Top 15 boererate gebruik van Amla (Indiese appelliefie)

Deur Ishika, Voordele van Amla

 Medisinale plant Amla-Amla of Indiese appelliefie of Amalaki (In Sanskrit) (Emblica officinalis) behoort tot die familie Euphorbiaceous is by verre een van die beste geskenke gegee aan die mensdom deur moeder natuur. Dit is dalk die enigste plante wat die meeste genoem in â € œCharak Samhitaâ € ?? - antieke Indiese Ayurvedische medisyne literatuur wat terug tot 500 vC dateer. Die mens het geïdentifiseer en is met behulp van die voordele van hierdie plant sedert dekades en dus is `n onontbeerlike deel van Ayurvedische en Unani medisyne. Amla of Gooseberry het baie voedsame voordele en daar is bevind dat die mees algemene bron van Vitamien wees. Almal van ons het gesien het ons oumas gesien wat dit gebruik vir die maak van murabba en piekels en al Indiese huise sal sekerlik Amla hare olie.

Dit bevat meer as 80% van water behalwe proteïen, koolhidrate, vesel, minerale en vitamiene minerale en vitamiene bestaan ​​hoofsaaklik uit kalsium, fosfor, yster, karoteen, Vitamiene C en B-kompleks. Dit bevat ook gallussuur, wat is `n kragtige polifenole. Die vrug van hierdie plant is ronde gevorm met vertikale strepe en het `n harde saad binne-in. Dit is groengeel in kleur en smaak suur. Die vrugte is veselagtige in die natuur. Die vrugte word soms geëet saam met sout. Amla is ryk aan natuurlike vitamien C. Dit vrugte word gebruik as die belangrikste bestanddeel in die ayurvedische tonikum Chyavanprash.

Amla voordele en gebruike van Amla

1. hartaanval boererate: Die bedrag van ongebruikte cholesterol in die liggaam kry wat ingesamel is in die bloedvate, wat lei tot hartaanvalle. Die Vitamien C in Amla (Gooseberry) help in verwyd die bloedvate en sodoende die bloeddruk verminder.

2. Natuurlike middels vir diabetes: Met meer en meer mense kry wat geneig is tot diabetes, hoofsaaklik te wyte aan die aanneming van Westerse kos gewoontes deurlug drank, tabak en alkohol, Amla kom as `n redder. Berei `n mengsel deur die vermenging van gelyke hoeveelhede van Amla (Gooseberry), Jamun (gedroogde sade) en bitter wonderboom poeier. `N teelepel van die mengsel `n paar keer `n dag is effektief in die beheer van diabetes.

3. Suurheid: Almal van ons hou `n voorraad van teensuurmiddels in ons huis as suur is baie algemene probleem ontstaan ​​as gevolg van gereelde inname van soet, suur en pittige en olierige kos, oormatige koffie, tee en rook. Suur kan voorkom as gevolg van sielkundige redes soos - woede, hartseer en depressie as well. Eenvoudig om een ​​gram van Amla (Gooseberry) poeier met `n bietjie suiker in melk of water twee keer `n dag help in die genesing van suur.

4.Natural visie verbetering

a) Die verbetering van-sig Neem Amla in die oggend of 1 eetlepel van Amla poeier nag verbeter sig. Gewas oë met Amla water (Week Amla in water in die nag en rek dit) in die oggend hou oë vars en sprankelende en ook verbeter oog - oë.

b) Brandende Eyes Die meeste van ons het ervaring irritasie en brandende sensasie in oë toe kom van buite wat is hoofsaaklik as gevolg van konstante blootstelling van oë om vuil en besoedeling. Die groei van die oë met grond Amla en Til poeier water (Week Amla en Til poeier in water oornag en rek dit) in die oggend help.

c) Neem Amla poeier melk genees kwaal poeier genees die kwaal van die oë soos verlies of katarak oë.

5. Migraine: Migraine probleem pla baie van ons veral in die somer. Die toepassing van `n pasta van sap van 2or 3 Amla of sy pulp gemeng met bietjie rose water en 3 0r 4 stukke van Kesar in dit vir 15 minute gee `n baie verligting migraine.

6. Night ontslag: Neem Amla water (Week gedroogde Amla poeier in 1: 3 proporsie in water vir 12 uur, syg deur die water en meng 1 gm Haldi poeier.) Gereeld help in die genesing van die nag ontslag probleem. Jy kan ook 10 gm. vars Amla sap met 1 gm. poeiermelk Haldi en heuning oggend en aand gereeld.

