Beklemtoon oor inkontinensie

Ek het inkontinensie het vir meer as 25 jaar en het blaas herstel operasie vaginaal sowat 15 jaar gelede dat geen verskil glad nie te maak. Is daar iets anders wat dit sal help sonder die newe-effekte van medikasie?

- Mary, Kalifornië

Daar mag wees. Jy is een van die 12 miljoen volwassenes in theUnited State wat ly aan urinêre inkontinensie, wat is die mees algemeen in vroue ouer as 50 jaar oud. Dit is dikwels te danke aan die verswakking van die bekken spiere wat jou blaas ondersteun, wat kan ontstaan ​​as gevolg van geboorte, sowel as uit die verminderde hormoonvlakke wat tydens menopouse. Want daar is verskillende tipes inkontinensie, is dit belangrik om uit te vind watter soort (of soorte) wat jy het.

• Stres inkontinensie. Jy lek as gevolg van skielike druk op jou laer maag spiere, soos wanneer jy nies, hoes, lag, of oefening.
• Doen `n beroep inkontinensie. Jy kan nie vinnig genoeg om die badkamer te kry. (Dit is die mees algemeen in ouer mense en kan `n nier of blaasinfeksie sein.)
• Oorloop inkontinensie. Jy voortdurend drup te danke aan `n oorvol blaas, of jy voel jy nie heeltemal jou blaas kan leegmaak. (Dit gebeur gewoonlik in mans wanneer iets blokke van die vloei, bv `n vergrote prostaat of tumor. Sekere medikasie en diabetes ook die probleem kan vererger.)
• Funksionele inkontinensie. Jy het normale beheer oor jou blaas, maar iets anders jou verhoed om na die badkamer in tyd, bv artritis of besering.
• Gemengde inkontinensie.Jy ly aan `n kombinasie van beide stres inkontinensie en doen `n beroep inkontinensie.

Daar is sekere faktore wat jou risiko om bandeloos verhoog, soos ouderdom, die manier waarop jy jou kinders (tang of veelvuldige geboorte versterk jou kans) gelewer, vetsug, diabetes, oortollige alkohol of kafeïen verbruik, medisyne wat urine produksie te verhoog, en rook , wat veroorsaak dat oormatige hoes. Behandeling word gewoonlik saamgestel uit oefeninge om die bekken spiere te versterk en / of medikasie of chirurgie, afhangende van die onderliggende oorsaak. In jou geval, aangesien jou chirurgie het nie gehelp nie, my raad is om te konsentreer op bekken oefeninge wat die spiere wat hou jou blaas te versterk. Daar is fisiese terapeute wat spesialiseer in hierdie tipe van behandeling - maar voordat jy begin, maak seker jou toestand is regtig te danke aan swak spiere. As jy `n mens nie reeds gehad het, sal `n eenvoudige, maar volledige urologiese eksamen (verkieslik uitgevoer word deur `n dokter wat spesialiseer in die behandeling van vroulike inkontinensie) die tipe wat jy het en die beste behandeling vir jou toestand te bepaal. Jou dokter kan medikasie voorskryf om blaas leegmaak verminder of stel voor dat jy `n pessarium, `n diafragma-agtige toestel wat in die vagina is geplaas om die blaas te verhef dra. Ander potensieel nuttige toestelle sluit in vaginale geweegde appels, wat jy voeg in jou vagina en gebruik jou bekkenbodem spiere te hou in plek- of `n blaasnek ondersteuning of uretrale prop, beide van wat tydens fisieke aktiwiteit gebruik word om lekkasie te voorkom.

Onthou, jy is nie alleen nie, en daar het baie vooruitgang is in die behandeling van inkontinensie sedert jy jou chirurgie gehad. In bykomend tot `n uroloog, ek stel voor jy kontak die Nasionale Vereniging vir Conti (NAFC) by nafc.org vir inligting oor die aansluiting by `n ondersteuningsgroep vir diegene wat hierdie uitdagende kwaal deel.

Video: Words at War: It`s Always Tomorrow / Borrowed Night / The Story of a Secret State

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid inkontinensie en aktiewe blaas Sentrum.