Die beste gesondheid programme vir jou smartphone

Daar is geen twyfel dat jou smartphone jy kan red van `n ernstige geval van verveling-dankie, Fruit Ninja-maar kan dit jou lewe red? As jy voordeel uit daar neem van die meer as 10,000 mediese en gesondheidsorg programme beskikbaar is, is dit dalk net. Daar is net een caveat: Die meeste van ons doen nie, volgens `n nuwe opname.

Navorsers van die Pew Research Center onlangs aan die lig gebring dat slegs 10% van die Amerikaners met slimfone gesondheidsverwante programme afgelaai. Natuurlik, `n gesondheid app kan nie eintlik vervang jou dokter, maar dit kan `n positiewe invloed op jou gesondheid-jy hoef net te weet wat om te gebruik.

Klik deur te sien watter 8 gesondheid programme wat ons dink is `n aflaai moeite werd.

Hierdie inligting gelokaliseer en kontakte die naaste en beste behandeling sentrums tydens `n mediese noodgeval. Net kies jou sorgsentrum-brand, hart, oog, pediatriese, beroerte, of trauma-tap die Naby knoppie sentrums, en die hoogste telling sorgsentrums met die beste pasiënt uitkomste verskyn binne sekondes.

Nodig het om af te haal `n voorskrif? Vergelyk voorskrif medisyne pryse op byna elke apteek in die Verenigde State van Amerika met GoodRx. Jy sal ook coupons en kostebesparende wenke ontvang.

Geskep deur twee ER dokters, iTriage help jy enige pla simptome evalueer en kry voorstelle vir die beste, naaste gesondheidsorg fasiliteite. Jy kan selfs `n skatting vir `n noodgeval kamer wag tye.

Erken by vanjaar se Amerikaanse Kollege van Kardiologie wetenskaplike konferensie in Chicago, Wellfra.me bied hartsiekte risiko-assessering, voorkomende sorg waarskuwings, en opvoedkundige hulpbronne. Jy kan ook inligting met jou doc ​​deel elektronies en persoonlike verslae te druk.

Enigiemand met `n voedselallergie weet dat dit is niks liggies te neem, en hierdie inligting help neem `n paar van die stres uit die aanbied van resepte sans gluten, suiwel, neute, en eiers. Jy kan ook ontwerp persoonlike inkopielyste en resep dopgehou wat reise na die kruidenierswinkel `n briesie sal maak. (Vir meer handige hulpbronne kos, kyk na 5 Beste Food Programme.)

Met hierdie inligting kan diabeet gebruikers te monitor bloedglukosevlakke, rekord wanneer hulle medikasie te neem, en spoor hul voedselinname en aktiwiteit.

Onthou bui ringe? Dit is soos daardie, behalwe `n bietjie meer tegnies van aard. Deur die plasing van jou vinger oor jou selfoon se kamera, die jeug neem `n mate van jou hartklop om jou stres vlak op te spoor, en dan lei jou hoe om te chill met `n paar diep asemhaling.

Ontwerp deur die Universiteit van Michigan navorsers, hierdie inligting kan jy jou iPhone kamera gebruik om verdagte mol te spoor, herinner u aan self-eksamens presteer, en bied voorkomende videos.