Sepsis: 7 natuurlike gesondheid wenke om dit te voorkom en te beveg dit

Sepsis kan lewensgevaarlik wees, veral vir iemand met `n verswakte immuunstelsel of `n chroniese illness.At `n koste van byna $ 24 miljard per jaar, het sepsis is aangewys as die duurste in-pasiënt koste in Amerikaanse hospitale as van 2014. Nog `n scary statistiek - 40 persent van pasiënte gediagnoseer is met ernstige sepsis sterf. Sepsis word gesê dat 258,000 mense in die Verenigde State van Amerika dood elke jaar. (1)

Wat is sepsis? Dit is `n ernstige sistemiese infeksie wat versprei via die bloedstroom. Infeksie simptome sluit in koors, vinnige hart en asemhaling tariewe, en `n hoë bloedglukose vlak in `n nie-diabeet. Enige infeksie kan lei tot sepsis as dit die regte omstandighede om te groei.

Die goeie nuus is dat daar is baie maklik, natuurlike maniere om sepsis (soos goeie hande praktyke) te voorkom. Natuurlike voedsel en aanvullings kan ook help versterk jou immuunstelsel. Hierdie immuun boosters help sepsis te voorkom, of veg dit vinniger. Kom ons praat oor hoe om raak te sien `n sepsis infeksie en hoe natuurlike middels kan help om dit te voorkom.

Wat is Sepsis?

Vir dekades het daar mediese debat oor die korrekte sepsis definisie en kriteria is. Volgens die Sepsis Alliance, die definisie van sepsis is óf "die teenwoordigheid van patogene organismes of hulle gifstowwe in die bloed en weefsel" (bakterieë in bloed) of "die vergiftig toestand as gevolg van die teenwoordigheid van patogene of hul gifstowwe as in septisemie. "(2)

Is sepsis aansteeklik? Nee, sepsis self is nie aansteeklik. Maar die kieme wat dit veroorsaak is tipies aansteeklik, en kan direk geslaag het, of indirek, van mens tot mens. -Sepsis veroorsaak patogene kan selfs oorleef vir `n geruime tyd na `n septiese pasiënt sterf. (3) Dit is een van die redes waarom hospitale so `n algemene plek vir kontraktering sepsis kan wees. As hospitaal werkers nie noodsaaklik, basiese hande te oefen, kan die hospitaal nog gevaarliker wees.

Wat is septisemie? Septisemie is `n ander term vir `n sepsis infeksie. Die erns en simptome kan wissel na gelang van die stadium: sepsis, erge sepsis of septiese skok. Sepsis gebeur wanneer die infeksie die bloedstroom bereik, wat veroorsaak dat bloed vergiftiging en inflammasie in die liggaam. Erge sepsis is `n verdere verergering van die sepsis infeksie. Op hierdie punt, kan die infeksie in die bloed impak orgaanfunksie, soos die brein, hart en niere. Wat is septiese skok? Dit is die mees ernstige sepsis gemeenskaplike vlak bloeddruk dips so laag dat dit respiratoriese, hart of ander orgaanversaking, beroerte en selfs die dood kan veroorsaak. (4)

In die Verenigde State van Amerika, sepsis is die grootste oorsaak van dood in `n nie-koronêre intensiewe sorg eenhede (ICUs). Dit is die 10de grootste oorsaak van dood algehele. (5)

Algemene Sepsis Simptome

Sepsis simptome is nie direk veroorsaak is deur die kieme. Hulle word veroorsaak deur die chemikalieë wat die liggaam vrystellings in reaksie op die infeksie.

Algemene tekens en simptome sluit in: (6)

• koors
• hipotermie
• Hartklop groter as 90 slae per minuut
• Fast respiratoriese tempo
• Verander geestelike toestand (verwarring / koma)
• edeem
• Hoë bloedglukose sonder suikersiekte

Dit is die stadium een ​​sepsis simptome. Weereens, daar is tegnies drie fases van sepsis: sepsis, erge sepsis, en septiese skok. Daar is baie ander moontlike mediese simptome soos sepsis erger raak. Dit sluit in: `n hoë witbloedseltelling, verhoogde plasma C-reaktiewe proteïen, lae suurstof vlak, lae urine, `n hoë laktaat vlak in die bloed en `n baie lae bloeddruk. (7)

Om te help om die tekens van sepsis, kan jy dit afkorting (8) onthou:

• S - Bewing, koors of baie koud
• E - Extreme pyn of ongemak, dikwels beskryf as "die ergste ooit"
• P - Pale of verkleur die vel
• S - Sleepy, moeilik om te wek, verward
• Ek - "Ek voel asof ek kan sterf"
• S - Kort van asem

Merk simptome van sepsis vroeg kan verhoed dat die liggaam uit gaan in septiese skok, wat die lewe-besparing kan wees.

