16 Resepte vir maklike vermaaklike

Bied `n middagete of enige ander warm weer byeenkoms kan `n lae koste en tyd doeltreffend te maak. Al wat jy nodig het is die regte resepte.

Tuisgekweekte of plaaslik gegroei kruie en produseer is die supersterre in hierdie geregte (sien hoe om hier te begin `n houer tuin). Plus, sal jy tyd spandeer in die kombuis met hierdie geen-kok of `n vinnige-tot-kook etes sny.

Van begroting-vriendelike dips en slaaie te ophef-gratis vinger kos en nageregte wat enige gas beswyming sal maak, hierdie feestelike kos waarborg betroubaar sukses.

Sien alle 16 resepte nou!

Versoet hierdie verfrissende tee met agave nektar, `n ligte-gegeurde versoeter van die agave plant. Dit is ideaal vir ystee omdat dit vinnig los selfs in koue vloeistof. (As jy versoeter voeg tot die vloeistof by drink temperatuur, kan jy `n beter hoeveel jy nodig oordeel.) Maak dit met gereelde of cafeïne vry tee dit jy opdirken enige kant toe!

Werk: 10 minute
Totale tyd: 20 minute
Porsies: 6

bestanddele:

8 c water
4 groen tee sakke
4 mint tee sakke
2 eetl vars uitgedrukte lemmetjiesap (ongeveer 1 lemmetjie)
12 takkies vars kruisement (3 "-4"), gedeel
2 eetl agave nektar
1 lemmetjie, in 6 rondtes te sny

rigtings:

1. bring water net tot kookpunt. Plaas teesakkies in `n groot kruik of koppie, gooi water bo-oor, en laat steil 8 minute. Verwyder teesakkies en koel tee tot kamertemperatuur.

2. Voeg lemmetjiesap en die helfte van die kruisementtakkies. Chill ten minste 1 uur, of oornag. Versoet met agave nektar (die toevoeging van meer na smaak).

3. vul 6 glase met ys. Stam in tee. Garneer met kalk en oorblywende kruisement.

Soortgelyk aan hummus, hierdie boontjie dip kry `n hupstoot van geur van vars koljander en scallions. Geniet dit op pita wiggies, wortel of seldery stokke, of soetrissie repies.

Werk: 20 minute
Totale tyd: 20 minute
Porsies: 6

bestanddele:

1 kan (15.5 oz) cannellini boontjies, afgespoel en gedreineer
1 eetlepel + 1 teelepel vars uitgedrukte suurlemoensap (ongeveer 1/4 suurlemoen)
1 teelepel koljandersaad, gebreekte of gemaalde
1 knoffelhuisie, gehalveer
3 eetlepels fyngekapte koljander
3 eetlepels olyfolie
3 eetlepels fyngekapte pistache
1 eetlepel fyngekapte scallion (net wit deel)

rigtings:

1. puree bone, suurlemoensap, koljander, en knoffel in voedselverwerker tot glad.

2. roer in koljander, olie, pistache, en scallion. Seisoen dip na smaak met sout en vars gemaalde swartpeper. Oordra na bak en sit voor met pita en rou groente.

Hierdie canapés lewer beide romerige en helder teksture in elke byt! Extrathin snye baguette en radyse maak hierdie smaak beter en makliker om te eet. `N Dun lagie Boursin, `n ligte kaas, komplimenteer die driftig radyse.

Werk: 15 minute
Totale Tyd: 15 minute
Porsies: 6

bestanddele:

18 snye (1/4 "elk) uit klein, rustige, heelgraan baguette (sowat 3 miljoen onse)
5 oz Boursin Knoffel fyn kruie
1 bossie radyse (8-12 totaal), skoongemaak en gesny in baie dun rondes

rigtings:

1. Versprei elke sny brood met 1 1/2 teelepels Boursin. Laag radyse op die top, effens oorvleuel. Seisoen met vars gemaalde swartpeper, as jy wil.

Garnale en krap sal wow jou gaste-en maklik prep hou jou uit die kombuis. Jy kan vind gaar, uitgedopte edamame (sojabone) in die yskas gedeelte van die meeste supermarkte. Tot tyd selfs meer sny, koop die seekos reeds gaar. Garneer met suurlemoenwiggies.

