Hoe om ulseratiewe kolitis simptome te verlig tydens `n flare

ByMarie Suszynski

Medies nagegaan byNiya Jones, besturende direkteur, MPH

Ulseratiewe kolitis, `n tipe van inflammatoriese dermsiekte, word gekenmerk deur tydperke van vergifnis - as jy nie die simptome ervaar - gevolg deur fakkels, wat kan lei tot abdominale pyn en diarree, onder meer simptome. Bly op die top van jou behandeling moet help verleng die tyd tussen fakkels, maar soms ulseratiewe kolitis fakkels up maak nie saak hoe versigtig jy is. Om te weet wat om te doen wanneer `n flare plaasvind sal jou help om te begin beter gouer voel.

Die bestuur van ulseratiewe kolitis Vlammen: Die belangrikste stap

Die sleutel tot die bestuur van `n ulseratiewe kolitis flare is om behandeling so gou as moontlik te kry. Maar om dit te doen kan lastig wees - mense met die toestand moet leer om te erken wat "normale" en wat is nie, sê Amar Deshpande, MD, `n assistent-professor van medisyne in die afdeling van gastroënterologie aan die Universiteit van Miami Miller School of Medicine.

Die doel vir vergifnis is goed genoeg dat jy vergeet dat jy die voorwaarde vir die grootste deel van die dag te voel, Dr. Deshpande verduidelik. Dink maar aan die gebrek aan spysverteringstelsel simptome as jou gesonde basislyn. Wanneer jy voel dat jou spysvertering is af, die hoop is dat jy dit sal herken en so vinnig reageer as moontlik. "Moenie wag totdat jou simptome is so erg wat jy nodig het om te gaan na die hospitaal," sê hy.

Betaal ekstra aandag as jy blootgestel word aan enige potensiële ulseratiewe kolitis snellers word. Byvoorbeeld, kan `n paar algemene medikasie eintlik gevra ulseratiewe kolitis fakkels. Die twee grootste sondaars is die gebruik van antibiotika en steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID`s), soos ibuprofen, aspirien, en Naproxen. Ander snellers kan insluit stres en kosse wat jou simptome vererger in die verlede.

Meer Wenke om ulseratiewe kolitis simptome te verlig

Die beste manier om `n fakkel verkort, natuurlik, is om ontslae te behandel deur jou dokter. Maar daar is stappe wat jy by die huis kan neem, te.

As jy dit doen ontwikkel `n fakkel, na aanleiding van `n lae-oorskot dieet vir `n paar weke is die beste, sê Deshpande. Die doel is om die kolon res laat deur die vermyding van vesel. Dit beteken bly weg van die saad, neute, vars vrugte, gedroogde vrugte, rou groente, brood en graan gemaak met volgraan, en taai vleis.

Dit is beter om groente te kook sonder die vel en verteer nie meer as 2 koppies melk per dag. As jy lactose intolerant is, is seker jy kies laktose-vry suiwelprodukte. Dit is ook `n goeie idee om te kap op vet in hierdie tyd om lywige stoelgange te voorkom. vermy ook ander moontlike snellers, soos gekruide kos.

Daarbenewens, probeer hierdie simptoom-spesifieke wenke vir verligting.

Vir diarree verligting:

Deshpande sê dis gewoonlik goed om `n oor-die-toonbank anti-diarree neem. Daar is egter `n paar kommer uitgespreek oor `n bakteriële infeksie genoem Clostridium difficile, of C. diff, waarvoor mense met inflammatoriese dermsiekte is by `n hoër risiko. As jy C. diff, sal `n anti-diarree medikasie vertraag jou kolon en bloot te stel om die gifstof vir langer. Hy beveel aan praat met jou dokter en het jou stoel getoets vir C. diff. voordat hulle `n anti-diarree.

In bykomend tot ná `n lae-oorskot dieet, kan jy diarree verligting vind deur te vermy koolzuur drankies, snoei sap, melk, en gom. Jy mag ook vind dat die eet van kleiner maaltye help.

Waarskuwingstekens van `n flare: In die algemene bevolking, is bloed in die stoelgang met diarree gewoonlik rede tot kommer nie, maar mense wat ulseratiewe kolitis byna altyd bloed in hul stoel tydens `n fakkel, Deshpande verduidelik.

Om abdominale pyn te verlig:

As jou dokter die fakkel behandel, moet die abdominale pyn beter te kry. Onthou om te neem NSAIDs vermy, en Deshpande beveel ook vermy dwelms ( `n vorm van voorskrif medikasie vir erge pyn). Jou dokter kan `n krampstillend medikasie, wat die derm spiere ontspan voorskryf.

Waarskuwingstekens van `n flare: Mense met ulseratiewe kolitis ervaar dikwels abdominale pyn, maar as die pyn is erger of aansienlik verskil van jou basislyn, Deshpande sê om jou dokter te bel. Vir ulseratiewe kolitis pasiënte, rooi vlae wat mediese aandag nodig het is `n koors, voel baie moeg, en ervaar intense abdominale pyn.

Om jou koors skop:

A temperatuur bo 99 grade Celsius word beskou as `n koors in `n volwassene. Kies acetaminophen in plaas van ibuprofen, aspirien, of Naproxen jou temperatuur af te bring, en maak seker dat baie vloeistowwe drink.

Waarskuwingstekens van `n flare: `N volwassene met `n koors van 104 grade Celsius en hoër moet die dokter dadelik bel. Ook `n beroep as jou koors gaan voort om te styg of langer as twee of drie dae.

Wanneer jy ulseratiewe kolitis, is dit natuurlik om te gaan deur tydperke van fakkels en vergifnis, selfs wanneer jy alles doen reg. Maar, as jy `n paar fakkels wat steroïede vereis om simptome onder beheer te bring, is dit dalk tyd om jou behandeling herevalueer word, Deshpande notas. Goeie kommunikasie met jou dokter sal verseker die mees doeltreffende verligting van fakkels.