Roei toonnael swam

A swam kan beïnvloed enige deel van die liggaam nie, maar die voete is veral kwesbaar. Wanneer jy sokkies en skoene te dra en jou voete sweet, jy `n warm, klam omgewing is dit `n perfekte teelaarde vir `n spyker swam skep, sê Oliver Zong, DPM, `n voetheelkundige en direkteur van chirurgie by NYC Voetsorg in New York City. As jy geneig is om swaar sweet in die algemeen, kan jy `n groter risiko van swaminfeksies, en as jy die voet swam algemeen bekend staan ​​as die atleet se voet te ontwikkel, kan dit ook uitbrei na jou naels.

Toonnael swam is `n toestand podiatriste sien dikwels, sê dr Zong. Hoewel die tekens is geel naels wat `n krummelrige voorkoms het, die probleem gaan dieper. Die swam inbreuk maak op die naelbed (die lewende vel onder die spyker) en die kutikula area, Zong verduidelik. As die spyker groei uit, dit kos vir die swam.

Wat kan jy doen? In die eerste plek `n omgewing skep wat nie toelaat dat toonnael swam groei.

Toonnael swam voorkomende strategieë

Die sleutel tot die behoud van toonnael swam weg is om jou voete skoon en droog te hou. Hier is hoe:

• Oefen goeie higiëne. Hou voete skoon deur die stort of bad elke dag is die eerste stap om te verhoed dat toonnael swam. Maar ewe belangrik is om seker te maak om heeltemal droog jou voete tussen die tone en rondom die naels.
• Hou voete droog. Jou doel is om `n klam omgewing te voorkom. Strooi voet of antifungale poeier op jou voete en tussen die tone voordat op jou sokkies, sê Zong. Jy kan selfs gebruik `n roll-on Antiperspirant op jou voete.
• Verander jou sokkies as dit nodig is. As jy agterkom dat jou sokkies kry klam gedurende die dag, bring `n ekstra paar met jou. Die verandering van jou sokkies gereeld sal help om jou voete droog en minder vatbaar vir infeksies.
• Wissel jou skoene. As jy geneig is tot swaminfeksies is, Zong beveel om `n paar pare skoene en hulle afwisselend. Dit sal toelaat dat jou skoene heeltemal droog tussen wearings en vermy die skep van `n teelaarde vir die swam. Gebruik hierdie benadering vir oefensessie skoene sowel as klere skoene.
• Spuit skoene met ontsmettingsmiddel. `N ontsmettingsmiddel spuit kan enige swamspore wat dalk vertoef in jou skoene en veroorsaak `n infeksie dood te maak.

Toonnael behandeling opsies Fungus

Swam kan die vel raak rondom jou spyker, die spyker self, of beide, sê Zong. Hier is `n keuse vir toonnael swam behandeling:

• Sny dit. Die meeste van die tyd `n swam infeksie begin om die kutikula en versprei van daar af, sê Zong. Maar as jy sien `n swam infeksie by die punt van die spyker, eenvoudig sny dit weg en gebruik voorkomende strategieë om dit te hou van sy terugkeer.
• Probeer oor-die-toonbank-middels. As die infeksie net die vel is wat, `n oor-die-toonbank antifungale room werk baie goed, sê Zong. Nog `n opsie: antifungale medisinaal spyker poets wat jy kan koop oor die toonbank of deur verjaring. Die nadeel is egter dat hierdie poets kan tot `n jaar om doeltreffend te wees en oor die algemeen werk beter op milde gevalle.
• Skakel oor na `n mondelinge medikasie. Wanneer die infeksie is in jou naelbed, eerder as die vel rondom jou spyker, moet jy om dit te hanteer van binne na buite met die hulp van `n voetheelkundige, dermatoloog, of algemene praktisyn, sê Zong. Dit beteken dat die neem van `n mondelinge antifungus medikasie voorgeskryf deur jou dokter, gewoonlik vir 90 dae. Want dit lewer probleme in sommige mense kan veroorsaak, sal jou dokter jou lewerfunksie toets voor die aanvang van die medikasie en ongeveer halfpad deur die behandeling, Zong verduidelik. Mense met lewer probleme moet hierdie medikasie neem nie.
• Oorweeg laser behandeling. As jy die mondelinge medikasie wat spyker swam behandel nie kan neem, kan `n paar dokters probeer om toonnael swam aanval met `n nuwe laser behandeling, sê Zong. Dit is egter laser behandeling gewoonlik nie deur versekering gedek en dit is te vroeg om te sê hoe doeltreffend hierdie dalk wees vir toonnael swam.

Toonnael swam kan baie bestand teen behandeling, en behandeling kan maande neem, so dink voorkoming eerste. As jy `n probleem vermoed, sien `n voetheelkundige dadelik om ontslae te bewys nie en begin op toonnael swam behandeling indien nodig.

Hier is meer in die alledaagse vel gesondheid en skoonheid sentrum.