7. Amla vir hare - Amla kom as `n redder in baie probleme wat verband hou met hare. a) Ek onthou my ma met behulp van `n mengsel van Amla, reetha, shikakai wat sy gebruik om oornag te week in yster kadhai en gebruik dit vir ons hare te spoel. Sy was heeltemal teen die gebruik van sjampoe. Dit veroorsaak `n bietjie irritasie in die oë as die vloeistof gaan in, maar glo my doen wondere vir jou hare maak dan `n gesonde en sterk.

b) Was die kop met Amla sap gemeng met water na vryf die kopvel vir 10-15 minute. met vars Amla sap help in die herstel van die vitaliteit van die hare.

c) Amla poeier vir hare-toepassing van die pasta van Amla poeier gemeng in suurlemoensap op die hare 10 tot 15 minute. voordat hulle gewas met Amla water hou die hare sterk en blink.

d) Maak die pasta van Amla en Mehandi blare en pas dit op die hare. Hou dit toegepas vir sowat 15 tot 20 minute. was dit dan af met lou water. Dit sal jou hare swart en blink te maak.

e) roos Cure-Die groei van die hare met dicoction van Amla verwyder droogheid van die kopvel, tjeks roos en tot stilstand kom oormatige val en die grys hare.

8. vaste ritme versteuring: Neem gekook pulp van Amla met heuning twee keer per dag verlig die pyn in die bloeding. Neem Amla sap gemeng met ryp piesang 3 tot 4 keer per dag gedurende periodes-tjeks oorvloedige bloei.

9. urinêre probleme: a) Neem 1 gm Amla poeier, Kalajeera en 2 gm. grond mishri met koue water genees die gewoonte van urineer in die bed in die nag. b) Die toepassing van `n pasta van Amla naby die naeltjie gedeelte help in die genesing van urinêre probleme. c) Met gebreekte Amla pulp (nadat beur dit) gemeng met mishri genees bloed in urine.

10. Stapels: Stapels kan baie pynlik en ontstellend wees. Verbruik van Amla in verskillende vorme hou die probleem op `n afstand. Week 15 gram. Amla en 15 gram. van Mehandi (Myrtle) laat oornag in 400 gram. Water. Syg die vloeistof in die oggend. Drink hierdie water tjeks planke., Neem vars Amla sap met `n halwe teelepel van ghee en 1 teelepel. heuning en 100 gram. melk-na middagete-genees selfs chroniese hope probleem.

11. nierstene: Neem Amla poeier met radyse help in die beheer van klip in die blaas deur die oortreding van die klippe en gooi dit uit met urine. Die beste tyd om dit te hê is oggend of aand.

12. Pitswere in mond: Doen gorrelmiddels met water gemeng met vars Amla sap twee keer of drie maal per dag gee groot verligting en help genesing die kook. Na gorrelmiddels van toepassing vars Amla sap op die kook en laat speeksel modder uit.

13. Geelsug: Geelsug kan lewensgevaarlik as behoorlike sorg nie geneem word. Amla help in die volgende manier: Week 4 Munnakkas (groot rosyne) in die sap van 4 vars Amla. Na `n uur maal die geweekte munakkas en meng dit met Amlajuice. Neem hierdie doepa twee keer `n dag gee verligting in geelsug.

14. Hardlywigheid boererateMet ons huidige lewenstyl waar daar geen vaste en regte tyd vir die feit dat etes, hardlywigheid is baie algemene probleem. Het 1 teelepel gedroogde Amla poeier met melk of water voor jy gaan vir die dag. Jy kan selfs 4 teelepel vars Amla sap en 3 teelepel heuning gemeng in `n glas water.

So sien ons dat Amla kom as `n redder in alle gesondheidsverwante siektes geen wonder al die ayurvedische medisyne bank daarop as een van die belangrikste bestanddele. Die beste deel is dat Amla in enige vorm kan geneem word en geen newe-effekte. So, sou die ideale ding om te doen om dit `n belangrike deel van jou ontbyt te maak. Maak seker dat jy ten minste 1 Amla alledaagse en hou die meeste van die probleme weg.

Instant kruiemiddels vir slegte asem

Kruiemiddels om haakplekke te genees

Deel op sosiale netwerke: