7 Wenke om jou te help voorberei vir jou volgende tipe 2-diabetes ondersoeke

ByBlake Miller

Medies nagegaan byRosalyn Carson-DeWitt, MD

Roetine ondersoeke is `n belangrike deel van tipe 2-diabetes bestuur. Volgens die Nasionale Instituut vir diabetes en spysverteringstelsel en nier siektes, moet jy jou dokter ten minste twee keer sien `n jaar - meer dikwels as jy probleme het die bereik van jou bestuur doelwitte te bereik. By elke besoek, sal jou dokter jou A1C, bloeddruk monitor, en weight- ondersoek jou feet- en maak seker jou sorgplan.

Dit is `n baie om te dek in een besoek, en soms sien jou dokter kan maak dat jy voel asof jy op `n vergadering reël. Een vir een, is mense genoem uit die wagkamer, gesien deur die dokter vir hul toegelate 15 minute tydgleuf, en dan gestuur op pad. Die hele proses kan `n effek soos whiplash het, sodat jy asem en in die war, veral wanneer dit kom by `n ingewikkelde toestand soos tipe 2-diabetes, waar `n baie inligting het om alles op een slag in ag geneem word.

Die maak van die meeste van jou besoek Dokter se

"Jy moet jou eie gesondheid advokaat wees," sê endokrinoloog Susan Spratt, besturende direkteur, die direkteur van Diabetes Dienste vir Duke University Health System, "wat beteken komende bereid is om elke afspraak." Maar jy kan verward oor wat om te vra en wat nie wat jy nodig het op die hand te hê, en dit kan laat jou oorweldig voel. Sit jou gedagtes op jou gemak en volg hierdie wenke vir die maak van die meeste van aanstelling jou volgende dokter se.

Gaan jou meds. Dr. Spratt beveel aan dat jy `n lys van al die medikasie wat jy op `n gereelde basis te neem maak - voorgeskryf en oor die toonbank - sowel as die dosisse, en bring die lys saam met jou om jou afspraak. "Op dié manier," sê sy, "jou dokter kan seker maak sekere middels word nie inmeng met jou diabetes medikasie of by te dra tot ander gesondheidskwessies."

Video: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy

Hou `n log. Monitor en gereeld te teken jou bloedsuiker en bring die log aan jou aanstelling. "Ons taak is om mense te help probleme op te los," verduidelik Spratt. "Ons wil hê hulle moet in staat wees om uit te vind wat het hul bloedsuiker piek of drop, en die enigste manier waarop ons dit doen, is deur te kyk oor hul bloedsuiker log saam. En aangesien elke persoon is anders, `n log help ons om die huis in op jou spesifieke snellers. "Ook, maak seker dat jou glukose meter bring, sê sy. "Soms jou A1C nie die hele storie vertel, so dit is belangrik om die glukose meter te hê."

Maak `n lys. As jy loop in `n kruidenierswinkel sonder `n lys, kan jy vergeet om af te haal melk, eiers, of ander noodsaaklikhede. Dieselfde kan gebeur as jy loop in jou dokter se kantoor sonder `n lys van vrae of onderwerpe om oor te gaan. Jou tyd met jou dokter is beperk, so maak `n lys van dinge om vooraf te dek verseker dat jy niks vir jou belangrik is, sal slaan. Voeg Spratt, "Maak seker dat jou dokter wat jou A1C doel is om te vra. Ons gebruik word om `n een-grootte-pas-almal-mentaliteit het, maar vandag A1C `n pasiënt se is baie meer geïndividualiseerde. "Jy kan ook oorweeg om `n familielid of geliefde om jou afspraak. Hulle kan jou help om te onthou die vrae wat jy wou vra of notas te neem op die antwoorde.

Ken jou simptome. "Deel van die probleem op te los is die bespreking van jou simptome," sê Spratt, wat beveel die behoud van `n log van herhalende pyne en ander kwale in tussen jou afsprake. "Ek wil weet oor vaag visie, pyn op die bors, kortasem, pyn in die bene, terwyl die uitoefening, swelling in die bene -. Alles"

Kry jou eksamens en inentings in orde. Voor jou aanstelling, versamel jou resultate van verskeie ander doktersbesoeke, soos `n vergrote-oog eksamen, inentings insluitend longontsteking en griep entstowwe, en moontlik `n lewerfunksie toets as jy ook die neem van cholesterol-verlaging meds, sê Spratt. "Die meeste mense weet nie hoe om te lees of te interpreteer wat `n vergrote-oog eksamen sê, byvoorbeeld, so dit is belangrik om te verslae soos dié saam te bring om jou afspraak of jou rekords gefaks oor vooraf."

Arriveer vroeg. "Te dikwels sien ek mense wat opruk na hul aanstelling te kry, sodat teen die tyd dat hulle my sien hul bloeddruk verhoog," sê Spratt, "sodat ons kan nie eintlik `n akkurate lesing van dit wat werklik belangrik is nie. "

Video: The Great Gildersleeve: The Circus / The Haunted House / The Burglar

Vra vir afskrifte of rekords en toetsuitslae. Om jou eie gesondheid advokaat beteken ook proaktiewe. Terwyl baie instansies gesondheidsorg nou toelaat om aanlyn toegang tot jou rekords, kan jy altyd vra vir kopieë. (Let wel: jou dokter se kantoor mag hef vir kantoor rekords.)