Werk: 30 minute
Totale tyd: 30 minute
Porsies: 6

bestanddele:

3 eetlepels mayonnaise
3 eetlepels suurroom
2 eetl vars uitgedrukte suurlemoensap (ongeveer 1/2 suurlemoen)
1/2 teelepel vars gerasperde suurlemoenskil
1 1/4 lb verkoel gaar garnale, sterte verwyder
12 oz Dungeness of blou krap vleis
1 1/2 k gekookte uitgedopte verkoel edamame (sojabone), of gevries edamame, ontdooi
2 scallions (wit en groen dele), fyngekap
1 eetlepel gekapte vars dragon

rigtings:

1. Klits saam mayonnaise, suurroom, suurlemoensap en suurlemoenskil in `n groot bak.

2. Voeg garnale, krap, edamame, scallions, en dragon. Meng liggies te bedek. Geur na smaak met sout en vars gemaalde swartpeper.

Die eerste tender blaarslaai wat spruit na `n lang winter lyk altyd na die beste smaak. Hier, lente setperke soos arugula, Mâche, en frisée kombineer met grasuie vir `n heerlik bitter byt.

Werk: 10 minute
Totale tyd: 10 minute
Porsies: 6

bestanddele:

3 eetlepels gekapte vars grasuie
1 1/2 eetlepel witwynasyn
1/2 teelepel sout
1/4 teelepel vars gemaalde swartpeper 1/4 c + 1/2 eetlepel olyfolie
8 K liggies verpak gemengde lente setperke, soos arugula, mache, en frisee

rigtings:

1. kombineer grasuie, asyn, sout en peper in `n groot bak. Liggies verbrysel grasuie. Klits in olie.

2. loot in setperke. Verdeel slaai onder 6 plate. Strooi ekstra grasuie, as jy wil.

Hierdie lekker, supersimple nagereg het drie bevriesing stadiums, so beplan vooruit. As jy wil, voeg meer vrugte na die aarbeie-oranje of mango skywe, afhangende van jou keuse van sorbet.

Werk: 40 minute
Totale tyd: 40 minute + Vries keer
Porsies: 6

bestanddele:

1 pt oranje, tangerine, of mango sorbet, effens versag
1 1/2 c stadig churned lig vanieljeroomys (ons gebruik Edy se), effens versag
2/3 c grof gebreekte amandel biscotti (van sowat 3 miljoen onse biscotti)
1/4 c gehakt geroosterde repies amandels
2 eetl Cointreau of Grand Marnier (opsioneel)
1 pt aarbeie, in skyfies gesny
2 eetl heuning
1 eetlepel baie fyn gesny basiliekruidblare

rigtings:

1. lyn 6 souffle koppies of bakkies met 3 "-wye strook waspapier sodat dit strek paar duim bo die teenoorgestelde kante. Verdeel die helfte van die sorbet onder koppies en `n gladde na `n nog laag, sowat 3 min eetlepels elk. Freeze tot ferm.

2. meng roomys, biscotti, amandels, en Cointreau (indien gebruik) in medium bak. Skep in soufflé koppies, verdeel eweredig. Glad tops en vries tot ferm.

3. verdeel oorblywende sorbet onder souffle koppies. Glad tops en vries tot ferm. (Kan up voor bereid wees om 4 dae.)

4. roer aarbeie, heuning, en basiliekruid in medium bak. Keer koppies oor borde. Liggies trek op waspapier om los te maak en die vorm vasklou. Verwyder waspapier. Skep bessies rondom vorm.

Hierdie klassieke Italiaanse aptytwekker is `n ware skare pleaser. Besoek mark `n boer se in jou area om `n verskeidenheid van groottes en kleure van tamaties te vind. Vars mozzarella is tipies gedurende die somermaande op spesiale kruideniers en kaas winkels. Vir `n ware genot, probeer die "mozzarella di buffel" van jou plaaslike kruidenierswinkel.

