Wanneer om te bel is dit gesluit

Ek was in my vroeë 30s toe ek besluit het om loopbane te verander. Ek was toe `n assistent-professor aan `n mediese skool in Boston. Dit was nie `n maklike besluit. Ek het 4 1/2 jaar van intense inspanning belê in om `n doktorsgraad in mediese wetenskappe, gevolg deur `n 18-maande post-doc skof in kankernavorsing. Ek was uiteindelik Dr. Joan, gereed om die akademiese leer opklim.

Die probleem was dat ek begin wakker word in die nag wonder of ek was op die regte pad. Ek was moeg van alleen spandeer my dae met `n mikroskoop en `n kantoor vol tydskrifartikels. Maar dit het byna twee jaar van beraadslaging voor ek in staat was om die riskante duik in `n nuwe veld genaamd gedrags- medisyne te neem was. Soos dit blyk, dit was `n slim skuif. My nuwe loopbaan tevrede begeerte van my siel was om te wees met mense in plaas van petribakkies en was die eksterne manifestasie van duidelikste visie van my hart om `n geneesheer wees nie.

Al het ek die regte keuse om borgtog uit die laboratorium gemaak, het ek `n baie moeiliker tyd bereik duidelikheid in ontsteld verhoudings het. Weet wanneer om die kursus by te bly en wanneer om te laat gaan is nie maklik nie. Dit is `n vaardigheid wat almal moet leer, en een wat gemeenplase te bowe gaan soos "Quit nooit wen." Thomas Edison kan misluk duisende keer voordat hy uiteindelik uitgevind die gloeilamp, maar baie ander uitvinders misluk duisende keer en nooit die lig sien nie. Hang in there ten spyte van herhaalde mislukkings is nie noodwendig `n teken van `n sterk karakter. Dit kan `n boodskap wat jy gooi `n goeie energie na slegte soms en moet `n nuwe begin te maak. Maar hoe weet jy wat dit is?

Vrae te vra jouself

Video: Wanneer Jy Besluit Om te Drink Terwyl Jy Bestuur

Video: Hit And Run Trailer (NL`

`N Vriend van my is `n aspirant skrywer, maar in meer as `n dekade van probeer, het sy nooit gehad het enigiets gepubliseer. Dis okay as jy vir jou eie genot en insight- egter, het sy steeds desperaat hoop om die volgende Anne Lamott word wil skryf. Herhaalde verwerping is weg eet haar selfbeeld, maar sy kan nie lyk om realisties oorweeg wat skryf is nie sy krag.

Video: The Gringo Belgie

Niemand hou daarvan om mislukking te erken of dat `n gekoesterde droom is verby, maar laat gaan van dit wat nie werk bevry energie wat beter is bestee aan iets anders. Wanneer jy nie seker wanneer om vas te hou en wanneer om te vou, hier is `n paar vrae wat kan help om die beste pad te onderskei.

Ek ry `n dooie perd?

Daar is wysheid in `n gesegde toegeskryf word aan die Dakota Indiërs, "Wanneer die perd dood is, is dit tyd om afklim." As jou eggenoot is beledigende, byvoorbeeld, weet jy wat jy nodig het om te gaan-en jy onmiddellike hulp nodig as jy die moed het om dit te doen nie kan vind. Aan die ander kant, miskien kan jy en jou gade kibbel, maar is albei daartoe verbind om die verhouding werk. Met genoeg gewilligheid, en miskien `n paar terapie, kan ou wonde verander word in wysheid, en jy kan nog steeds ry af in die sonsondergang saam.

Is die lewe Ek woon die een wat ek regtig wil?

`N Vriend van my in haar 40s het `n suksesvolle egskeiding prokureur vir byna 20 jaar, maar geleidelik het afgemat en ontnugter deur die morele raaisels, hartverskeurende nastiness, en verskillende vorme van ellende en misbruik inherent in daardie soort praktyk.

