Oplossings vir droogte

Ek is 37 jaar oud, en ek sien dat Ek het ervaar vaginale droogheid vir maande nou. Is daar enigiets wat ek kan doen om die natuurlike vog te herstel?

- Bernadette, Kalifornië

Video: Massiewe hulp aan droogte geteisterde gebiede

Daar is beslis dinge wat jy kan doen. Vaginale droogheid is `n algemene toestand-dit vroue van alle ouderdomme kan beïnvloed, alhoewel dit die meeste voorkom tydens en na die menopouse, wanneer estrogeenvlakke verlaag. Dit is omdat estrogeen is die hormoon wat die vaginale wand in staat stel om slym en smeer produseer, en verhoed dat dit dunner - al die belangrike verdediging teen vaginale en urienweginfeksies.

Video: Extreme droogte in Kaapstad: vanaf april geen water meer uit de kraan

Behalwe `n afname in estrogeen, moontlike oorsake agter jou droogheid sluit infeksie en sekere medications- byvoorbeeld, kan `n paar koue en allergie meds en sekere antidepressante uitdroog slymvliese, nie net in jou neus, maar in jou vagina sowel. Nog `n skuldige kan uitspoeling, wat kan invloed op die normale chemiese balans in jou vagina, wat lei tot vaginitis (inflammasie). In bykomend tot droogheid, verwante simptome sluit jeuk, brand, lig bloeding tydens seks, of die gevoel dat jy dikwels te urineer.

Die eerste ding om te doen is om `n deeglike gynecologic ondersoek het, met bloed toets van hormoonvlakke en kulture geneem om te kyk vir infeksie. As jy nog nie `n infeksie, doeltreffende behandeling met antibiotika, hetsy mondeling of aktuele, kan die vaginale wand en die normale pH balans te herstel. As jy gediagnoseer word met `n lae hormoonvlakke (wat ongewoon in `n 37-jarige vrou sou wees), kan jy effektief behandel word met estrogeen aanvullings. Dit is beskikbaar in verskeie vorme, insluitende vaginale room en tablette en die estrogeen ring, wat in die boonste deel van jou vagina is ingevoeg en vervang omtrent elke drie maande.

Die oplossing kan selfs makliker wees: Vaginale smeermiddels, wat sonder `n voorskrif verkoop word, is veilig en doeltreffend op die herstel van vaginale vog. Jy kan `n water-gebaseerde smeermiddel probeer soos K-Y of Astroglide, of `n langdurige bevogtiger soos Replens of Lubrin. Dit is egter belangrik om eers te evalueer vir infeksie en hormonale wanbalans sedert smeermiddels die onderliggende oorsaak van jou probleem kan masker. Dinge om te vermy totdat die droogte gaan weg: borrel baddens, seep, hand lotion, en douching, wat almal kan jou vagina irriteer. Sterkte.

Video: ZUID-AFRIKA: `Ergste droogte in 100 jaar`

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Women`s Health Centre.