UTIs en me: hoe om hierdie al-te-algemene probleem te voorkom

Mense met veelvuldige sklerose (MS) het baie meer gereelde urienweginfeksies (UTIs) as die algemene bevolking. En wanneer dit voorkom, kan hulle meer ernstige, harder te behandel, en selfs lewensgevaarlik wees.

Video: Kidney Health Supplements 5 Tips to Keep the Kidney Healthy

A UTI word veroorsaak deur bakterieë oral groei langs die urienweg - die pad wat urine neem deur die liggaam.

Die urienweg bestaan ​​uit verskeie strukture:

• Die niere, waar urine gemaak
• Die ureters, pype wat urine vanaf die niere na die blaas
• Die blaas, waar urine gestoor
• Die uretra, die buis wat urine neem vanaf die blaas uit die liggaam

Simptome van UTIs

Die meeste UTIs is blaasinfeksies. Tipiese simptome van `n blaas infeksie sluit in `n brandende gevoel wanneer jy urineer, die behoefte om dikwels te urineer, en urineer net klein hoeveelhede wanneer jy gaan. Die urine self kan bewolkte of donker geword.

Sommige mense ontwikkel urinêre inkontinensie - of die onvermoë om hul urine te hou - tydens `n blaas infeksie.

In mense met veelvuldige sklerose, kan UTIs ongesiens of onherkenbare gaan nie, want die algemene simptome - ongemak, urinêre frekwensie, en die vrystelling van net klein hoeveelhede urine - selfs kan bestaan ​​sonder `n infeksie.

Video: Pablo Escobar el terror,DOCUMENTALES,NARCOS,CHAPO GUZMAN

Wat `n persoon met MS kan plaas sien `n verergering van MS simptome (bekend as `n pseudoexacerbation), erge moegheid, koors, `n algemene gevoel van siekte, of geestelike veranderinge.

Want dit is atipiese simptome vir `n UTI, sê Antonio Otero, MD, `n uroloog by Kaiser Permanente in San Francisco, `n eerste UTI in `n persoon met MS kan moeilik wees om te diagnoseer nie.

Video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC

"Daarna het," het dr Otero sê, "wanneer hulle simptome hulle het voor het en wat opgedaag het om `n UTI wees, wat ons kan doen urine toetse om te sien wat gebeur."

Hoekom doen mense met MS Kry Gereelde UTIs?

Volgens die Nasionale Multiple Sclerosis Society (NMSS), ten minste 80 persent van die mense met MS het `n paar blaas disfunksie. Die probleem kan wees moeite heeltemal leegmaak die blaas, of dit kan probleme met `n normale hoeveelheid urine in die blaas wees.

Verskeie spiere moet saamwerk om die blaas om behoorlik te funksioneer. A sfinkter spier aan die bokant van die uretra kontrakte om urine in die blaas te hou, of vrystellings om dit uit te stel. Nog `n sfinkter by die eksterne einde van die uretra ook nie kontrakte te urine te hou binne die liggaam of vrystellings om dit uit te stel. Wanneer dit tyd is om te urineer, die blaas spiere druk urine uit die blaas.

MS letsels wat blokkeer of te vertraag die oordrag van die senuwee-seine wat die blaas te beheer en die urinêre sfinkters kan inmeng met wat koördinasie.

As urine poele in die blaas in plaas daarvan om uitgeskakel, dit skep `n "stilstaande dam" effek. Infeksies kan maklik groei waar urine net sit in plaas van vloei.

Bemoeilik sake verder, "Sommige MS behandelings, soos steroïedmiddels, verswak die immuunstelsel en maak dit moeiliker om infeksies te beveg," sê Otero. En "soms senuwee skade lei tot urine gestoot op die verkeerde manier, terug na die nier. Hierdie "reflux `kan die nier beskadig of versprei infeksie van die blaas na die nier."

behandeling UTIs

Dit is belangrik om te kry `n UTI behandel terwyl dit nog in die blaas, want as dit kry in die niere, kan dit lei tot ernstige komplikasies, insluitend `n bloed-infeksie.

Die simptome van nier infeksie sluit in koors, kouekoors, en flank pyn - pyn in die rug, kante, of buik.

