Behandeling van oa van die knie: vrae om jou dokter te vra

`N kuur vir osteoartritis (OA) is nie beskikbaar nie, maar jy canapproach behandeling in baie maniere. Van oor-die-toonbank (ODT) verligting van pyn Skooldrag pad tot by totale knievervanging en `n hele paar dinge in tussen, youhave opsies. Voordat jy `n operasie oorweeg, sal jy wil om te voldoen aan met jou dokter help al hierdie opsies te ondersoek.

Voor te berei vir jou aanstelling deur die totstandkoming van die lys ofquestions met jou.

In die eerste plek jou dokter moet `n paar belangrike inligting

Verskaf `n paar belangrike inligting met jou dokter antwoord yourquestions help en maak aanbevelings, soos:

• Hoe erg is jou pyn en styfheid? Kan jy bendyour knie en loop sonder hulp? Is OA besig om `n kwaliteit van lewe kwessie?
• Het jy al voorheen behandel vir OA van theknee?
• Doyouexercise? Mis jy uit op aktiwiteite wat jy geniet? Is OA besig om `n problemon die werk?
• Het jy tans neem enige voorskrif of OTCmedications? Het jy voedingssupplementen te neem? Hoe lank het jy takingthem en in watter dosisse is?
• Het jy al ooit `n kniebesering gehad? Het jy anyallergies of ander mediese toestande het?

Jy sal minder geneig om te vergeet om hierdie dinge het die antwoorde te noem Indien u wel lys in die hand van jou besoek wees.

Video: Диагноз глаукома. Снизилось глазное давление. Лечение глаз.

Nou dat jou dokter is up to date op jou gesondheid, dit is yourturn om `n paar vrae te vra.

Wat kan ek doen om stres trek my knieë?

Wat ook al die behandeling wat jy uiteindelik kies, kan `n paar lifestylechanges help verbeter simptome.

Jou knieë moet die gewig van jou liggaam te ondersteun. Theytake op `n baie meer stres wanneer hulle moet ekstra gewig dra. As jy havemore as `n paar pond te verloor, kan jou dokter jou `n paar wenke oor hoe tolose gewig gee in `n gesonde manier.

Knie pyn en styfheid kan jy afdraai uit te oefen, butit nog uiters belangrik vir jou gewrigte en jou algemene gesondheid.

Oefening op die regte manier kan help met buigsaamheid andincrease jou omvang van beweging. Verder, as jy die opbou van jou beenspiere, sal hulle help om jou knieë. Sekere aktiwiteite, soos swem andcycling, is minder stresvol op jou knieë as draf of speel competitivesports.

jou dokter se kantoor kan aanbeveel oefeninge vir OA van theknee. Hulle kan jou ook verwys na `n fisiese terapeut wat kan skep `n programdesigned vir jou spesifieke behoeftes.

Vra jou dokter wat anders wat jy kan doen om te verhoed dat stres yourknees.

Is dit OK om `n helpende toestel gebruik?

Sekere hulpmiddels kan help gemak OA knie pyn. Butpurchasing die verkeerde produk of gebruik dit verkeerd kan meer as help.This is hoekom dit `n goeie idee om `n professionele mening seerkry.

Jou dokter kan aanbeveel of selfs die toepaslike voorskryf:

• skoen insetsels of spesiale skoene
• knie-brace of knie mou
• rottang of stapper

Wat medisyne kan ek doen?

As jy in pyn, kan jy reeds met behulp van `OTCnonsteroidal anti-inflammatoriese middel. Hierdie produkte is oor die algemeen veilig whenused in matigheid. As jy `n baie neem, praat met jou dokter oor die newe-effectsand veiligheid, veral as jy ander medikasie te neem as well.

Hitte en koue terapie kan help om inflammasie en easepain. Jy kan ook `n paar verligting met aktuele ys.

As dit nie werk nie, vra jou dokter indien daar anystronger alternatiewe.

