dat jy eintlik is as ek aan die aktiwiteit wat jy betrokke is by gaan `n baie help met wat in staat om `n orgasme of ejakuleer bereik. Soms mans sal afgelei kry of dink oor ander dinge. Ek voel soos wat dikwels kry toegeskryf word aan vroue, maar dit gebeur net so gereeld in mans. As dit is `n baie chroniese probleem wat gebeur vir `n lang tyd wat dit kan regtig frustrerend-veral raak as jy probeer om te kry swanger-en jy gaan wil jou dokter te vra. Sê vir hulle dat dit was `n probleem wat blyk nie net situasionele maar deurlopende te wees.

Sekerlik as jy op toegevoegde sout neem in jou kos, kan jou liggaam ekstra vloeistof behou en dat vloeistof sal self versprei na jou weefsel, insluitend jou hande. Dit beteken niks ernstigs nie. Dis net `n fisiologiese effek van die sout bygevoeg vrag. Ek is nie seker hoe die roomys dit sou doen. Maar, ja, ek het pasiënte kla van hul hande swel onder sekere omstandighede. As dit is iets wat gebeur in `n omstandigheid soos volg: in terme van sekere voedselsoorte of as jy dit sien in warm weer of het jou arms hang vir `n rukkie waar swaartekrag is basies besig om die vloeistof af, daardie dinge is geneig om nie verskriklik ernstig te wees . As jou hande swel saam met die res van jou liggaam, of as jy probleme het asemhaling, dan dat dit verhoog tot `n vlak waar minstens moet dit kry nagegaan. Die ander kwessie is as jou hande swel nadat jy sout eet, nie eet sout kos! (Kan nie die natrium sien? Sien 3 Salt bomme te kyk uit vir.)

Wel, dit is `n groot vraag! En die definisie van wat presies "erg sweet" is speel in dit. Sommige mense wil net nie om te alle sweet. Hulle dink sweet is `n teken van swak higiëne of wys dat jy beklemtoon al die tyd. Die doel van sweet is om die liggaam af te koel en wanneer die sweetkliere skei vog, meestal water, na die oppervlak en dit verdamp wat koel die liggaam. Die vraag wat ek vra is, beteken dit [swaar] sweet gebeur elke dag, ongeag of jy oefen, of jy nou beklemtoon, of jy nou fisies aktief, of dit nou warm of koud buite? Is dit die soort wat gebeur in die nag wanneer jy slaap, of is dit die soort wat lyk om te gebeur as `n reaksie op gebeure, soos om `n aanbieding? Antwoorde op al hierdie vrae te dikteer of dit `n persoon wat `n afwyking genoem hyperhidrose of hulle is net `n "swaar trui, `wat sal lei tot verskillende behandelings kan hê. Hyperhidrose is `n abnormale stimulasie van die sweetkliere van die simpatiese senuweestelsel. As iemand het hyperhidrose, die skakelaar wat draai op die kliere is vas in die "aan" posisie. Dit is `n siekte wat natuurlik daar is behandeling vir.

Dit is `n baie algemene probleem en dit is byna nooit wat verband hou met iets ernstig. Eerlik, 95% van dit is idiopatiese, wat beteken dat ons nie weet wat die werklike oorsaak is. So 95% van die tyd pasiënte het hierdie simptoom, die eksamen is redelik alledaags en nog die jeuk dryf hulle mal! Dit is redelik maklik behandel word met `n paar aktuele ys en die verandering van die manier waarop mense te reinig. Maar baie mense overzealously die gebied te dink dat die probleem is dat hulle nie genoeg skoon en hulle kan hul vel te beseer en soort vryf dit af skoon te maak. Die oorbenutting van sommige items kan eintlik bydra tot hierdie jeuk. Na bewering die top drie is bier, koffie, of tamatiesous. Ek moet jou vertel dat in die 15 jaar wat ek beoefen, het ek `n pasiënt wat in iets overindulged en dit was die oorsaak gesien. Almal anders, ons weet net nie hoekom! Mense is altyd bekommerd dat hulle kanker. Die kanse dat iemand [rektale] jeuk sal aanbied as `n teken van kanker gekry het infinitesimale klein te wees.

"As jy `n stywe spiere in die lies, wat sou wees die ontvoerder spiere, kan jy werk op sterkte deur smaller n basketbal of `n sokkerbal tussen die knieë, jy weet 30 tot 40 keer `n paar dae `n week. En dan kan jy werk op die strek deur te doen stoot strek. Die ontvoerders is oor die algemeen redelik sterk. Hulle kan `n bietjie styf, maar se mees vroue pelvis belyning of struktuur maak voorsiening vir goeie eksterne rotasie en ontvoering. Sommige mense het lies pyn omdat hulle heupe het nie `n goeie verskeidenheid van beweging. Dit is in die tradisionele sendeling posisie dat ons druk op die heupe en kan hierdie pyn veroorsaak. Ek wil voorstel dat indien strek en versterking geen verskil maak jy dalk wil jou heupe te hê nagegaan met jou dokter volgende keer as jy gaan in. Jy kan ook probeer om alternatiewe posisies. Soos ek vertel my kinders wanneer hulle hul hoof bang teen die muur, "Dit maak seer minder as jy dit nie doen nie." Probeer `n ander posisie. "(Kyk bietjie na 5 meer redes is dit seer daar af.)

Dit is `n baie vae simptome wat iets van die gunstige na die nie-so-benigne kon verteenwoordig. Dit kan iets wees soos subtiele as laktose onverdraagsaamheid en voedselintoleransie om iets meer ernstig soos IBD of Crohn se siekte. Dit is die opening van `n blikkie wurms, veral met die maag die simptome [grom] geneig n bietjie minder spesifiek te wees en sodat vereis `n bietjie meer ondersoek en geskiedenis op dit. Dit kan eerlik `n baie verskillende dinge voor te stel. Dit kan iets so onskuldig as drink te veel soda of sluk te veel lug wanneer jy eet om ander dinge met veel meer implikasies wees. Coeliakie, die gluten allergie, het `n groot gewoel ding omdat dit baie is underdiagnosed. En omdat daar geen standaard simptome [vir Celiac], kan mense dit aan te bied in baie verskillende maniere: opgeblasenheid en gas en al daardie soort van dinge is algemeen aanbieding. As die gegrom is dat harde, wat troostelose, en duur vir meer as net `n dag of so, dit betaam iemand om verder te kyk na dit. Dit kan byna enigiets wees.