Hoe om grys hare te stop

Hoe om op te hou Gray Hair

Wit hare op `n jong ouderdom, kan daar niks meer irriterende en verleentheid as dit. Voortydige grys kan die gevolg van verskeie faktore wees. Effens van hare op `n vroeë ouderdom kan `n sein van jou vernederende gesondheid wees. Dit is `n alarm moet jy dit nie ignoreer.

Op my laaste post was ek praat oor die oorsake van voortydige grys hare op `n jong ouderdom. In hierdie post sal ek wys op die metodes waarna jy die voorkoms en verdere vorming van grys hare kan stop.

Video: Definitief ontharen, nu ook voor blond en grijs haar!

Eerste laat neem `n vinnige blik op die oorsake, wat jou sal help bestry die probleme beter.

Die hoofoorsake van voortydige grys hare is:

• oorerflike
• Spanning
• skildklier
• onevenwichtig dieet
• ongesonde leefstyl

Sien, whitening van hare keer begin in volle fledge is baie moeilik om op te hou, en geen ander buiten kleur en kleur werk oplossings. So het die sleutel is om te sorg vir jou hare te neem in die aanvanklike mees stadium. So met `n gesonde leefstyl en goeie dieet jy kan beslis vertraag die grys proses.

Verhoog die inname van vitamiene

Voortydige grys kan `n gevolg van vitamien tekort, veral Vitamien B12 wees. `N Gebalanseerde dieet help in die handhawing van `n groot gesondheid en groot hare. Verteer voedsel ryk aan proteïene en vitamiene, veral ryk aan vitamien B12, soos tuna, salm, lam, bees, kaas, melk en ander suiwelprodukte.

Verteer Jodium verryk voedsel

Jodium is `n noodsaaklike spoor minerale wat noodsaaklik is vir die tiroïed om behoorlik te funksioneer. Ons weet almal dat ons skildklier te produseer hormone, en wanneer ons skildklier nie genoeg hormone produseer, ons ly aan hipotireose (waar hipo beteken onder of verminder, plus skildklier. Te min jodium is die hoofoorsaak as hipotireose. So het kosse ryk in Jodium, soos see groente, vis, eiers, spinasie, navu bone, aarbeie, bosbessies, kalkoenfilet, kabeljou, jogurt, ens

Amla / Indiese appelliefie

Video: Verberg grijze haren met deze thuisremedies

Amla is baie effektief in die behandeling van grys hare en die voorkoming van verdunning van die hare. Dit herleef selfs jeuk kopvel en verminder roos. Hier is `n paar maniere waarop jy kan Amla gebruik om grys hare te bestry.

• Jy kan plain Amla sap gebruik om masseer jou kopvel.
• Masseer jou hare met Amla sap en suurlemoen sap in `n rantsoen van 4: 1. Doen dit elke tweede dag.
• Maak jou eie Amla hare olie. Meng Amla sap met jou gunsteling hairoil en massering op kopvel en hare. Jy kan ook gesny 1-2 amlas, `n bietjie droog en gooi dit in julle olie bottel. Gebruik dit soos dit.
• Water geweek met Amla oornag dien as `n goeie opknapper en kan gebruik word om jou hare spoel na `n wash.
• Kook een koppie gedroogde gans berry in vier koppies water. Kook die water tot sy hoeveelheid is verminder tot een koppie. Meng 2 koppies henna, 1 eier en 1 suurlemoensap in dit en die mengsel van toepassing op jou hare. Hou die pasta vir twee ure en was dit. Moenie vergeet om te kondisioneer. Gebruik hierdie keer in 10 dae.

Henna

Hierdie plante gebruik word sedert die vroegste tye as `n doeltreffende manier om te kondisioneer en voed hare. Dit maak ook nie net verminder hare val en stop grys hare, maar die tint dit agterlaat ook help in die dekking van die bestaande grys hare.

Gesonde leefstyl

Platinum strepe op jou kop kan ook die gevolg van jou ongesonde gewoontes soos rook wees, drink ens So jy weet wat om te doen jong om te kyk en te bly jong. Nog belangriker om die lewe te bly.

olie massering

Olie jou hare is nog `n manier om pragtige hare. Dit gee jou `n gesonde soek hare en verminder die voorkoms van wit hare. Masseer jou hare met klapper olie gemeng met druppels suurlemoensap elke alternatiewe dag.

kaalvoet

Ek het gehoor dat die loop kaalvoet op nat gras vroeg in die oggend verhoed dat die voorkoms van wit hare.

Bie gegroet Stres

Video: Tips tegen kale plekken op je hoofd | Beautygloss

Die demoon wat in ons, stres is geen oplossing vir enige probleem. Ek weet dit is makliker gesê as gedaan, maar probeer om oortollige stres weg te hou. Oefen diep asemhaling en meditasie.

Hierdie is `n paar maniere waarop jy die verskynings van grys hare kan stop. Begin sluit dit by jou lewenstyl voor dit te laat is.

Het jy hare meer wenke om te deel oor die voorkoming van grys hare?