Sou gesamentlike vloeistof strewe help?

Soms, kan OA `n opbou van vloeistof op die knie veroorsaak. In aprocedure genoem Artosintese, die dokter voeg `n hol naald in thejoint ruimte om vloeistof te verwyder. Dit kan verligting van pyn en swelling.Ask jou dokter as dit `n gepaste terapie vir jou.

Wat van kortikosteroïed inspuitings?

Kortikosteroïede is anti-inflammatoriese middels wat jou dokter caninject direk in jou knie. Dit neem net `n paar minute en kan bedone in jou dokter se kantoor. Hierdie kragtige medisyne kan simptome te verlig, butyou moet `n paar belangrike dinge oorweeg.

Kortikosteroïede het geen effek op sommige mense. Ander findtheir simptome te verbeter, maar net vir `n paar dae. Wanneer dit goed werk, dit canprovide verligting vir `n paar maande.

Een nadeel is dat as jy corticosteroidinjections oorgebruik, hulle kan kraakbeen nog verder beskadig. Om dié rede, jy won`tbe in staat om meer as `n paar inspuitings in `n jaar het in dieselfde gewrig.

Wat is viscosupplementation, en is dit `n goeie keuse vir my?

Viscosupplementation kan `n goeie opsie wees as jy alreadytried ander behandelings sonder sukses, maar jy nog nie `n kandidaat forsurgery.

Viscosupplementation behels die spuit `n dik vloeistof calledhyaluronate in jou knie. Hyaluronaat bevorder smeer en shockabsorption.

Die inspuiting is gewoonlik een keer per week gegee vir 3 tot 5 weeks.The prosedure, wat net `n paar minute elke keer, uitgevoer kan word rightin jou dokter se kantoor.

Viscosupplementation kan verlig pyn en maak dit makliker tomove die gesamentlike, maar jy sal waarskynlik nie voel enige verbetering vir `n paar weeks.You`ll kry die volle uitwerking van agt tot 12 weke na die eerste inspuiting.

Soos met kortikosteroïed inspuitings, hierdie behandeling werk forsome mense maar nie vir ander. As dit vir jou werk, kan verligting manymonths duur of so lank as `n jaar. Jy kan die behandeling weer begin in oor sixmonths of so.

Vrae om jou dokter te vra oor viscosupplementation:

• Wat is die potensiële newe-effekte andcomplications?
• Moet ek iets spesiaal na theprocedure doen? Sal my aktiwiteite beperk?
• Wat is my opsies indien viscosupplementationdoesn`t werk?

Is dit tyd vir my om te dink oor die operasie?

Chirurgie is gewoonlik die behandeling van die laaste uitweg. As nothingelse het gehelp, kan verskeie chirurgiese opsies baie effektief wees:

• Tydens arthroscopicchondroplasty, jou dokter gebruik klein insnydings te knip en `n gladde damagedcartilage sodat nuwe kraakbeen kan groei in.
• Tydens cartilagegrafting, jou dokter neem `n gesonde kraakbeen van `n ander deel van die knie tofill in waar kraakbeen beskadig.
• `N osteotomyis `n prosedure te sny en te hervorm been op die skeen of heup en neem pressureoff van die knie.
• Tydens artroplastiek, soos `n gedeeltelike of totale knievervanging, die beskadigde been en kraakbeen isremoved. Dit is vervang met plastiek of metaal gewrigte.

Vrae om jou dokter te vra oor die operasie:

• Hoe kan hierdie proses help?
• Wat is die potensiële risiko`s en komplikasies?
• Is dit `n buitepasiënt of binnepasiënt prosedure?
• Hoe lank sal dit neem om terug te keer werk en mynormal roetine?

Onthou, hoe meer oop en eerlik jy is met jou doctorabout jou simptome, pyn vlak, en mobiliteit beperkinge, hoe beter offyou`ll wees in terme van die vind van die behandeling wat die beste vir jou en jou OA VAN DIE knie.