Andie MacDowell

As die ster van `n paar romantiese films, Andie MacDowell weet alles oor sake van die hart. Maar sy het onlangs verskuif haar aandag van die groot skerm om die werklike lewe in die naam van haar moeder, wat gesterf het aan `n hartaanval.

Musiekonderwyser Paula MacDowell verwaarloos haar hart gesondheid tydens `n era toe hartsiektes kwessie `n man se beskou. Sy het gesterf as 30 jaar gelede op die ouderdom van 53, vertrek agter vier dogters. Vandag, jongste kind Andie MacDowell, 52, ster van L`Oréal kosmetiese advertensies, dring daarop aan vroue vir die gesondheid hart `n prioriteit te maak. Sy onderskryf Tyd om CARDIO (geborg deur Merck), `n opvoedkundige moeite en webwerf ontwerp om geduldig-dokter kommunikasie te bevorder Praat - ". Die skep van `n egte dialoog In die Kantoor" "CARDIO" staan ​​vir

Uit haar huis in Noord-Carolina, MacDowell, haarself `n ma van drie, het met Everyday Health oor vroue se hart gesondheid:

Alledaagse Gesondheid: Het jou ma het simptome van hartsiektes?

Andie MacDowell: Die probleem met my ma is dat sy nie na die dokter. En ek dink teen die tyd dat sy begin om simptome wat iets nie reg kan wees wys, en uiteindelik na die dokter, sy so naby aan haar dood dat sy die sorg wat hulle nodig het nie kon kry was. Haar groot probleem was nie van plan om die dokter. Sy het nie geweet hoe om die hele proses te hanteer.

Alledaagse Gesondheid: As ons terugkyk, het sy het `n hart siekte risiko faktore?

Andie MacDowell: Haar ma het nie hartprobleme. Dit loop in my familie, veral onder die vroue. En toe sy grootgeword het, was hartaanvalle beskou as `n manlike probleem. Wanneer mense gepraat oor die hart gesondheid, dit was altyd van die man se oogpunt.

Alledaagse Gesondheid: Dink jy dat daar verander?

Video: Why You Don`t Hear From Andie MacDowell Anymore

Andie MacDowell: Wel, dit is die nommer een moordenaar van vroue. Ons het altyd gedink dat die mense is diegene met stres in hulle lewens - wat hulle gehad het om voorsiening te maak vir die familie en onder al hierdie finansiële stres. Maar nou is daar meer vroue werk as mans, en soveel te vul wat was beskou rol van `n man wat mense sien dat ons nou dieselfde tipe stres as mans - miskien meer, want vroue het ook soveel verantwoordelikheid by die huis.

Alledaagse Gesondheid: Het jy al ooit die dokter se kantoor te verlaat met talmende vrae?

Andie MacDowell: Ek het in die verlede. Die gebruik van die tegnieke wat hulle jou leer in die tyd om hart en leer wat ek verkeerd gedoen het Praat, het ek `n beter kommunikeerder word. Ek is nie vra die vrae wat ek nodig het om te vra, want ek wou nie my vrae op my dokter te lê. Ek het nie `n groot hart probleme, so ek soms voel nie ek het die reg om te vra het selfs. Maar ek was in staat om my vrese oor vra oorkom.

Alledaagse Gesondheid: Watter raad sal jy gee pasiënte wat senuagtig oor vrae te vra?

Andie MacDowell: Ek dink net nie dat daar enige dom vrae. Daar is baie keer, mense voel dat hul vrae is nie belangrik of, "As ek vra, hulle gaan dink dit is dom van my" of "Dit is nie reg van my om te vra nie." En mense voel dat daar `n tyd limiet en dat daar `n klomp van die mense wat wag. Wat jy nodig het om te verwoord wat aan die dokter - sê, "Daar is `n baie wat ek nodig het om jou en ek vra graag alles te dek Anders, ek gaan om hier te verlaat ontevrede.." En moenie senuweeagtig wees. Nog `n ding wat baie nuttig is vir my is om die inligting wat die dokter my aan die einde van my aanstelling gegee het te heroorweeg.

Alledaagse Gesondheid: Wat doen jy meer selfvertroue te voel wanneer jy `n dokter besoek?

Andie MacDowell: Voorberei help jy voel meer selfvertroue by die dokter se kantoor. Dink oor wat jy wil om te vra en skryf die vrae neer.

Alledaagse Gesondheid: Tyd om CARDIO Praat word geborg deur `n dwelm maatskappy. Is dit bevorder medikasie?

Andie MacDowell: Nee dit doen nie. Dit is baie oor mense te leer hoe met hul dokter te praat. En dit is vir dokters as well. Dit is `n plek waar hulle inligting oor hoe om beter te kommunikeer met hul pasiënte kan kry.

Alledaagse Gesondheid: Jy is oor die ouderdom jou ma was toe sy oorlede is. Is jy bekommerd oor jou eie gesondheid?

Andie MacDowell: Ek het geen gesondheid probleme. Ek neem goeie sorg van my gesondheid, insluitend my hart. Alles wat ek het gaan vir my begin met die gang na die dokter. Ek gaan na die dokter elke jaar, en ons praat oor my hart gesondheid. Ek eet reg. Ek oefen.

Alledaagse Gesondheid: Watter raad sal jy bekommerd is oor hul hart gesondheid iemand gee?

Andie MacDowell: Ek is `n voorstander vir gaan na die dokter en gaan elke jaar. Ek maak seker dat `n deel van die ondersoeke bestee praat oor my hart met my dokter en kry my getalle nagegaan, en die bespreking van die resultate. En ek maak seker dat ek verstaan ​​die antwoorde op my vrae. Ek het `n ouer suster, en een jaar het haar nommers verander. As sy nie konsekwent is aan die gang om die dokter, sou hulle nie opgemerk het dat iets anders was.

Alledaagse Gesondheid: Wanneer jy sê "om jou getalle nagegaan," wat beteken dit?

Video: Why Were the 90s So Mean to Andie MacDowell? (Groundhog Day, Multiplicity, Michael)

Andie MacDowell: Nagaan my bloeddruk en kry bloed werk om cholesterol en ander vlakke te meet. En die nagaan van die skildklier, te, wat belangrik is vir vroue.

Alledaagse Gesondheid: Enige ander raad?

Andie MacDowell: Met alles wat aangaan in ons lewens en die wêreld, die vermindering van stres is belangrik en dit is `n faktor in die hart gesondheid. Gaan stap, neem joga, doen die oefeninge wat stres verlig en jou hart sterk wees.