Hoe om voor te berei vir `n orkaan wanneer jy leef met IBD

Kalee Eichelberger, `n 22-jarige inwoner van Florida wat met Crohn se siekte vyf jaar gelede gediagnoseer is, het haar aandeel van orkane in die Sunshine State, van die orkaan Charlie gesien in 2004 tot die mees onlangse orkaan, Irma.

"Ek het seker gemaak my voorskrifte gevul is, het ek nonperishable voedsel op die hand, en baie van die voorrade Crohn se, soos toiletpapier," sê sy. "Ek het planne vir hoe om my mediese toerusting hef as ek was uit krag vir `n lang, en ek gekommunikeer my planne met my familie en voel goed voorberei."

Hurricane Irma veroorsaak kragonderbrekings in haar woonbuurt in Orlando, maar Eichelberger kon kalm te bly omdat sy voor beplan het.

Hoewel dit moeilik is om voor te berei vir `n orkaan kan wees nie omdat jy nie heeltemal seker van die impak daarvan tot op die laaste minuut kan wees, is daar stappe wat jy kan neem om te help bestuur `n siekte tydens natuurrampe.

Ons het afgerond wenke van IBD kundiges vir die beste manier om voor te berei.

Maniere om vooruit te beplan

Die Crohn se en colitis Stigting beveel die volgende wenke om voor te berei voor `n natuurramp:

• Maak `n lys van al medikasie wat jy tans neem, insluitend dosisse en telefoonnommers vir jou dokters en apteke. Stoor hierdie inligting in `n waterdigte sak of houer.
• Dra jou gesondheid versekering of voorskrif kaart met jou te alle tye.
• Skep `n noodgeval gesondheidsorg kit, vol mediese voorrade, insluitende Stoma voorrade (indien van toepassing), oor-die-toonbank medikasie en noodhulp voorrade.

Jessica Philpott, MD, PhD, `n gastroënteroloog by die Cleveland Clinic in Ohio, wat spesialiseer in inflammatoriese dermsiekte, sê dit is belangrik om hierdie voorsorgmaatreëls te tref, want in `n noodsituasie soos `n orkaan, kan mense verplaas en nie in voeling met hul gereelde voorsieners van gesondheidsorg.

"Bring Friends medisyne wat jy mag nodig wees," sê sy. "Praat met `n apteker oor wat medikasie moet word verkoelde en weet hoe lank die medisyne ongevriesde kan bly."

In bykomend tot medikasie prep, is daar verskeie ander belangrike dinge in gedagte te hou.

"Aandag skenk aan water veiligheid en sanitization kwessies," sê dr Philpott. "Mense wat `n aangesteek derm kan meer geneig om `n maag infeksie wees." FEMA beveel genoeg water vir `n paar dae - een liter per persoon, per dag.

Kous oor nonperishable voedsel wat goed verdra deur mense wat met IBD is ook belangrik. Terwyl hierdie kosse is verskillend vir almal, Eichelberger sê sy stokke om brood, ryskoekies, grondboontjiebotter, klappers, sop, en proteïen bars.

"Sedert krag kan uitgaan en dit raak baie warm sonder AC, die aankoop van elektroliet tablette of sport drankies kan ook nuttig wees," sê sy.

Maak seker dat jy genoeg basiese higiëne produkte, soos toiletpapier, seep, en tandepasta, om laaste paar dae. Die CDC beveel die aankoop pakkie latrines, of individuele, enkel-gebruik bioafbreekbare sakke, om gebruik te word in die plek van `n toilet as water tot stilstand kom hardloop.

Hef al die nodige elektroniese, soos selfone en enige mediese toestelle wat jy mag nodig wees, voor die tyd in geval van kragonderbrekings.

Ten slotte, `n ondersteuningsnetwerk in die plek van familie, vriende, en voorsieners van gesondheidsorg wat jy daar kan help met voorbereidings en wees in geval dinge skeefloop. "Vertel vriende en geliefdes jou plan," sê Eichelberger. "Dra kommer met jou gesondheidsorg span. Bly op die hoogte, maak `n plan, en weet wanneer om te ontruim. "