Hoe om die tekens van `n MS flare sien

Video: Making peace with cannabis Zachary Walsh TEDxPenticton

Video: How to cure stomatitis | Six natural remedies to relieve symptoms of stomatitis

Video: Fibromyalgia Symptoms | 10 ways your body manifests fibromyalgia

Meer as twee-derdes van die ongeveer 400,000 mense met veelvuldige sklerose (MS) in die Verenigde State van Amerika het herhalende-kwytskelding MS, wat beteken dat hulle tydperke wanneer die simptome is erge, en tydperke wanneer die simptome is minder ernstig, hoewel hulle kan nie heeltemal verdwyn.

Is dit `n Flare of `n Pseudoexacerbation?

Die tydperke wanneer nuwe simptome verskyn of oues weer verskyn of erger is geroep MS fakkels, of, alternatiewelik, terugvalle, aanvalle, of exacerbaties. Fakkels voorkom as gevolg van inflammasie in die sentrale senuweestelsel - die brein en rugmurg - wat veroorsaak dat skade aan die miëlien of onderliggende senuweevesels.

Word beskou as `n ware flare, moet `n terugval voorkom ten minste 30 dae na die vorige flare, en die nuwe of herhalende simptome moet hou vir ten minste 24 uur.

Wanneer nuwe of vererger MS simptome opklaar in minder as 24 uur, is dit bekend as `n pseudo-terugval of pseudoexacerbation. Hitte, stres, moegheid, en infeksies is dikwels agter pseudoexacerbations.

Terwyl die simptome van `n pseudoexacerbation is `n werklikheid, daar is geen nuwe skade gedoen in die sentrale senuweestelsel.

True fakkels tipies kom op oor `n paar uur tot `n paar dae en kan enige plek laaste van `n paar dae tot `n paar weke.

Dit is nie altyd duidelik uit die staanspoor of `n persoon ervaar `n fakkel of `n pseudoexacerbation, en soms kyk en wag is die enigste manier om te weet.

Maar as jy `n nuwe simptoom wat inmeng met jou vermoë om normaal te funksioneer ervaar, sê Matthew McCoyd, MD, `n neuroloog by Loyola Universiteit Mediese Sentrum in Chicago, laat jou dokter weet dit dadelik.

Simptome van `n Flare

Die tekens en simptome van `n dreigende MS flare sluit feitlik enige van die moontlike simptome wat veroorsaak word deur MS. Hulle wissel van persoon tot persoon en van flare om opvlam.

"My eerste waarskuwing is dat overemotional," sê Corinne Sheh, `n ma van twee in Randolph, Massachusetts, wat met MS gediagnoseer by 25. "Ek kan begin huil vir geen rede. Daarna voel ek fisies en emosioneel onbeholpe, amper soos `n babelas. "

Ander moontlike tekens sluit in:

• verhoogde moegheid
• Tinteling of gevoelloosheid enige plek op die liggaam
• Brein mis, of probleme dink
• spierspasmas
• depressie
• Visuele veranderinge soos vervaag of dubbele visie
• pyn
• bewing
• Ernstige balans probleme
• ernstige swakheid
• duiseligheid
• blaas veranderinge
• Enige kombinasie van hierdie simptome

Kry om te weet hoe MS jy gewoonlik raak en monitering van hoe jy voel elke dag kan help om potensiële fakkels vang vroeg. Terselfdertyd, oordrewe waaksaam kan `n negatiewe uitwerking op jou geestesgesondheid hê.

Dit is die beste - hoewel nie maklik nie - om `n manier om `n balans te vind tussen die merk van wat gebeur in jou liggaam en bekommerd te wees oor elke verandering of sensasie te staak vind.

Dit is ook belangrik om ander moontlike oorsake van jou symptoms- kan hulle niks te doen met MS het oorweeg, maar kan hulle nog nodig het om uit te nagegaan word deur `n mediese beroep.

voorkoming Vlammen

MS fakkels kan nie heeltemal voorkombaar wees, maar die nuwe toestand verander medikasie vir MS het getoon dat terugvalle grootliks verminder. Dit kan egter `n paar keer moet doen om die dwelm wat die beste werk vir die individu te vind.

Afgesien van medikasie, "Die beste manier waarop jy kan verhoed dat MS fakkels is om goeie sorg van jouself," sê Sheh. "Jy moet ook toelaat dat jou vriende en familie weet hoe MS simptome raak jy so jy kan vra vir hulp wanneer jy dit nodig het."

Hier is `n paar wenke vir `n goeie MS self-sorg:

Moegheid. MS moegheid is nie soos normale moegheid. Dit kan so erg dat dit aanskakel wees. Maar "met goeie slaapgewoontes, vermy kafeïen en te veel alkohol, en kry `n paar daaglikse oefening is goed maniere om MS moegheid te voorkom," sê dr McCoyd. Daar is ook medikasie wat help veg MS moegheid.

Jeuk. Sheh sê dat vir haar, jeuk is meestal veroorsaak deur die hitte. "Tinteling voel soos naalde en spelde in jou hande en voete en kan al die pad beweeg in jou stam gebied," sê sy. Beplanning wat voorlê vir oefening en warm weer kan help om te voorkom jeuk as oorverhit snellers dit vir jou.

Brein mis. Vertraagde denke, verwarring, en sukkel om te konsentreer is `n gereelde, maar underrecognized MS simptome. Vermy multitasking en skryf dinge neer te help om gefokus te bly en onthou dinge beter. Kognitiewe rehabilitasie kan ook help.

Video: Isolation - Mind Field (Ep 1)

Spierspasmas. Ongemak van spierspasmas - ook bekend as spastisiteit - kan wissel van matig styfheid te pynlik krampe. "Ek voel gewoonlik spastisiteit in my nek en skouer gebiede," sê Sheh. "Ice help soms, maar die enigste ding wat regtig help is `n spierverslapper medikasie."

Depressie. "Depressie is algemeen in MS en dikwels gaan onherkenbare," sê McCoyd. "Dit is belangrik vir mense met MS om baie ondersteuning, oefen gereeld het, en gebruik tegnieke stres-vermindering soos joga of meditasie om hierdie MS simptoom te bekamp."

herstel

Ernstige MS fakkels word gewoonlik behandel word met `n paar dae van hoë-dosis, binneaarse steroïede, wat kan toegedien word op `n mediese fasiliteit of self-geadministreerde by die huis.

Steroïede te verminder inflammasie en spoed herstel van `n fakkel, hoewel hulle nie die skade aan die senuweestelsel reg te stel.

Sommige mense ten volle te herstel van `n fakkel, terwyl in ander, simptome ervaar tydens die fakkel daarna vertoef, al het hulle geleidelik kan verbeter met verloop van tyd.

Verskillende vorme van rehabilitasie kan help om die herstel fisiese en geestelike funksionering dit is geraak deur `n MS flare.