15 Geranium olie voordele vir `n gesonde vel en nog baie meer

Geranium olie word algemeen gebruik as `n element in aromaterapie vir sy baie voordele vir die gesondheid. Dit word gebruik as `n holistiese behandeling na jou fisiese, geestelike en emosionele gesondheid te verbeter. Gebruik deur die Egiptenare vir die bevordering van `n pragtige en stralende vel, is geranium olie nou gebruik word om te behandel aknee, verminderinflammasie, verlig angs en balans hormone. Hierdie geurige olie kan ook op te hef jou bui, verminder moegheid en bevorder emosionele welstand.

Geranium olie is terganian, nonirritant en oor die algemeen nie-sensitief maak - en die terapeutiese eienskappe van sluit in `n antidepressant, `n antiseptiese en wond-helende. Geranium olie kan ook een van die beste olies vir sulke uiteenlopende dermatologiese probleme as `n olierige of dig vel, ekseem, en dermatitis. (1)

Geranium olie word verkry deur stoom distillasie van stingels en blare van die geranium plant. Die belangrikste komponente van hierdie olie sluit alfa pineen, myrcene, limonene, menthone, linalool, geranielpirofosfaat asetaat, citronellol, geraniol en geranielpirofosfaat butyraat.

Geranium olie Voordele

Video: Skin mask | Remove impurities from your skin with these 4 masks

Sommige van die mees algemene geranium essensiële olie voordele is:

• teenwigte hormone
• Verlig spanning
• verminder depressie
• verminder inflammasie
• verbeter sirkulasie
• Verlig die gevolge van menopouse
• Verbeter tandheelkundige gesondheid
• verminder bloeddruk
• Voordele vir die gesondheid van jou vel
• Verbeter tandheelkundige gesondheid

Video: Coconut Oil Treatment | 8 Beauty Treatments With Coconut oil | Coconut oil Benefits

Wanneer `n essensiële olie soos geranium olie ernstige gesondheidskwessies soos hierdie kan aanspreek, dan moet jy dit probeer! Dit is `n natuurlike en veilige instrument wat jou vel, bui en interne gesondheid sal verbeter.

15 Geranium olie Gebruike

1. Rimpel Reducer - Omdat geranium-olie is `n bitter, dit veroorsaak kontraksies in verskeie dele van die liggaam. Dit het die mag om die voorkoms van die minimum te beperk plooieomdat dit strenger vel en vertraag die effekte van veroudering. Voeg twee druppels geranium-olie op jou gesig lotion en pas dit twee keer per dag. Na `n week of twee, sal jy sien die voorkoms van jou plooie begin om weg te vervaag.

2. spier Toner - Geranium olie help in die bevordering van en kontraktering spiere - dit is weer as gevolg van sy bitter eienskappe. Dit kan verhoed dat jou spiere en vel van buiging, en dit kan jy `n meer getinte maag artikel gee. Skep `n massage olie deur die vermenging van vyf druppels geranium-olie met een eetlepel van jojoba-olie en masseer dit in jou vel, met die fokus op jou spiere.

3. infeksie vegter - Die antibakteriese eienskappe gevind in geranium-olie help om jou liggaam te beskerm teen infeksie. Geranium olie kan bakterieë te verhoed groei op die vel, soos op `n wond. Om dit te doen, vryf twee druppels geranium-olie op die geaffekteerde area en bedek dit met gauze- jy hierdie middel twee keer `n dag kan herhaal totdat die wond of sny genees. (2) 

Wanneer jy geranium-olie gebruik om eksterne infeksie te beveg, jou Immuniteitstelsel kan fokus op jou interne funksies en hou jou gesonder. atleet se voet, byvoorbeeld, is `n bakteriële infeksie wat genees kan word met geranium-olie. Om dit te doen, voeg gee druppels geranium-olie tot `n voetbad met warm water en seesout- doen dit twee keer per dag vir die beste resultate.

4. Healing Helper - Geranium olie help om te bespoedig die helingsproses van snitte, wonde en insnydings. Dit help ook in vervaag die voorkoms van littekens en ander kolle op die vel vinnig. Omdat geranium-olie het `n kragtige cicatrisant eienskappe, dit verhoog die bloedsomloop reg onder die oppervlak van die vel - dit help met die genesing van kolle veroorsaak deur aknee, snye of wonde, chirurgiese insnydings of velirritasies.

5. Bloedklont induseerder - Geranium olie veroorsaak dat die inkrimping van bloedvate en dus help om bloed te stop flow- dit versnel ook die vorming van bloedklonte. Dit help in die genesing van wonde of insnydings, en dit hou gifstowwe uit die ingang van die liggaam. Hierdie voordele vir die gesondheid sal selfs help om te verhoed dat aambeie. Probeer die toevoeging van een druppel geranium olie om roomys of bevrore sojamelk. Jy kan ook die olie by te voeg tot `n teelepel koringkiem of flaxseeds.