Werk: 15 minute
Totale tyd: 15 minute
Porsies: 6

bestanddele:

3 eetlepels knoffelhuisies, fyn
1/4 koppie olyfolie
4 eetlepels balsemiekasyn
1 bossie vars basiliekruid
6-wingerdstok ryp erfstuk tamaties, in skywe gesny thin- see sout en vars gemaalde peper na smaak
1 lb vars mozzarella, in skywe gesny dun

rigtings:

1. meng die knoffel, olyfolie en balsemiekasyn, en hou eenkant.

2. Pluk en stapel die basiliekruidblare, en sny in 1/8 duim linte.

3. Reël die gesnyde tamaties op `n snyplank, en seisoen elke sny met sout, peper en `n ruim knippie basiliekruid ribbons.Top elke tamatie met `n skyfie mozzarella. Beweeg snye aan `n opdienbord.

4. lepel die balsamiese-olyfolie mengsel oor die tamaties en kaas. Sit voor saam met dik-sny bedonnerde brood vir swem, plus verkoel wit of rose wyn.

Hierdie deviled eiers is `n wonderlike toevoeging tot pieknieks, barbecues, en buffet party. Laag in natrium en hoog in proteïen, is die vulsel gemaak van knoffel geurige aartappels en net een hardgekookte eiergeel vir die hele reeks.

Werk: 10 minute
Totale tyd: 10 minute
Porsies: 10

bestanddele:

5 hardgekookte eiers
1 bak aartappel, gekook, geskil, en in blokkies gesny
2 knoffelhuisies, fyn
3 eetlepels hoender bouillon
2 eetlepels vars suurlemoensap
1 eetlepel witwynasyn
1 teelepel extra-virgin olyfolie
1/4 teelepel gemaalde swartpeper
2 eetlepels knip grasuie of gemaalde scallion setperke

rigtings:

1. skil die eiers en sny hulle in die lengte. Hef uit die eiergele. Tersyde gestel 2 eiergeel helftes vir gebruik in die vulsel. Gooi die res van die eiergele of behou hulle vir `n ander gebruik.

2. skeer `n dun skyfie van die onderkant van elke wit so sal dit regop staan. Reël die blankes, hol kant na bo, op `n groot bord.

3. in `n medium bak, meng die aartappel, knoffel, en die 2 geel helftes. Mash met `n aartappeldrukker of die agterkant van `n vurk tot goed-versnit. Roer 2 eetlepels van die sous, 1 eetlepel suurlemoensap en 1 teelepel van die asyn tot goed gemeng.

4. Voeg die olie en die oorblywende 1 eetlepel sous, 1 eetlepel suurlemoensap en 2 teelepels asyn. Klits met `n lepel tot glad en romerig. Vou in die peper en 1 eetlepel van die grasuie.

5. Die gebruik van `n teelepel of `n deeg sak toegerus met `n groot ster punt, vul die eierwitte saam met die aartappel mengsel. Strooi die tops met die oorblywende 1 eetlepel grasuie.

Bied `n kleurvolle alkoholiese drank opsie in `n pragtige glas kruik. Dan maak dit selfs mooier met `n dekoratiewe mengsel van vrugte, soos bessies met suurlemoen en lemmetjie wiele. Cheers!

Werktyd: 5 minute
Totale tyd: 5 minute
Porsies: 6

bestanddele:

3 koppies cranberry of granaatjie sap
2 koppies sprankelende cider
1 koppie Seltzer water

rigtings:

1. giet die sap, cider, en water `n ys gevul kruik en roer liggies met `n lang swizzle stok of koue tee lepel.

Natuurlik soet beet is laer in kalorieë as wat hulle smaak. Gebruik rooi of geel beet of, vir `n kleurvolle gereg, `n mengsel van beide. `N Knippie bok kaas voeg `n romerige tekstuur aan elke forkful.

Werktyd: 1 uur 15 minute
Totale tyd: 1 uur 30 minute
Porsies: 6

bestanddele:

3 med beet
3 eetlepels olyfolie
1 eetlepel rooiwynasyn
2 eetlepels ongesoute sonneblomsaad, gerooster
6 C arugula blare
2 oz bok kaas, gekrummel (1/3 c)

rigtings:

1. Hitte oond tot 400 grade F. Trim beet stamme tot ongeveer 1 ". Was beet goed. Moenie steek vel, of hulle sal bloei.

2. plek beet op vel foelie, vou in lugdigte pakkie, en plaas op bakplaat. Bak beet tot sag, sowat 1 uur. Wanneer koel genoeg is om te hanteer, te verwyder velle en sny beet in 1/2 "blokkies. Bedek en verkoel totdat gereed om slaai voor te berei.

