Wat om te doen wanneer `s nie belangstel in seks

As die vonk in jou verhouding blyk te wees het niks gekom, is jy waarskynlik wonder wat gebeur het. Hoekom het jou maat belangstelling in intimiteit verloor? Het jy iets te doen, of is daar `n probleem tussen jou? Of kan dit moontlik wees dat haar gedemp begeerte het niks te doen met die toestand van jou verhouding, en dat sy mag ondervind vroulike seksuele disfunksie? Met `n beter begrip van gevoelens van vroue oor seks en intimiteit, kan jy help wakker haar begeerte.

`N seksuele probleem beteken nie altyd Seksuele Disfunksie

In die eerste plek mans en vroue verskil in hul seksuele reaksie: Mans is meer maklik en duidelik gewek (met `n ereksie) deur visuele stimulasie, terwyl vroue se seksuele begeerte en opwekking is minder voor die hand liggend en vertrou meer op emosionele of omgewing stimulasie. Dit is belangrik meer kompleks of minder meetbaar seksuele reaksie van vroue met seksuele disfunksie te verwar nie.

Vir een ding, `n gebrek aan begeerte is nie altyd `n kliniese probleem, volgens Lou Paget, `n Amerikaanse Vereniging van seksualiteit Opvoeders, beraders en terapeute-gesertifiseerde seks onderwyser en skrywer van talle seksuele raad boeke, insluitend "Hoe om Gee haar absolute plesier :. Heeltemal Explicit tegnieke Elke vrou wil haar man om te weet "Daar is geleenthede in die lewe van `n vrou toe sy net nie seks wil hê nie, maar dit beteken nie dat sy disfunksionele, opgemerk Dr. Paget.

Video: China is erasing its border with Hong Kong

Paget gesê dat baie algemene siening oor die voorkoms van die vroulike seksuele disfunksie stam uit `n ou Amerikaanse Nasionale Gesondheid en Maatskaplike Life studie, gepubliseer in 1999, waarin navorsers ondervra 1749 vroue en 1410 mense 18-59 jaar oud ouderdomme en bepaal dat 43 persent van vroue en 31 persent van die mense het seksuele disfunksie. Paget egter van mening dat die persentasie vir vroue is opgeblaas, en dat die daaglikse druk van werk, gesin, en ander verantwoordelikhede kan wees waarom vroue wat `n negatiewe vrae oor wil seks opname.

Trouens, `n meer onlangse studie gepubliseer in 2003 deur die Kinsey Institute, wat `n telefoon opname van 987 wit en swart vroue 20-65 jaar oud ouderdomme, het bevind dat net 24 persent van vroue berig merkbare nood oor hul seksuele verhouding of seksualiteit. Die navorsers het ook bevind dat `n vrou se emosionele gesondheid en kwaliteit van haar seksuele verhouding te hou `n groter waarde in haar seksuele bevrediging as die fisiese aspekte van seks soos opwekking of orgasme.

Maak nie saak hoe algemeen seksuele disfunksie is, of is nie, `n seksuele probleem nie word beskou as seksuele disfunksie in `n vrou nie, tensy sy is ontsteld oor of ontevrede met haar seks lewe. Seksuele disfunksie, soos seksuele reaksie, verskil ook tussen die geslagte: In vroue, kan dit subtiel en geïndividualiseerde, anders as in mans, waar dit `n meer voor die hand liggend probleem kan wees, soos die onvermoë om `n ereksie te behou nie.

Wat jy kan doen om te help

Video: SCP-076 Able | Keter class | Humanoid / Hostile / sentient scp

As `n vennoot, kan jou help om aan te moedig jou geliefde om uit te vind wat die bron van haar verlies van begeerte kon wees: Of dit nou `n fisiese gesondheid toestand - veral as sy ervaar pyn tydens omgang - wat `n besoek sal noodsaak om haar dokter, of `n emosionele gesondheid kommer, waar `n terapeut in staat kan wees om te help.

VERWANTE: Verstaan ​​Lae Libido

Video: How young Africans found a voice on Twitter | Siyanda Mohutsiwa

Video: Ernesto Sirolli: Want to help someone? Shut up and listen!

Tog, praat oor seks en werk aan jou seksuele verhouding kan moeilik wees, selfs wanneer jy dit geniet groot intimiteit. Hierdie idees kan help.

• Pick n neutrale grondgebied vir `n gesprek. Om te help om dit makliker te maak vir jou maat om oop te maak, doen die onderwerp nie nader in die bed. Paget aangeraai om die gesprek eenvoudig - vra net `n paar vrae sodat jou maat nie oorweldig of aangeval voel. Begin deur te vertel jou maat jy geniet seks met haar en vra wat jy kan doen om haar te help geniet dit nog baie meer.

• Vra oor enige stres of ander kommer dat haar uit voel plesier kan aanhou. As kundiges aan die Harvard Mediese Skool uitwys, kan fisiese begeerte genoeg om te lei tot opwekking, seks, en orgasme in mans wees, maar die seksuele reaksie vir vroue is dikwels meer kompleks. Haar motivering vir seks kan wees naby aan jou te voel. As `n emosionele konneksie ontbreek as gevolg van verhouding kommer, geestelike probleme, stres, of `n ander rede, kan haar begeerte vir seks verminder.
• Wees `n onselfsugtige minnaar. Is jy seks op `n manier wat sy wil of wat hou haar belangstel, vra Paget? Moenie net fokus op jou eie behoeftes. Moedig haar aan om jou te vertel wat goed vir haar voel. Miskien is daar iets oor jou seks lewe wat haar ongemaklik maak of daar is iets wat sy wil om te probeer, maar is skaam om te noem. Wees oop vir wat sy te sê het.
• Help om haar te ontspan. As jou maat sê seks is pynlik, bespreek maniere waarop jy kan help om haar te ontspan voor seks. Dalk trek `n warm bad vir haar voor die vergadering in die slaapkamer. Die gebruik van smeermiddels en probeer verskillende posisies kan ook help.
• Laat haar weet jy haar aantreklik vind. Wys haar dat sy wenslik. Maak dit `n punt om meer dikwels komplimenteer haar - nie net by die spel nie, maar ook na willekeur tye wanneer jy nie probeer om seks te inisieer.
• Vind ander maniere om ondersteuning te wys. As jy weet dat sy onder `n groot deel van die stres by die werk, neem op `n paar van haar huishouding verantwoordelikhede sodat jy kan geniet meer tyd om net saam.

Wees sag en ondersteunend as jy laat haar weet wat jy wil om saam te werk om `n oplossing en `n nuwe intimiteit normale vind.