Maak die candida dieet werk?

Dokters dit eens dat Candida albicans, `n gisagtige fungus wat normaalweg gevind in die mond, maag, en vagina, kan begroei en veroorsaak real infeksies in hierdie gebiede en ander gebiede van jou liggaam. Hierdie tipe van candida-infeksie is baie algemeen. As jou liggaam se vermoë om te beveg infeksies word baie swak van `n toestand soos kanker of vigs, kan jy `n nare toestand waarin candida besmet jou hele liggaam te ontwikkel.

Maar baie dokters nie saamstem dat candida is verantwoordelik vir sistemiese gis-sindroom, `n toestand sommige glo kan simptome wat wissel van moegheid aan onvrugbaarheid veroorsaak. Die Amerikaanse Akademie van allergie en Immunologie, byvoorbeeld, nie erken sistemiese gis-sindroom, en verklaar dat hierdie sindroom onbewese bly.

Video: De Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa: behandeling door het IBD-team van az groeninge

"Ek het gewerk met `n paar kliënte wat het `gediagnoseer` met sistemiese gis-sindroom deur `n alternatiewe medisyne verskaffer. In al my navorsing, het ek nie in staat is om enige wetenskaplik geldige bewyse dat die sindroom bestaan ​​te vind," sê geregistreerde dieetkundige Debra J. Johnston, direkteur van voeding dienste by Remuda Ranch, `n program vir eetversteurings in Wickenburg, Ariz.

Video: 6 natuurlijke middelen tegen nagelschimmel

Die Candida Dieet

Volgens sommige gesondheid praktisyns, kan oorgroei van Candida in die derm veroorsaak baie simptome, en `n candida dieet kan help skakel hierdie simptome. Maar, sê Johnston, "die dieet is hoogs beperkende en elimineer baie baie voedsame kos, terwyl dit ook die beperking van die verbruik van koolhidrate."

Trouens, sê sy, kon hierdie candida behandeling toe te voeg tot die probleem. "Deur die beperking van koolhidrate, die primêre bron van energie vir die liggaam, hierdie dieet kan eintlik bydra tot `n paar van die simptome wat gis-sindroom berig veroorsaak, soos moegheid, lusteloosheid, swak konsentrasie, buierigheid, hoofpyn, en drange."

Daar is nie `n spesifieke, ooreengekome candida dieet. Die tipe van candida dieet hang af van die oortuigings van die dieet proponent en die pasiënt se simptome. Hier is `n paar algemene kenmerke van candida dieet:

• Candida reinig. Hierdie dieet begin dikwels met `n ontgifting proses, of candida reinig. Dit kan bereik word deur middel van vas, drink baie vloeistowwe, die beperking van die dieet te groentesap, kolon skoonmaak, of die gebruik van sekere kruie wat anti-swam eienskappe kan hê.
• Vermy koolhidrate. Ondersteuners van die candida dieet te glo dat candida floreer op suiker. Dit kan verduidelik waarom mense wat hierdie sindroom mag hê koester lekkers en ander koolhidrate. Eenvoudige suikers gevind in suiwelprodukte, sjokolade, stroop, en verwerkte voedsel soos witbrood is moedeloos.
• Vermy kos wat gis bevat. Dit sluit in bier en wyn, tussen die ouderdomme van kaas, asyn, brood, gebak, gerookte vleis, sampioene, en oorskiet.
• Die gebruik van probiotika. Toevoeging van sogenaamde vriendelike bakterieë om jou spysverteringstelsel kan die opbou van candida verhoed. Eet baie jogurt met lewendige probiotiese kulture is een manier om op hierdie bakterieë te kry. Nog `n opsie is om oor-die-toonbank probiotika wat miljarde live organismes bevat koop.
• Ander candida behandeling. Saam met die candida dieet, kan mense vermoede bestaan ​​dat sistemiese gis-sindroom baat vind by voedingsaanvullings soos vitamiene B, C en E, kalsium, knoffel, ginkgo, echinacea, en omega-3-vetsure.

Video: Drinkontbijt is ongezond

Omdat die moontlike simptome van sistemiese gis-sindroom is so baie en so veranderlike en daar is geen bewese manier om te diagnoseer of te behandel hierdie sindroom, is dit steeds baie omstrede.

"Totdat daar is duidelike wetenskaplike bewyse dat sistemiese gis-sindroom werklik bestaan, Ek beveel aan dat mense sien hul primêre sorg dokter te help elimineer enige mediese redes vir hul simptome en sien dan `n geregistreerde dieetkundige vir hulp met die beplanning van `n dieet wat baie vars vrugte inkorporeer en groente, saam met volgraan en maer vleis, "dring Johnston.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Digestive Health Centre.