3. Klits saam olie, asyn, sade, en sout en vars gemaalde swartpeper na smaak in groot bak. arugula voeg, liggies meng om te bedek, en sit op slaai plate. Reël beet en kaas eweredig oor die top van elke slaai.

Neem `n nuwe spin op jou standaard tuna vis slaai. Rys papier omhulsels maak hierdie resep ligter as gewone gebreek, terwyl gekap seldery, scallion, en wortel voeg `n verfrissende en lekker kraak.

Werk: 10 minute
Totale tyd: 10 minute
Porsies: 4

bestanddele:

1 kan (12 onse)-water verpak lig tuna, gedreineer
2 eetlepels verminderde-vet mayonnaise
1 eetlepel gekapte scallion
1 eetlepel gekapte seldery
1 eetlepel fyn gekerfde wortel
1 eetlepel fyngekapte koljander
1/2 teelepel geroosterde sesame olie
n knippie sout
knippie gemaalde swartpeper
warm-pepersous (opsioneel)
4 ronde rys papier omhulsels

rigtings:

1. in `n bak, meng die tuna, mayonnaise, scallion, seldery, wortel, koljander of basiliekruid, olie, sout, peper, en `n paar druppels van warm-peppersauce (indien gebruik). Roer tot goed gemeng.

2. berei die rys papier wrappersaccording om die pakket rigtings. Lê die vraestelle op `n klam skinkbord of werk surface.Spoon `n kwart van die tuna mengsel en lepel aan die een kant van elke wrapper. Rol in pakkies, vou kante in die eerste en die rol van die onderkant in `n buis. Versier met koljander of basiliekruidblare en bedien dadelik.

`N bietjie sop gaan `n lang pad wanneer maatskappy kom, en omdat gazpacho koue bedien, sal jy nie hoef te bekommer oor voortdurend gestaan ​​het. Die tradisionele Spaanse gereg is gepak met `n hart-gesonde voedingstowwe uit vars tamaties, komkommers, en rissies.

Werk: 15 minute
Totale tyd: 2 u 15 minute
Porsies: 6

bestanddele:

5 groot tamaties, geskil en gekap
1 1/2 koppies gekapte, geskil kweekhuis komkommer
1 groot rooi soetrissie, gekap
2 ribbes seldery, gekap
1 klein wit ui, gekap
2 knoffelhuisies, fyn
3/4 koppie verlaagde natrium tamatiesap
1 koppie verlaagde natrium, vetvrye vleis sous
1/4 koppie gekapte vars pietersielie, plus takkies vir garnering
1 eetlepel balsamiese asyn (opsioneel)
2 strepies tabasco sous
sout
gemaalde swartpeper

rigtings:

1. Reserve sommige choppedtomato en komkommer vir garnering. In `n voedselverwerker, in groepe, pols die oorblywende tamaties en komkommer met die soetrissie, seldery, uie, en knoffel tot `n bonkige puree. Voeg tamatie sap as wat nodig is om dun die mengsel.

2. oordrag om `n groot bak of houer, en roer in enige oorblywende tamatiesap, die sous, pietersielie, asyn (indien gebruik), en Tabasco. Geur na smaak met sout en peper. Bedek en verkoel ten minste 2 uur of totdat gereed om te dien.

3. skeplepel in bakke en top met die voorbehou gekap tamatie en komkommer en `n takkie pietersielie.

Video: Suspense: Blue Eyes / You`ll Never See Me Again / Hunting Trip

Dit is soos `n sneeu cone, net beter en gesonder ook. Werklike werk tyd is kort, maar as gevolg van die 3-uur vries, dit is beslis `n make-voor resep. Jy kan die vrugte-gegeurde ys maak met net oor enige vorm van vars uitgedrukte sap wat jy wil. Sommige gunstelinge sluit in lemoene, clementines, lemmetjies, of suurlemoene. As jy gelukkig genoeg is om Meyer suurlemoene het by `n winkel naby jou is, probeer dié!