Oorsake en risiko faktore

Enige infeksie kan lei tot sepsis, maar sekere infeksies en hul kieme is meer geneig om dit te veroorsaak. Sepsis word meestal geassosieer met infeksies van die vel, ingewande, longe (soos longontsteking) en urienweg (soos `n nier infeksie). Urosepsis bemoeilik `n urienweginfeksie. Sommige kieme wat dikwels sepsis veroorsaak sluit Staphylococcus aureus (Staph), Escherichia coli (E coli) En `n paar tipes Streptococcus (Bacterie). (9) Fungi of protosoë, soos malaria, kan ook veroorsaak dat dit. (10)

Mense wat by `n groter risiko vir die kry van `n sepsis bloed infeksie sluit in: (11)

• Diegene met die gedrang immuunstelsel weens siektes soos MIV, vigs of kanker
• Mense dwelms wat die immuunstelsel onderdruk, soos steroïede, en dié wat gebruik word om verwerping van oorgeplante organe voorkom
• Baie jong kinders en babas (veral 2 jaar of jonger)
• Bejaardes, veral as hulle ander gesondheidsprobleme
• diabete
• Mense wat onlangs het die hospitaal en / of moes ingrypende mediese prosedures

Dit is nie ongewoon vir sepsis ontwikkel wanneer iemand is reeds `n pasiënt in `n hospitaal. Dit is meer geneig om te voorkom in die hospitaal pasiënte wat onlangs `n operasie, wat gebly het in die hospitaal vir `n lang tydperk van die tyd, en wat `n urinêre kateter toegerus gehad het. (12)

Konvensionele Diagnose en Behandeling

Ongelukkig is daar tans geen "sepsis toets." Om sepsis te diagnoseer, sal `n dokter tipies loop bloed en urine toetse. Hy of sy kan ook `n depper van jou keel, of `n huidige wond. Indien enige van hierdie toetse openbaar `n infeksie, en jy het ook die simptome van sepsis, dan `n diagnose van sepsis sal waarskynlik gemaak word. Maar soms monsters sal nie `n infeksie wat teenwoordig is openbaar. Addisionele toets mag nodig wees, soos `n ultraklank. Met hierdie bykomende toets, dokters kyk vir abnormale interne state, soos derm inflammasie. (13)

Vir enige septiese infeksie, `n konvensionele dokter sal waarskynlik het jy in die hospitaal opgeneem, gewoonlik na die intensiewe sorgeenheid (ISE). Dan antibiotika sal binneaars toegedien word aan jou liggaam. Dit is die mees tipiese konvensionele behandeling.

Dit is ook waarskynlik dat jy `n groot deel van die vloeistowwe binneaars sal ontvang. As jou bloeddruk te laag is, dan medikasie sal gegee word om dit te verhoog. Suurstof kan sowel gegee, of as long mislukking is `n bekommernis, sal `n asemhaling masjien gebruik word. As daar nierversaking teenwoordig, dan dialise is `n algemene konvensionele behandeling. (14)

Die prognose van sepsis hang af van ouderdom, vorige gesondheid geskiedenis, algehele gesondheidstatus, hoe vinnig die diagnose gemaak, en die tipe organisme wat veroorsaak dat die sepsis. Vir `n gesonde mense met geen vorige siekte, is die tempo van die dood het so laag as ongeveer 5 persent te wees. Maar vir bejaarde pasiënte met swak funksionerende immuunstelsels en / of baie siektes, die waarskynlikheid van die dood is ongelukkig baie hoër. Vir `n pasiënt soos hierdie met `n gevorderde geval van sepsis, kan die sterftesyfer tot 80 persent wees. (15)

7 Natuurlike Wenke vir die Voorkoming

Totdat wetenskaplikes vind `n werklike genesing, vroeë opsporing is die beste bet is om te oorleef sepsis. `N Studie 2006 het getoon dat die risiko van die dood van sepsis verhoog met 7,6 persent met elke uur wat verbygaan voordat behandeling begin. (16) Altyd behandel sepsis as `n mediese noodgeval en kry mediese aandag indien jy vermoed dat jy dit het. In bykomend tot op soek na mediese aandag, onder is `n paar van die beste natuurlike maniere om te voorkom en te beveg `n sepsis infeksie.

