Swak slaap kan gekoppel word aan voortydse kraam

Swanger vroue wat sukkel om te slaap of ervaring slaap ontwrigting tydens hul eerste of derde trimesters is meer geneig om te vroeg te lewer, volgens `n nuwe studie.

Slaap probleme in die tweede trimester is egter nie verband hou met `n verhoogde kans op premature geboorte.

Navorsers weet nie hoekom daar `n verband tussen slaap en voortydse kraam mag wees, hoewel hormone of ander biologiese invloede `n rol kan speel. Een moontlikheid is dat armes slaap gekombineer met stres kan lei tot inflammasie, wat premature lewering kan aktiveer.

Die skakel tussen slaap en voortydse kraam is selfs gesien as navorsers beheer vir ander faktore wat `n impak voortydse kraam, soos ander mediese toestande.

Navorsers het gesê die verbetering van die slaap gewoontes van verwagtende moeders vroeg kan help om die risiko van premature geboortes te verminder.

Die studie verskyn in die November 1 uitgawe van die tydskrif slaap.

"Dit word ondersteun deur die groeiende bewyse dat armes slaap is `n belangrike risikofaktor vir premature geboorte," Michele Okun, `n assistent-professor van psigiatrie en sielkunde aan die Universiteit van Pittsburgh School of Medicine, het gesê in `n joernaal nuusvrystelling. "Dit kom waarskynlik in die teenwoordigheid van ander risikofaktore, maar slaap kan maklik en vinnig word gemeet tydens prenatale besoeke. Eenvoudig deur die beoordeling van `n vrou se slaap gehalte, kan ons in staat wees om `n risiko vroeg te identifiseer in die swangerskap, wanneer daar tyd is om gryp. Die data dui daarop dat voordelige uitkomste deur veranderinge in gedrag moontlik kan wees. "