Die fisiese eksamen: meet jou hart gesondheid en koronêre risiko`s

Koronêre hartsiekte is die No 1 moordenaar van beide mans en vroue in die Verenigde State. "Ongelukkig, hartsiektes is belaglik gemeen het," sê Robert Ostfeld, MD, `n medeprofessor van kliniese medisyne by Montefiore Mediese Sentrum in New York City. "En die boodskap oor hart risiko in vroue mag nie as waardeer soos dit moet wees. Dit is ses tot sewe keer meer geneig om `n vrou om te sterf aan hartsiektes as borskanker," sê dr Ostfeld. "Dit is duidelik dat, sal dit beter wees óf `n mens nie aan nie, en dit is hoekom dit uiters belangrik om te skerm vir beide."

Of jy nou `n man of `n vrou, die verhoging van jou bewus te maak van hartsiektes en begrip van jou eie risiko faktore is die eerste stappe om voorkoming. Die American Heart Association beveel die beoordeling van jou hart siekte risiko`s so vroeg as ouderdom 20, en dan werk jou modifiable risikofaktore laag te hou deur die aanneming van `n hart-gesonde leefstyl wat gereelde dokters se besoeke, fisiese aktiwiteit, en `n gebalanseerde dieet insluit.

Die vermindering van stres, matigende alkoholgebruik, en nie rook is ook noodsaaklik vir die bevordering van die hart gesondheid, soos die bestuur van enige bekende gesondheidstoestande wat jy `n groter risiko kan sit vir hartsiektes, soos gewig / vetsug, diabetes, hoë cholesterol, of hoë bloeddruk druk. Vir mense ouer as 40 of mense wat vermoed hulle het verskeie risikofaktore, dit is veral belangrik om hartgesondheid te bespreek met jou dokter.

Hier is wat jy kan verwag van jou eksamen:

Persoonlike Mediese Geskiedenis

Ten einde jou persoonlike risiko vir die ontwikkeling van hartsiekte te evalueer, sal jou dokter wil jou volledige mediese geskiedenis te kry, insluitend inligting oor:

• Simptome wat moeilikheid kan raai in jou hart of bloedvate, soos kortasem, bors of arm pyn, been swelling, duiseligheid
• Medikasie wat jy tans neem
• jou dieet
• Jou fisiese aktiwiteit vlak
• Rook of alkohol gebruik
• Jou stres vlak
• Enige ander gesondheidskwessies
• Familie mediese geskiedenis. Risiko assessering vind ook in ag neem of jou gesin het `n geskiedenis van daar is `n geskiedenis van hartsiektes. Kinders wie se ouers ontwikkel koronêre hartsiekte voor die ouderdom van 55, of wat broers en susters of tweede graad familie met vroeë hartsiekte is meer geneig om die siekte self ontwikkel. Daarbenewens, Afro-Amerikaners, Mexikaanse-Amerikaners, Amerikaanse Indiane, en ander inheemse Amerikaners het `n groter risiko van hartsiektes as Kaukasiërs, volgens kardiovaskulêre kenners by die Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA).
• Dokumentasie wat jy het van vorige mediese besoeke. Dit kan die volgende insluit bloedtoets uitslae of hartfunksie evaluerings, soos Echocardiograms (ECHOs), electrocardiografie (EKGs), bors magnetiese resonansbeelding skanderings (MRI), of hart stres toetse.

Versigtig Fisiese Assessering

`N Gedetailleerde fisiese eksamen sal help om jou dokter te kry `n beter begrip van jou huidige stand van gesondheid. Die eksamen sal waarskynlik behels:

• Die beoordeling van jou algemene voorkoms, sluit jou kleur, relatiewe gemak, asemhaling
• Meting van jou vitale tekens, veral bloeddruk, hartklop en ritme
• Visueel ondersoek van die bloedvate in jou nek en met behulp van `n stetoskoop om hulle te luister
• Palpating, of druk `n vinger teen bloedvate in jou nek of been are (of ander dele van jou liggaam) om jou pols te gaan
• Palpating die hart - jou dokter sal sy of haar hand te plaas oor jou hart om te sien of enige abnormaliteite opgemerk
• Luister na jou hart met `n stetoskoop om te evalueer jou hart klink, luister vir geruise, klik, abnormale ritmes, gemis het of ekstra slae, of ander abnormaliteite
• Ander dele van jou liggaam (maag, vel, oë, ledemate) sal ook geëvalueer word, omdat hulle leidrade om die teenwoordigheid van hartsiektes kan voorsien
• Bloed werk kan bestel word ten einde cholesterol en trigliseriedvlakke evalueer, om CRP beoordeel (wat die graad van inflammasie in die are weerspieël), en om te skerm vir diabetes of ander mediese probleme
• `N Moontlike EKG of ander hartfunksie diagnostiese toetse

Medies ondersoek deur: Rosalyn Carson-DeWitt, besturende direkteur, skrywer en redakteur van honderde mediese artikels vir die gedrukte media, internet, en CD-ROM produkte. Hersieningsdatum: November 4, 2008.