1. Moenie Antibiotika Misbruik

Is jy `n risiko vir weerstand teen antibiotika? Nie misbruik antibiotika is een van die beste maniere om die tempo van sepsis te verminder as `n samelewing. Antibiotika nodig by tye tot ernstige bakteriële infeksies en sekere lewensbedreigende siektes te behandel. Maar, dit is nie die regte, of net, behandeling metode vir dinge soos algemene virale infeksies, die gewone verkoue, die meeste seer keel en die griep. Ek hoogs aan te moedig jy nie teen antibiotika te neem vir algemene kwale soos verkoues. Antibiotika wanneer hulle nie nodig is en nie doeltreffend help om dwelm-weerstandige bakterieë te skep in jou liggaam. Dit sal `n sepsis infeksie meer geneig en gevaarliker as `n mens kom maak.

Volgens die CDC, die aantal hospitalisasies vir sepsis meer as verdubbel tussen 2000 en 2008 gaan uit 621,000 in 2000 tot 1141000 in 2008.One van die vernaamste redes geglo dat hierdie beduidende toename in sepsis pasiënte verduidelik is `n toename in weerstand teen antibiotika. Dit weerstand vind plaas wanneer `n antibiotika is nie meer in staat om te weerstaan ​​of doodmaak bakterieë. (17)

2.Clean Hands

Skoon hande nie kieme dra. Dit klink dalk te basiese om behulpsaam te wees, maar die behoud van jou eie hande skoon, en ook om seker te maak dat jou gesondheid voorsieners was hulle hande, so belangrik is. Behoorlike hand higiëne word dikwels aangehaal as die enkele belangrikste prosedure vir die voorkoming van die oordrag van antibiotika-weerstandige organismes (Aros) en infeksies in die algemeen. (18) Jy moet jou eie hande te was op `n gereelde basis. Dit is veral belangrik na die gebruik van toilette, en oppervlaktes in hospitale en ander openbare plekke te raak.

Die CDC sê hande is soos `n "doen-dit-self" entstof. Net nat, skuim, skrop, spoel en droog. Hierdie eenvoudige waarnemende van die skoonmaak van ons hande is een van die beste maniere waarop ons kan kieme uit ons eie hande te verwyder. Dit help ons om te verhoed dat siek en ook verhoed dat die verspreiding van kieme. (19) Wanneer dit kom by die beste maniere om kontraktering of versprei sepsis te vermy, was van hande is bo-aan die lys.

3. Behoorlike wondsorg

Aangesien selfs `n klein snit kan spiraal in sepsis, behoorlik skoonmaak en versorging van skrape en ander wonde is baie belangrik vir die voorkoming van dit. (20) As jy onder hospitaalsorg, vinnige verwydering van IV lyne en urinêre kateters wanneer hulle nie meer nodig kan ook help verhoed dat infeksies wat kan lei tot sepsis. (21)

4. Voorkom geringe infeksies

Ons eie immuunstelsel is die beste natuurlike verdediging teen sepsis. Een van die beste maniere om dit te voorkom, is om ons immuunstelsel te klein infeksies te voorkom hupstoot te gee. (22)

4. Homeopatie

Wetenskaplike studies het getoon dat homeopatie kan help in die stryd teen sepsis. Een studie gepubliseer in 2005 nagevors of homeopatie `n invloed op die langtermyn uitkoms van kritiek siek pasiënte wat ly aan erge sepsis kan hê. Navorsers het 70 ernstige sepsis pasiënte neem óf `n homeopatiese behandeling of placebo elke twaalf uur tydens hul verblyf in die waakeenheid. Die homeopatiese behandeling gegee elke keer was vyf druppels op `n 200c sterkte. Die navorsers geëvalueer oorlewing ná 30 en 180 dae. Na dag 30, was daar `n "nie-statisties beduidende tendens van oorlewing ten gunste van homeopatie."