Werktyd: 3u 10 minute
Totale tyd: 3u 10 minute
Porsies: 4

bestanddele:

4 C vars uitgedrukte sap, vanaf 8 nartjies en 1/2 kalk
1/4 teelepel sout
3 eetlepels suiker, min of meer na smaak

rigtings:

1. Verlaat sap in maatkoppie of gooi dit in n klein bakkie. sout en roer voeg suiker, `n eetlepel op `n slag, totdat mengsel gewenste soet bereik.

2. giet in enige plat pan of bak wat sal pas in jou vrieskas. Bedek met kleefplastiek en vries 1 uur. Roer met n vurk, breek stukke. Dek en terug te keer na vrieskas. Roer elke 30 minute totdat die mengsel is eweredig ysige en korrel, ongeveer 2 ure langer.

Dit koel, vrugtige sop is `n ideale manier om te begin of voltooi `n ligte ete op `n te-warm-om-kok nag. Die sleutel is `n sappige, ryp melon- onvolwasse Honeydew is hard en smaakloos. Kyk vir `n romerige wit skil, `n fluweelagtige (nie glad) vel, en `n algehele swaar gevoel. As underripe, plek op die toonbank uit direkte sonlig vir `n paar dae.

Werk: 15 minute
Totale tyd: 15 minute
Porsies: 4

bestanddele:

4 C blokkies heuning meloen
1/4 C verminderde-vet plain Griekse-styl jogurt
1 eetlepel lig blomme of oranje blom heuning
1 eetlepel vars uitgedrukte limejuice (1/2 kalk)
1/2 teelepel vars gerasperde lemmetjieskil (ongeveer 1/2 kalk)

rigtings:

1. puree spanspek, jogurt, heuning, en lemmetjiesap in blender tot glad. Gooi in 4 klein bakkies en sprinkel met lemmetjieskil voor jy dit voorsit.

Mandaryns lemoene en oregano kombineer om `n ligte, vars dressing vir delikate couscous maak. Dit is `n perfekte kant om enige proteïenryke gereg met hoender, garnale, of vis.

Werk: 15 minute
Totale tyd: 15 minute
Porsies: 4

bestanddele:

3/4 koppie couscous
2 eetlepels bevrore lemoensap konsentraat
1 eetlepel vars origanum
1 teelepel gerasperde lemoenskil
1/2 teelepel sout
1/4 teelepel vars gemaalde swartpeper
1 koppie kookwater
1 kan (11 1/2 onse) mandarin lemoenskywe, gedreineer
2 scallions, in dun skyfies gesny
1/2 koppie gekapte vars pietersielie
1/4 koppie ontpitte en gesny Kala olywe
1 eetlepel olyfolie

rigtings:

1. in `n groot bak, meng die couscous, lemoensap konsentreer, oregano, lemoenskil, sout en peper. Roer die water. Dek en laat staan ​​vir 5 minute, of totdat die vloeistof geabsorbeer.

2. pluis met `n vurk. Voeg die lemoene, scallions, pietersielie, olywe en olie. Meng om te bedek goed. Dien onmiddellik.

Die onverwagte kombinasie van maple en rum komplimenteer die tert-soet bessies pragtig. Swartpeper voeg `n verrassing tuit van geur aan die hele nagereg ekstra spesiaal te maak, maar as peper klink te vreemd vir julle, net weg te laat nie.

Werk: 1 minuut
Totale tyd: 10 minute
Porsies: 6

bestanddele:

4 koppies gesnyde aarbeie
4 teelepels esdoringstroop
4 teelepels ligte rum of 2 teelepels rum uittreksel
1/4 teelepel peper
1 pint lae-vet vanielje gevries jogurt
6 kruisementtakkies (opsioneel)

rigtings:

1. plek die aarbeie in `n medium bak. Voeg die esdoringstroop, rum en peper. Meng liggies tot goed meng.

2. plek `n scoop van die bevrore jogurt in elk van 6 beker of nagereg bakke. Verdeel die aarbeie oor die jogurt en versier met kruisement.