7 Soorte vriende elke vrou moet in haar lewe

Sy het grootgeword saam met jou, deur jou vas deur dik en dun, en verstaan ​​die ingewikkelde geskiedenis dat elke romantiese teleurstelling en familietwis onderliggend. "Om verstaan ​​en `n bestendige vertoning van jouself deur die tyd kan jy `n stabiele sin van die self te ontwikkel," sê Jessica Koblenz, PsyD, `n New York-gebaseerde kliniese sielkundige. " `N Vriend wat in staat is om jou te vertel," Jy het altyd beklemtoon kry voor die vakansie, en jy altyd okay "help baie."

Met `n arsenaal van private grappies, kan jy twee `n lang tyd gaan sonder om mekaar en nog optel reg waar jy opgehou het. Ja, jy stamp koppe-na alles, het jy dekades mekaar se leer het foute-maar hierdie vriend sien jy presies vir wie jy is (dit is net een van die elemente van `n fantastiese vriend.) Neem troos om te weet dat jy gebind is aan haar vir die lewe.

Hierdie vriend straal positiwiteit, waarskynlik omdat sy lewe haar beste lewe, hetsy dit beteken stap Kilimanjaro, gaan op `n geestelike joga reis, of die doodmaak van dit by haar nuwe werk. Sy is `n "krag hitter," as Koblenz dit stel. "Soms stoot ons onsself wanneer ons onsself vergelyk met iemand wat geïdealiseer in een of ander manier. Dit help ons om ons eie potensiaal te bereik. "

Met ander woorde, jy wil meer wees soos jou Inspirational vriend-maar nie in `n Regina George-uit-Mean Girls soort van manier. Sy is ondersteunend van jou doelwitte en vol vertroue dat jy sal slaag om enigiets wat jy sit jou gedagtes te. Sy sien die beste in jou, en as gevolg daarvan, jy laat haar kant voel meer selfvertroue. (Berei te geïnspireerde voel en om te lag-baie-deur gaan `n vark joga klas met jou vriende.)

Hierdie vriend betroubaar in elke opsig. Sy is "die een wat jy ken sal altyd daar wees," sê Koblenz. Sy sal alles laat val om jou te help as jy in `n bind en neem jou op jou woord. Wat effekte jy is vertroue, en sy neem dat vertroue ernstig-wat beteken ook dat as jy `n geheim met haar te deel, sy neem dit na die graf.

A "gedeelde ervaring vriend" is nog `n belangrike ondersteunende karakter in jou lewe, sê Wendy Satin Rapaport, PsyD, LCSW (wat-outeur saam vriendskap Sake met Bernstein). As `n diabetes-spesialis, Rapaport daarvan hou om haar pasiënte te paar "sodat hulle die" snelskrif "om te weet die uitdagings en kan mekaar prod in goeie oplossings."

`N Vriendin wat "kry dit" mag anders lyk, afhangende van watter stadium van die lewe jy in en watter verorber jou tyd, voeg Koblenz. "As jy `n ma is, is dit ander ma vriende. As jy trou beplanning is, dit is iemand wat net gaan deur dit. As jy het angs of depressie, dit is `n vriend wat sukkel dieselfde ding en kan jy wenke en strategieë wat eintlik werk gee. "En as jy fokus op jou professionele loopbaan, kan dit jou werk vrou (of man) wees. Die meeste van kardinale, jy het betrekking op hierdie vriend, want jy saam is in die loopgrawe.

Een van die mooiste kenmerke van broer verhoudings is gemaklik stilte. Jou siel Suster-wat `n goeie vriend, `n kamermaat, of jou werklike dalk broer-is iemand met wie jy `n intimiteit so knus wat jy kan geniet mekaar se teenwoordigheid sonder die behoefte aan gesprek of vermaak te deel. Dit beteken nie jy sal dit nie vind self eindeloos riffs af van mekaar eens jy gesels, maar jy hoef nie. Jy kan net so gelukkig sit, lees, of kyk TV in mekaar se bane. In die teenwoordigheid van jou siel Suster, jy voel by die huis.

Bernstein gebruik `n ander familie-metafoor vir hierdie soort van vriendskap: "In ons boek vriendskap Sake, ons skryf oor die krag van `n nog dieper soort vriendskap, een waarin elke vriend in staat is om `n "goeie moeder te wees om die ander." As jy gelukkig genoeg is om `n verhouding hierdie koestering kweek is, dit staan ​​apart van die res.

In teenstelling met die vriend Jy het Forever bekend, hierdie vriend-to-be eers onlangs ingeskryf het jou lewe. Jy kan haar ontmoet het deur `n wedersydse kennismaking of `n klas wat jy ingeskryf vir, en jy in wese in die dating fase. Sommige mense ophou aktief op soek na nuwe vriendskappe wanneer hulle voel "gevestig" in hul lewenswyse en gemeenskappe, maar hou vertakking uit: Nuwe vriende te verbreed jou horisonne en, soos werklike dating, voeg `n stoot van opgewondenheid om jou sosiale roetine. (Lag is eintlik goed vir jou gesondheid, as voorkoming Premium verslae.)

Verder, jy weet nooit wat ander tipe vriend op hierdie lys `n Nuwe Mate kan eendag. "Ons glo dat vriende kan groei in al die [bo] rolle, wanneer ons kommunikeer en maak dit bekend aan mekaar wat ons behoeftes is," sê Rapaport. "Jou veranderende behoeftes en omstandighede is altyd gaan om belangrike faktore wees in wat raak `n vriend."