Na 180 dae, oorlewing was statisties beduidend hoër in die homeopatie pasiënte met geen newe-effekte. Die navorsers aflei dat homeopatie `n nuttige bykomende terapeutiese behandeling kan wees, veral vir erg septies pasiënte. (23)

5. Probiotika

genoeg probiotika op `n gereelde basis kan help om beide te voorkom en te behandel `n sepsis infeksie. Wanneer goeie bakterieë floreer, kan dit beveg die indringer bakterieë. Probiotika is bakterieë wat jou spysverteringskanaal lyne en ondersteuning jou liggaam se vermoë om voedingstowwe te absorbeer en te beveg infeksie. Probiotika is van kardinale belang om jou immuunstelsel gesondheid sedert 80 persent van jou hele immuunstelsel is in jou spysverteringskanaal!

Verskeie studies toon dat probiotika `n lang pad kan gaan in fending af sepsis. Dit is veral waar vir babas, wat meer op die spel vir die ontwikkeling van sepsis. A 2016 studie gepubliseer in Pediatrics en Neonatologie het getoon dat probiotika-aanvullings die risiko van kan verlaag candida kolonisasie en help om indringende swam sepsis in premature pasgeborenes voorkom. (24)

Ek beveel aanvulling met probiotika en ook beslag probiotika-ryk kos op `n gereelde basis. `n paar awesome probiotiese kos sluit Kimchi, klapper water kefir en Kombucha.

6. sink en selenium

Wanneer dit kom by die immuunfunksie, sink en selenium is absoluut noodsaaklik. Synde `n lae in een of albei van hierdie noodsaaklike voedingstowwe kan immuniteit in gevaar stel. Dan het jy `n groter risiko vir infeksies. A 2015 studie gepubliseer in die British Journal of Narkose blootgestel menslike endoteelselle (wat lyne die bloed en limfvate) om `n verskeidenheid van sink en selenium konsentrasies in toestande soortgelyk aan sepsis. Oksidatiewe stres en buite beheer inflammasie is twee alle tekens van sepsis `ongewenste teenwoordigheid in die liggaam. Die navorsers het bevind dat "sink en selenium konsentrasies verminder in kritiek siek pasiënte, met `n verhoogde oksidatiewe stres en opruiende biomerkers, veral in pasiënte met sepsis." (25)

Tot dusver studies dui op sink en selenium aanvullings as speel `n terapeutiese rol in die voorkoming en behandeling van sepsis. (26) Eet sink-ryke voedsel en selenium-ryke voedsel op `n daaglikse basis kan help om jou immuunstelsel sterk.

7. propolis

Propolis, aka "bee gom," is `n hars-agtige mengsel wat heuningbye produseer en gebruik om gapings te vul in hul korwe. `N dier studie gepubliseer in 2011 in Die Brasiliaanse Journal of Infeksiesiektes bevind dat afgeleides van propolis is `n belowende natuurlike stof wat waarskynlik kan help in die voorkoming en behandeling van septiese skok. (27) Propolis is beskikbaar as `n natuurlike aanvulling.

voorsorgmaatreëls

Dit is belangrik om te onthou dat sepsis is `n mediese noodgeval. Elke sekonde tel, veral omdat die infeksie kan vinnig versprei. Daar is niemand simptoom van sepsis, maar eerder dit `n kombinasie van simptome. Kry onmiddellike mediese aandag indien jy vermoed dat jy sepsis, veral as jy reeds `n ander infeksie.

Jy moet altyd jou dokter raadpleeg voor die aanvang van enige natuurlike behandeling of die kombinasie van konvensionele behandelings met natuurlike behandelings.

finale Gedagtes

Sepsis is `n baie ernstige gesondheid toestand. Dit vereis mediese aandag so gou as dit vermoed word. Terwyl kenners en wetenskaplikes werk aan `n oplossing te vind, kan ons ons bes doen om dit te voorkom. Eenvoudige dinge soos die was van hande en behoorlike wondsorg kan jy en jou geliefdes te beskerm.

In bykomend tot goeie higiëne, eet `n gesonde, hele voedsel dieet ryk aan voedsel wat die immuunstelsel te versterk. Dit is `n slim verdediging teen sepsis, en alle vorme van ander infeksies en siektes. Natuurlike aanvullings soos probiotika, sink, selenium en propolis asook homeopatie kan help om jou immuunstelsel ook. Gaan altyd met jou dokter voordat die kombinasie van natuurlike en konvensionele behandelings.