A bloed infeksie is veral gevaarlik omdat dit kan lei tot sepsis, `n lewensgevaarlike, liggaam-wye reaksie op infeksie. Tekens van sepsis sluit in `n hoë koors, vinnige hartklop, en `n vinnige asemhalingstempo.

UTIs is met antibiotika behandel, maar met verloop van tyd bakterieë word bestand en infeksies word moeiliker om te behandel. Dit is dus belangrik om UTIs te voorkom wanneer moontlik.

Wenke vir die voorkoming van UTIs

Elizabeth Crabtree-Hartman, MD, neuroloog en MS spesialis by die Universiteit van Kalifornië in San Francisco, het verskeie aanbevelings vir die vermindering van urienweginfeksies.

• Om urine vloei te hou, Dr. Crabtree-Hartman sê, hou drink vloeistowwe. Daar is gemengde bewyse oor of `n paar vorme van drank is beter as ander vir die voorkoming van UTIs, al is die meeste kenners dit eens dat koolzuur natron en versoete vrugtesap moet vermy word.
• "Skoon te maak na seks," sê Crabtree-Hartman. "Die ideaal is vroue moet urineer na seks, gevolg deur die groei van `n warm waslap. Hou wipes deur die bed as jy nie wil hê om op te staan. "
• vee jouself altyd van voor na agter nadat die toilet gebruik of wanneer bad, om te verhoed dat die totstandkoming van kieme van die anale area in die rigting van jou uretra.
• Derm gesondheid en gesondheid blaas gaan saam. `N Volledige derm druk op jou blaas, so dit minder urine kan hou en het meer moeilikheid leegmaak. "Eet baie vrugte om goeie derm funksie te bevorder," sê Crabtree-Hartman. "Oorweeg dit om magnesium sitraat by slaaptyd `n derm beweging in die oggend te bevorder."

Nog `n paar wenke uit die NMSS en ander sluit in:

• Maak gereelde badkamer stop wanneer jy weg van die huis is.
• Moenie toelaat dat vrees vir inkontinensie stop jy van hydraterende. In plaas daarvan, het `n plan vir ongelukke: Dra wipes, boekies, en `n verandering van onderklere.
• Vermy stywe onderklere en jeans, wat kiem groei aan te moedig. Geklee in katoen onderklere eerder as sintetiese kan help.
• As jy herhalende UTIs gehad het, vra jou dokter of jy kan voordeel trek uit die neem van `medikasie soos methenamine (Hiprex, Urex) om verdere infeksies te voorkom.

Die verbetering van jou blaasfunksie

Hoe meer heeltemal jou blaas leë bottels, sal die minder staande urine gelaat word om besmet te word. Hierdie wenke kan jou help om jou blaas leeg:

Ontspan. Angs kan dit moeiliker om te begin urineer en ten volle leë jou blaas maak. As dit `n probleem vir jou, kyk na maniere om te ontspan, miskien deur te doen `n paar asemhalingsoefeninge of deur die lees van die toilet.

Gaan meer as een keer. Na leegmaak jou blaas, opstaan ​​en rond te beweeg vir `n minuut of so, en probeer dan weer urineer.

Druk jou abdominale spiere. Trek in jou maag na die blaas druk en help stoot urine uit. Of gebruik albei hande, leun vorentoe en pers stewig op die laer buik tussen die naeltjie en die pubiese been.

Neem in `n diep asem kan ook help om die blaas te compress, soos een voet kruising oor die ander heup en trek dit na jou toe.

Video: Urinary Tract Infection | Treatment Of Urinary Tract Infection Natural Remedies

Doen bekkenbodem oefeninge. Ook bekend as Kegels, is hierdie oefeninge algemeen gedoen om urinêre inkontinensie beheer, maar kan nuttig wees vir ander blaasprobleme wees, ook.

Met behulp van `n kateter aan jou blaas leeg

A kateter is `n smal buis in die blaas ingevoeg deur die uretra na urine dreineer. Self-kateterisering is dikwels die beste manier om urine bewegende kry wanneer die blaas is afgeskakel.

Maar sommige mense hou nie daarvan om self-vang, en `n paar is fisies nie in staat is. Catheterizing kan ook kieme uit die uretra of hande trek in die blaas en oorsaak infeksie.

Jy sal met jou dokter oor hierdie opsie om te praat en besluit of dit reg is vir jou.