6. Sel groei Ondersteuner - Geranium olie bevorder sel groei-dit help om dooie selle te herwin en ondersteun die herstel van nuwe selle. Dit sal toelaat dat jou metabolisme om meer doeltreffend te werk. Deur die gebruik van geranium-olie in `n diffuser of verdamper, kan jy gebruik maak van hierdie wonderlike voordeel.

7. Urinering verhogende - `n Toename in urinering beteken minder gifstowwe in die liggaam, en hiervoor is dat geranium-olie is `n diuretikum, sal dit urinering te bevorder. Deur urinering, jy release giftige chemikalieë, swaar metale, suiker, natrium en besoedeling. Urinering verwyder ook oortollige gal en sure uit die maag.

8. Natuurlike Deodorant - Geranium olie is `n sirkulasie olie, wat beteken dat dit die liggaam verlaat deur sweet. Nou sal jou sweet ruik soos blomme! Omdat geranium-olie het antibakteriese eienskappe, dit help in die uitskakeling van liggaamlike reuke en kan gebruik word as `n natuurlike deodorant. Die roos-agtige reuk van geranium-olie is `n ideale manier om jou te hou ruik vars elke dag. Voeg vyf druppels geranium-olie aan `n spuit bottel en meng dit met vyf eetlepels water- dit is `n natuurlike en voordelige parfuum wat jy elke dag kan gebruik.

9. Disease en Dementia verhoed Alzheimer se - Geranium olie is getoon om microglia selle, wat pro-inflammatoriese middels wat vry te aktiveer bestry inflammasie in neurale bane - dus die voorkoming van die vorming van neuro-degeneratiewe siektes. Geranium olie werk met die natuurlike chemie van die brein om hierdie scary toestande wat lei tot geheueverlies te voorkom.

10. Skin Enhancer - Geranium olie help in die behandeling van aknee, dermatitis en velsiektes. Probeer meng n teelepel van klapperolie met vyf druppels geranium-olie, dan vryf die mengsel op die besmette gebied twee keer per dag totdat jy die resultate sien. Jy kan ook twee druppels geranium-olie by te voeg tot jou daaglikse gesig of liggaam was.

11. respiratoriese infeksie Killer - Geranium olie kan neus voorkom enkeelinfeksies, as dit bevat verskeie chemikalieë wat antibiotika-agtige effek hê. Wanneer dit toegepas word om die neus of keel, plaaslik, die olie het `n strelende effek en sal seer te verminder. Om voordeel te trek uit hierdie voordeel, gebruik `n diffuser, inasem geranium olie twee keer per dag, of vryf die olie op jou keel en onder jou neus.

12. Senuwee Painkiiller - Geranium olie het die mag om senuwee pyn te veg wanneer dit toegepas word op die vel. Die ontwikkeling van navorsing dui daarop dat die toepassing van rose geranium-olie op die vel kan aansienlik verminder pyn wat volg gordelroos, `n toestand wat veroorsaak word deur die herpes virus. Navorsing dui daarop dat die krag van die produk gebruik aangeleenthede, soos geranium-olie in `n konsentrasie van 100 persent verskyn oor twee keer so effektief as `n 50 persent konsentrasie te wees, so hou dit in gedagte wanneer jy inkopies doen vir geranium essensiële olie.

Om te veg senuwee pyn met geranium-olie, skep `n massage olie met drie druppels geranium olie gemeng met `n eetlepel van klapperolie. Masseer hierdie voordelige mengsel in jou vel, met die fokus op die gebiede waar jy voel pyn of spanning.

13. Geestelike werking Improver - Geranium olie het die mag om geestelike funksionering te verbeter en op te hef jou geeste. Dit is bekend dat mense wat ly aan depressie, angs en woede te help. Die soet en blomme geur van geranium olie kalmeer en ontspan die liggaam en gees.

14. Anti-inflammatoriese middel - inflammasie is gevind moet word wat verband hou met net omtrent elke gesondheidstoestand, en navorsers verwoed ondersoek effekte chroniese inflammasie se gesondheid en moontlike voorkomende mediese toepassings. Navorsing toon dat geranium essensiële olie het beduidende potensiaal vir die ontwikkeling van nuwe anti-inflammatoriese middels met verbeterde veiligheid profiel.

Geranium olie inhibeer die inflammatoriese reaksies in die vel-dit help jou liggaam om baie gesondheidskwessies te beveg. Artritis, byvoorbeeld, is inflammasie van die gewrigte, en hartsiektes is inflammasie van die are. In plaas van die neem van `n medikasie om gewrigspyn of laer cholesterol te verminder, die vermindering van inflammasie in die liggaam is noodsaaklik.