Na oorweging van wat sou regtig haar gelukkig te maak, het sy besluit om te gaan na goddelikheid skool en word `n Episkopaalse priester. Sy opgewonde oor haar nuwe rigting en dikwels sê dat sy gebore is vir die priesterskap.

Gee haar regspraktyk en terug te gaan na skool was `n groot finansiële terugslag vir haar familie. Wat het haar gaan was haar verbintenis tot `n toekomsvisie. Die vermoë om die lewe wat jy regtig wil visualiseer, en om dit in gedagte te hou, maak die roetes wat jy daar lei. Probeer verbeel hoe jy wil jou lewe te kyk in drie jaar. Wees spesifiek en dink oor al die belangrike gebiede, insluitend jou emosionele en geestelike lewe, sowel as die meer ooglopende gebied van loopbaan, lewenstyl, en verhoudings.

Wat is ek bang?

Onsekerheid en vrese kan maklik saboteer jou visie van `n nuwe toekoms en te verhoed dat jy van die neem van die stappe om dit te bereik. Toe ek oorweeg om `n egskeiding op 49, my grootste vrees was dat ek oor die bult. Ek weet dit dom klink, maar ek het `n obsessie met selluliet. Agter dat oppervlakkige kosmetiese fiksasie was die dieper vrees dat ek nooit sou lief te hê deur `n man weer. Soos baie vroue van my generasie, sou ek nie by die huis my ouers se kollege vir die huwelik. Ek het nog nooit by myself vir meer as `n paar maande op `n slag. Vriendinne wat gebruik is om alleen woon probeer om my te vertel hoeveel pret dit kan wees, en soms was dit. Maar dit was ook eensaam by tye.

Die beste manier om te gaan met vrees is om dit te voel, noem dit, en doen wat gedoen moet doen ten spyte van dit. Dit is nie dat jou vrese sal verdamp of bewys bedruk. Maar die kanse is jy sal styg tot die uitdaging en `n sterker persoon deur `n daad van die lewe jou lewe doelbewus en bewustelik, wat altyd behels die gesig staar vrees, onsekerheid, en die feit dat niks in die lewe is gewaarborg.

Hoekom voel ek vas?

Video: Videodossier IJ-brug: Andries de Weerd

Dit is maklik om te kla oor `n doodloopstraat werk, `n slegte verhouding, of beleggings wat suid gegaan het. Maar hoe meer belangrike vraag om te vra jouself is, Hoekom het ek dan niks daaroor gedoen?

Ons is dikwels ons eie grootste vyand. Soms `n gebrek aan motivering is afkomstig van `n onderliggende depressie of `n lewenslange patroon van gevoel hulpeloos. As dit waar is vir jou, daar is `n baie hulp daar buite. Universiteit van Pennsylvania sielkundige Martin E.P. Seligman, PhD, het gedragsterapie programme wat jou kan help om meer optimisties en effektiewe ontwikkel. (Check uit sy boek, geleer Optimisme.)

Maar selfs as jy bereid is en in staat is, kan verandering lyk oorweldigend. Die beste benadering tot die oorwinning van weerstand teen `n groot taak is om die proses af te breek in klein stappe. So, byvoorbeeld, in plaas van ophou jou werk en in te skryf in die kollege-baie scary-IGN up vir `n klas wat gee jou `n voorsmakie van die loopbaan wat jy dink beter vir jou kan wees.

Belangrikste, neem die tyd om jou lewe geduldig en eerlik te ondersoek. Maak jou huidige situasie bied geleenthede vir kreatiwiteit, liefde, en groei? As jy uit die verlede loop is sonder om te weet waar jy gaan, is jy geneig om terug te kom waar jy begin het. Gee jouself die kamer en tyd om `n nuwe lewe droom. gesig dan jou vrese en neem `n dapper stap in die toekoms.

Gaan? Bly?

Stel jou voor dat jy 100 jaar oud, `n terugblik op jou lewe. Dink oor wat dit sou gewees het soos as jy wil bly met wat jy nou doen. Dink oor die vraag of daar `n ander visie wat jy wil plaas sien.