5 Maniere om die hitte jou seks lewe

Foto deur Thomas Barwick / Getty Images

Vroue het nie gewag vir `n laboratorium verslag om te verneem dat seksuele sensasie gesentreer op die vagina is anders as sensasie gesentreer op die klitoris-of op die borsstukke gesit, vir die saak. Maar blykbaar is dit breaking news om seks navorsers, wat eers onlangs hierdie feite met behulp van `n hoë-tegnologie breinskanderings het bevestig. En as hierdie inligting kom as `n verrassing vir jou maat te, sal jy in staat wees om jou seks lewe denkbaar verander in die mees bevredigende maniere.

Hierdie navorsing is afkomstig van Rutgers Universiteit, waar Barry R. Komisaruk, PhD, is die studie van seksuele reaksie van vroue vir 3 dekades. Hy en sy kollegas het nou getoon dat nie net stimulasie van die klitoris, vagina, serviks, en tepels aktiveer verskillende streek van die brein van die genitale sensoriese sone van die korteks, maar ook dat tintelend een area raak ander sektore seksuele brein sowel.

Hierdie bevindinge is veral belangrik om langdurige paartjies, wat al te maklik in seksuele spore val, volgens Nan Wise, `n gesertifiseerde seksterapeut en PhD kandidaat in dr Komisaruk se laboratorium. Dieselfde ou, dieselfde ou seks roetines werk nie vir vroue omdat vroulike seksualiteit is genuanseerde en komplekse-meer soos `n simfonie as `n simbaal klang. As benadering jou maat se seks is een-noot-eksklusief gefokus op jou vagina, byvoorbeeld-hy shortchanging jou plesier potensiaal.

Video: Woman Orgasms 300 Times a Day

"Nie elke vrou daarvan hou om elke tipe van aanraking, maar daar is waarskynlik `n kumulatiewe effek," sê Wise. "Vir die meeste vroue, gelaagdheid drie of vier soorte stimulasie kan lei tot `n beter seksuele ervaring as geniet net een ding." Die gevolg is dat paartjies het nou talle redes om nuwe posisies te probeer, modes van aanraking, en die hand van seksuele uitdrukking. Laat jou gewoontes en inhibisies en laat die pret begin.

Hot skuif # 1: Wys en vertel
Met die oog op `n paar van die spanning wat in egpaar gesprekke kan kruip oor minder-as-bevredigende seks te ontlont, oorweeg teken jou maat `n persoonlike plesier kaart plaas. Laura Berman, PhD, gasheer van In die slaapkamer met Dr. Laura Berman, bied haar kliënte met `n swart-en-wit uiteensetting van die voorkant `n figuur en terug op `n vel papier. Sirkel om die dele van die liggaam waar jy wil jou lewensmaat te uitbundige aandag. Ook die sleutel: Ken elke sone `n nommer, wat jou maat watter deel van jou liggaam wat jy wil gestimuleer eerste, tweede, derde, en so aan vertel.

Hot skuif # 2: Meng dit tot
`N Studie van Indiana Universiteit beklemtoon die belangrikheid van wat verder gaan as die sendeling posisie. Navorsers ondervra byna 2.000 volwassenes en het hulle gevra oor hul mees onlangse seksuele ervaring. Hulle het bevind dat 81% van vroue wat gerapporteer ontvang orale seks bereik orgasme, in vergelyking met 66% vir diegene wat na omgang vas. Net soos Dr. Komisaruk en wyse by Rutgers, die Indiana navorsers die gevolgtrekking gekom dat die meer gevarieerde die stimulasie-orale seks `n besonder goeie voorbeeld-in `n enkele seksuele gebeurtenis, hoe meer waarskynlik die vroue was tot orgasme te bereik.

Hot skuif # 3: Dit gaan alles in die pols

Video: Zeitgeist Addendum

Video: 13 Mysterious Graveyard Sightings Caught on Camera

Foto deur Win-Inisiatief / Getty Images

Sommige vroue wegskram van bors aandag omdat hulle mans weet nie hoe om dit te raak in `n manier wat goed voel. Noudat ons sien hoe vasgebind in seksuele plesier die brein se baan die tepels is, is dit tyd vir die mense te borsel op hul tegniek. "Mans is geneig om hul vennote die manier waarop hulle wil aangeraak kon aanraak; n vinnige en hard," sê dr Berman.

"Jy moet hom vra stadig om te begin, streel die bors liggies." Die spel kaart sal hom wys in die regte rigting, maar wat jy nodig het om sy pogings te verfyn deur presies wat jy wil verduidelik, volgens dr Berman.

Hot skuif # 4: lesse in eieliefde
Dit help om te probeer `n paar ondersoekende masturbasie sodat jy weet wat om jou lewensmaat te vra om anders te doen in die bed. As jy die presiese dieselfde manier is om te raak jouself omdat jy `n tiener was, het die tyd aangebreek om `n nuwe roetine te probeer. Pick `n gebied wat jy nie gewoonlik aandag te gee aan en eksperimenteer. Wanneer jy `n nuwe sensasie wat jy liefhet te ontdek, wys jou maat hoe jy dit wil hê.

Hot skuif # 5: Speel `n kop spel

Foto deur migajiro / Getty Images

Video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk

In die lang termyn verhoudings, vroue is geneig om harder wees om te draai op as mans, ten minste in terme van wat die sexperts noem "spontane seksuele begeerte." Dit is die kragtige impuls wat mense dryf om ongeag die situasie op te kom om hul vroue. Baie lang getroude vroue nie ferm op die ingewing van die oomblik kry, volgens Wise. Wat hulle nodig het `n subtiele matriks van geestelike en fisiese leidrade om werklik te kry in die bui.

Maar daar is maniere om dinge te kook te kry. "Vroue kan die gang te kry seksuele begeerte in hulle as hulle net begin innemende fisies," sê Wise. Dit beteken dat oop vir intimiteit selfs al jou gedagtes is in `n duisend plekke en nie een van hulle is tussen die blaaie. Jou brein sal inhaal met jou liggaam, veral as jou warm gebiede kry deskundige aandag van `n vennoot spesiaal opgelei om jou te draai op.