A 2013 studie het bevind dat geranium-olie is `n veiliger en meer doeltreffende bestanddeel vir anti-inflammatoriese medikasie. Data ondersteun dat geranium olie verminder inflammasie in die liggaam, en daar is minder newe-effekte van hierdie essensiële olie as cholesterol en gewrigspyn medikasie. (3)

15. Insek afweerder en Bug Bite Geneesheer - Geranium olie word gebruik as `n natuurlike fout afweerder. Om jou eie fout afweerder maak, meng geranium-olie met water en spuit dit op jou liggaam - dit is baie veiliger as bespuitings wat gevul is met chemikalieë. Jy kan ook voegkoeksoda hierdie mengsel om die gevolge te versterk. Dit genees ook insekbyte en tot stilstand kom itching- gebruik dit as `n massage olie op jeuk of geïrriteerd kolle vir verligting.

Navorsing, Unique verbindings en Studies

Een interessante studie gemeet die gevolge van vermoë geranium-olie se onderdruk candida selgroei in muise. Die muise intravaginally ontvang geranium essensiële olie, en dié van die bedrag van candida selle aansienlik afgeneem in die vaginale holte. Hierdie bevindinge dui daarop dat vaginale toediening van geranium-olie of sy belangrikste komponent, geraniol, onderdruk groei Candida sel vagina en inflammasie. (4) 

Nog `n 2013 studie, waarby 20 pasiënte, gemeet van die gevolge van geranium olie op bloeding episodes. Die studie duur 183 dae-aan die einde, 75 persent van die pasiënte het gevoel `n verbetering met die behandeling. Met geen nadelige newe-effekte, geranium-olie was `n verbinding wat die aantal oorerflike bloeding episodes wat plaasgevind het in hierdie pasiënte aansienlik verminder word. (5)

DIY resep

tuisgemaakte Conditioner

hierdie tuisgemaakte conditioner resep is awesome, want dit help om die hare te herstel natuurlike pH, dus die hare rehydrating. Die resultaat is `n sagte, sappige en gesonde hare. Voeg 10 druppels geranium-olie en sien hoe dit help om jou droë hare te kondisioneer.

Totale Tyd: 2 minute

 Gebruik: 20-30

 BESTANDDELE:

• 1 koppie water
• 2 eetlepels appelasyn
• 10 druppels essensiële olies
• BPA-vrye plastiekbottels of glas bottel met dispenser

 Pas jou Conditioner:

• Rosemary of salie essensiële olies vir alle vorme van hare
• Suurlemoen, bergamot of tea tree essensiële olies vir olierige hare
• Laventel, sandelhout of geranium essensiële olies vir droë hare of skilfers

AANWYSINGS:

1. Meng al die bestanddele saam in agt-ons spuit bottel
2. Skud die bottel voor gebruik van en dan spuit hare
3. Verlaat in hare vir vyf minute, dan spoel

Probeer die toevoeging van vyf druppels geranium olie om hierdie Tuisgemaakte botter Lotion. Konvensionele melk kan vol chemikalieë en skadelike sintetiese geure wees, so dit is `n groot alternatief.

Jy kan jou eie geranium-olie by die huis met net `n paar eenvoudige bestanddele. Gebruik die blare van `n geranium plant - die meer blare wat jy gebruik, sal die sterker die reuk wees. Was die blare deeglik en dan droog hulle met `n skoon waslap. Met behulp van `n stamper en vysel, gemaalde die blare totdat hulle heeltemal fyn en laat dit sit vir `n paar uur.

voeg dan `n draer-olie, soos klapper of jojoba-olie te verpletter leaves- dek die mengsel en laat dit sit vir twee weke. Jy sal die pragtige reuk van jou nuwe olie- sien dreineer die blare en hou dit in `n lugdigte houer.

Voeg geranium-olie aan jou sjampoe of opknapper. Jy kan selfs meng dit in jou liggaam seep of lotion.

Geranium olie Side Effects

Geranium olie word gewoonlik toegepas op die vel, en `n paar mense kan `n uitslag of brandende sensasie te ontwikkel. Dit is die beste om die olie te toets op `n klein area first.Geranium olie kan ook oogirritasie veroorsaak indien dit op die gesig. As jy geranium olie neem per mond, hou by die inname van dit in kleiner hoeveelhede, want die veiligheid van die olie toe geneem in groter bedrae nie bekend is nie.

Synde dat geranium-olie is `n bloedstelpend, dit veroorsaak dat die bloedvate saamtrek en stadiger of stop die vloei van bloed. Dit kan `n gesondheid kommer vir mense met hoë bloeddruk en wat `n risiko vir kardiovaskulêre siektes soos beroerte, aterosklerose en hartaanvalle wees.

Geranium olie invloede hormoonsekresies, so dit is nie aanbeveel vir gebruik deur swanger vroue of vroue wat borsvoed. Dit is nog onduidelik of hierdie hormoon afskeiding veranderinge te dra tot borsmelk. Geranium olie moet nie gebruik word op babas en jong kinders as gevolg van die delikate aard van hul vel en die moontlikheid van toksisiteit.

Dit is die beste om geranium-olie verdun met `n draer-olie as jy dit direk aansoek doen om die vel. Probeer meng geranium-olie met gelyke dele klapper, jojoba of olyfolie.